+60 frasa Carl Rogers tentang psikologi dan kehidupan

Saya meninggalkan Anda daftar frasa oleh Carl Rogers, seorang psikolog berpengaruh dalam sejarah Amerika, yang bersama dengan Abraham Maslow mendirikan paradigma humanistik dalam psikologi. Menyoroti karyanya pada terapi orang -orang, teori kepribadiannya dan kontribusinya untuk pendidikan.

Carl Rogers adalah penulis lebih dari 10 buku tentang psikoterapi dan psikologi, termasuk Proses menjadi seseorang (1979), Orientasi psikologis dan psikoterapi (1942/1978) atau Psikoterapi yang berpusat pada pelanggan (1951).

Frasa Carl Rogers tentang psikologi dan terapi

-Hidup yang terbaik adalah proses cairan dan perubahan di mana tidak ada yang diperbaiki.

-Satu -satunya orang yang berpendidikan adalah orang yang telah belajar belajar dan berubah.

-Paradoks yang aneh adalah bahwa ketika saya menerima diri saya seperti saya, jadi saya bisa berubah.

-Ketika saya melihat dunia, saya pesimistis, tetapi ketika saya melihat orang, saya optimis.

-Saya tidak sempurna, tapi saya cukup.

-Ada alamat tetapi tidak ada tujuan.

-Pengalaman bagi saya, adalah otoritas tertinggi.

-Saya semakin menjadi arsitek diri saya sendiri. Saya bebas ingin dan memilih.

-Kesepian adalah penghalang yang mencegah seseorang bergabung dengan keberadaan batin.

-Satu -satunya orang yang tidak dapat dibantu adalah orang yang menyalahkan orang lain.

-Yang lebih pribadi adalah yang paling universal.

-Apa aku sudah cukup.

-Karena tidak ada orang lain yang bisa tahu bagaimana kita memandang, kita adalah ahli terbaik dalam diri kita sendiri.

-Menjadi apa adanya, adalah masuk sepenuhnya ke dalam suatu proses.

-Kita tidak bisa berubah, kita tidak bisa menjauh dari siapa kita sampai kita menerima siapa kita. Maka perubahan itu tampaknya hampir tidak diperhatikan.

-Esensi kreativitas adalah hal yang baru, dan oleh karena itu kami tidak memiliki aturan untuk menilai itu.

-Jelas ketika seseorang tidak bersembunyi di balik fasad, tetapi berbicara dari yang terdalam dari dirinya sendiri.

-Perilaku neurotik cukup dapat diprediksi. Perilaku sehat tidak dapat diprediksi.

-Saya suka menganggap diri saya sebagai revolusioner yang tenang.

-Orang hanya serius mempertimbangkan perubahan ketika mereka merasa diterima dengan tepat siapa mereka.

-Klien yang tahu apa yang menyakitkan, arah apa yang harus diambil, masalah apa yang penting, pengalaman apa yang telah sangat terkubur.

-Sejauh mana saya dapat menciptakan hubungan, yang memfasilitasi pertumbuhan orang lain sebagai orang mandiri, adalah ukuran pertumbuhan yang telah saya capai dalam diri saya sendiri.

-Dalam hubungan saya dengan orang -orang, saya menemukan bahwa saya tidak membantu, dalam jangka panjang, bertindak seolah -olah itu adalah sesuatu yang bukan saya.

-Dalam terapi, individu belajar untuk mengenali dan mengekspresikan perasaannya sebagai perasaannya sendiri, bukan sebagai fakta tentang orang lain.

-Saya pikir orang -orang hari ini lebih sadar akan kesepian batin mereka daripada sebelumnya dalam sejarah.

-Baik Alkitab, maupun para nabi, maupun wahyu Tuhan atau manusia, tidak ada yang memiliki prioritas atas pengalaman langsung saya.

-Bukan karena pendekatan ini bisa menjadi kekuatan bagi orang tersebut, adalah bahwa dia tidak pernah menghapusnya.

-Satu -satunya cara untuk memahami budaya lain adalah dengan mengasumsikan kerangka referensi budaya itu.

-Kuat adalah kebutuhan kita untuk diketahui, benar -benar dikenal oleh diri kita sendiri dan orang lain, bahkan jika hanya sesaat.

-Ketidakmampuan manusia untuk berkomunikasi adalah hasil dari ketidakmampuannya untuk mendengarkan secara efektif.

-Organisme memiliki kecenderungan dan upaya dasar: perbarui, mempertahankan, dan meningkatkan organisme yang mengalaminya.

-Apakah saya hidup dengan cara yang sangat memuaskan saya dan itu benar -benar mengekspresikan saya?

-Ada alamat tetapi tidak ada tujuan.

-Tidak ada ide orang lain dan tidak ada ide saya yang memiliki otoritas sebanyak pengalaman saya.

-Di setiap organisme ada aliran gerakan yang mendasari menuju kepatuhan konstruktif dengan kemungkinan yang melekat.

-Saya terpaksa memperluas pemikiran saya, untuk menyadari bahwa orang -orang yang tulus dan jujur ​​dapat percaya pada doktrin agama yang sangat berbeda.

-Setiap orang harus menyelesaikan dalam dirinya penting yang sebelumnya menjadi tanggung jawab masyarakatnya.

-Tampak bagi saya bahwa apa pun yang dapat diajarkan kepada orang lain relatif tidak penting, dan memiliki sedikit atau tidak ada pengaruh yang signifikan terhadap perilaku.

-Di tahun -tahun profesional awal saya, saya menanyakan pertanyaan ini: Bagaimana saya bisa memperlakukan, menyembuhkan atau mengubah orang ini? Sekarang saya akan merumuskan pertanyaan dengan cara ini: bagaimana saya bisa memberikan hubungan yang dapat digunakan orang ini untuk pertumbuhan pribadi mereka sendiri?

-Kami percaya kami mendengarkan, tetapi sangat jarang kami mendengarkan dengan pemahaman yang nyata, dengan empati nyata. Namun, mendengarkan seperti ini adalah salah satu kekuatan paling kuat yang saya tahu untuk perubahan.

-Ketika orang lain menderita, bingung, khawatir, cemas, terasing, ketakutan; Ketika dia meragukan nilainya sendiri, tidak aman tentang identitasnya, maka pemahaman diperlukan.

-Perusahaan yang lembut dan sensitif dari postur empati memberikan pencahayaan dan penyembuhan. Dalam situasi seperti itu, pemahaman yang mendalam adalah hadiah paling berharga yang dapat diberikan kepada orang lain.

-Orang -orang sebagus matahari terbenam jika Anda membiarkannya. Saat saya melihat matahari terbenam, saya tidak mencoba mengendalikannya. Saya mengamati dengan takjub bagaimana ia berkembang.

-Ketika seseorang mendengarkan Anda tanpa menilai Anda, tanpa mencoba bertanggung jawab atas Anda, tanpa mencoba membentuk Anda, rasanya sangat bagus.

-Ketika mereka mendengarkan saya, saya dapat memahami dunia saya lagi dengan cara baru dan melanjutkan. Sungguh menakjubkan bagaimana elemen -elemen yang tampaknya tidak larut menjadi larut ketika seseorang mendengarkan.

-Setiap orang adalah pulau itu sendiri, dalam arti yang sangat nyata. Anda hanya dapat membangun jembatan menuju pulau -pulau lain jika Anda pertama kali bersedia menjadi dirinya sendiri dan membiarkannya menjadi dirinya sendiri.

-Jika saya harus mengatakan inti utama dari kesulitan orang, itu adalah bahwa dalam sebagian besar kasus mereka membenci diri mereka sendiri, menganggap diri mereka tidak berguna dan amoral.

-Satu -satunya kenyataan yang bisa Anda ketahui adalah dunia saat Anda melihatnya saat ini. Satu -satunya kenyataan yang mungkin bisa Anda ketahui adalah dunia seperti yang Anda lihat saat ini. Dan satu -satunya kepastian adalah bahwa realitas yang dirasakan ini berbeda. Ada sebanyak "dunia nyata" seperti orang!

-Empati adalah cara khusus untuk mengenal orang lain dan diri kita sendiri, semacam harmoni dan pemahaman. Saat empati meluas, memenuhi kebutuhan kita dan menginginkan keintiman, menyelamatkan kita dari perasaan kesepian kita.

-Bukti ilmiah sangat menunjukkan kesimpulan bahwa tingkat empati yang tinggi dalam suatu hubungan adalah salah satu faktor yang paling kuat untuk menyebabkan perubahan dan pembelajaran.

-Paradigma budaya Barat adalah esensi orang itu berbahaya; Oleh karena itu, mereka harus diajarkan, dipandu dan dikendalikan oleh mereka yang memiliki otoritas superior.

-Orang dewasa yang berpikir bahwa anak -anak harus dimanipulasi oleh kebaikan mereka sendiri telah mengembangkan sikap seorang ayah yang mengendalikan yang tidak memiliki keyakinan pada dirinya sendiri, pada anak atau dalam kemanusiaan.

-Saya telah mengakui bahwa alasan mengapa saya mendedikasikan diri untuk penelitian dan konstruksi teori ini adalah untuk memenuhi kebutuhan untuk memahami ketertiban dan makna, kebutuhan subyektif yang ada dalam diri saya.

Frasa rogers tentang kehidupan

-Kehidupan yang baik adalah proses, bukan keadaan makhluk. Itu adalah alamat, bukan tujuan.

-Kita hidup sesuai dengan "peta" perseptual yang tidak pernah menjadi kenyataan itu sendiri.

-Anda tidak bisa takut mati, Anda hanya bisa takut akan hidup.

-Saya menyadari bahwa jika itu stabil, bijaksana dan statis, saya akan hidup dalam kematian. Oleh karena itu, saya menerima kebingungan, ketidakpastian, ketakutan, dan naik turunnya emosional, karena itulah harga yang bersedia saya bayar untuk kehidupan yang cairan, bingung dan menyenangkan.

-Pertumbuhan terjadi ketika individu menghadapi masalah, berjuang untuk mendominasi mereka dan, melalui perjuangan itu, mengembangkan aspek baru dari kemampuan, kemampuan, dan sudut pandang mereka tentang kehidupan.

Frasa rogers tentang pendidikan

-Seseorang tidak dapat mengajar orang lain secara langsung; Anda hanya dapat memfasilitasi pembelajaran Anda.

-Tujuan dari pendidikan orang dewasa adalah untuk membantu mereka belajar, bukan untuk mengajari mereka semua yang Anda ketahui dan dengan demikian mencegah mereka belajar.

-Satu -satunya pembelajaran yang secara signifikan mempengaruhi perilaku adalah pembelajaran yang ditemukan sendiri dan disetujui sendiri.

Frasa rogers tentang cinta

-Seseorang, menemukan bahwa dia dicintai karena dia seperti dia, dan bukan untuk apa yang dia maksudkan, dia akan merasa bahwa dia pantas dihormati dan dicintai.

-Kekuatan paling kuat dari alam semesta kita bukanlah kekuatan tertinggi, tetapi cinta.

Frasa minat lainnya

Frasa psikolog hebat.

Frasa abraham maslow.

Frasa Sigmund Freud.