Misofoni

Misophony adalah penolakan jijik atau tidak terkendali atas suara yang dibuat oleh orang lain

Apa itu misofony?

Itu Misofoni Ini adalah kelainan neurologis yang ditandai dengan intoleransi terhadap suara biasa dan sehari -hari yang dihasilkan oleh orang lain, seperti minum, batuk, makan, mengunyah, atau oleh suara yang dihasilkan dengan menggunakan benda -benda tertentu, yang dapat memicu perilaku atau kecemasan agresif agresif yang agresif. 

Ini terkait dengan gangguan kepribadian obsesif-kompulsif, dan penyebabnya dapat berupa beberapa pengalaman negatif yang terkait dengan suara tertentu.

Saat ini, banyak kondisi mental masih belum diketahui, juga tidak memiliki metode terstandarisasi untuk mengobatinya telah dikembangkan, karena istilah ini dari penampilan baru -baru ini. Namun, ini cukup umum.

Gejala misofoni

- Keengganan terhadap suara tertentu: Ini adalah gejala utama. Orang memiliki reaksi emosional yang berlebihan terhadap beberapa suara harian, yang bagi orang lain tidak penting atau hanya menjengkelkan. Setiap individu dengan patologi ini merespons rangsangan yang berbeda dan melakukannya secara berbeda.

- Reaksi emosional yang tidak terkendali: Orang -orang dengan misofoni sadar bahwa emosi negatif mereka benar -benar dilebih -lebihkan dan tidak masuk akal. Namun, mereka gagal mengendalikan perasaan mereka, yang mereka bangun secara otomatis.

- Toleransi rendah dengan orang terdekat: Dalam kebanyakan kasus, individu dengan misofoni merasakan emosi negatif yang lebih intens ketika memicu kebisingan dihasilkan oleh seseorang yang dekat dengannya. Misalnya, suara mengunyah orang asing mungkin tampak kesal, sementara jika seorang kerabat melakukan reaksi akan jauh lebih besar.

- Paranoia: Salah satu gejala misofony yang paling serius adalah penampilan pikiran irasional tentang niat orang yang menghasilkan pemicu. 

Penyebab misofoni

Trauma anak -anak

Keengganan ekstrem terhadap suara -suara tertentu cenderung muncul segera dalam kehidupan individu, biasanya selama masa kecil atau remajanya.

Biasanya gejala memburuk dari waktu ke waktu, kecuali jika mengintervensi secara langsung pada masalah. Karena itu, beberapa ahli percaya bahwa misofony berawal dari masa kanak -kanak.

Menurut arus psikologis, seperti psikoanalisis, ketika seseorang menderita fakta traumatis di masa kecilnya, konsekuensinya dapat dilihat sepanjang kehidupan dewasanya.

Dalam kasus kesalahan, ada kemungkinan bahwa individu tersebut menderita pengalaman yang sangat tidak menyenangkan terkait dengan pemicu.

Pengalaman awal ini tidak harus hadir dalam pikiran individu, yang bahkan mungkin tidak mengingatnya. Meski begitu, setiap kali dia mendengarkan suara yang memicu, emosinya akan menembak seolah -olah dia menghadapi bahaya nyata yang dideritanya sebagai seorang anak.

Dapat melayani Anda: Hutan campuran: karakteristik, flora, iklim, fauna

Struktur otak yang diubah

Studi neurologis tertentu pada orang dengan misofoni menunjukkan bahwa beberapa area otak cenderung sedikit berbeda.

Misalnya, tampaknya bidang -bidang yang berkaitan dengan perhatian dan kontrol impuls dapat kurang dikembangkan dari biasanya, dan area pendengaran akan berlebihan.

Kombinasi ini bisa menjadi penyebab utama gejala misofoni. Orang tersebut menganggap kebisingan tertentu lebih intens dari biasanya, dan tidak dapat mengalihkan perhatian mereka dari mereka, sementara emosi mereka menembak tanpa melakukan apa pun untuk mengendalikan mereka.

Dipercayai bahwa mungkin ada beberapa komponen genetik dalam penampilan perubahan otak ini. Namun, mungkin juga strukturnya berbeda karena pengalaman spesifik tertentu dari orang tersebut selama perkembangan mereka, jadi penyebab ini tidak harus mengesampingkan yang sebelumnya.

Keberadaan gangguan yang mendasarinya

Beberapa spesialis percaya bahwa misofoni biasanya tidak dapat dianggap sebagai gangguan, tetapi muncul sebagai konsekuensi dari masalah psikologis lain yang belum terdeteksi.

Ini setuju dengan fakta bahwa beberapa kali keengganan terhadap suara berkorelasi dengan patologi seperti depresi, kecemasan atau bipolaritas.

Namun, hubungan antara misofoni dan gangguan mental lainnya tidak sepenuhnya jelas. Perlu melakukan lebih banyak penelitian sebelum mencapai kesimpulan yang pasti.

Faktor risiko

Ada beberapa faktor risiko bagi seseorang untuk menderita kesalahan. 

Neuroticism

Ini adalah sifat kepribadian bagi orang -orang yang emosinya sangat kuat dan mudah diubah.

Beberapa neurotik akan memiliki perasaan yang lebih intens dari biasanya, dan akan berubah dari suasana hati yang positif menjadi negatif lainnya.

Sehubungan dengan misofoni, orang dengan skor tinggi dalam sifat ini memiliki kecenderungan yang lebih besar untuk mengalami emosi negatif di hadapan kebisingan tertentu. Selain itu, perasaannya akan jauh lebih kuat dan tidak terkendali daripada seseorang dengan stabilitas emosional yang lebih besar.

Penting untuk dicatat bahwa itu mungkin.

Seks

Penelitian tentang misofoni menunjukkan bahwa wanita memiliki kemungkinan yang jauh lebih besar untuk menderita gangguan ini daripada pria. Tidak diketahui persis mengapa, meskipun beberapa teori telah dikembangkan yang mencoba menjelaskan fenomena ini.

Dapat melayani Anda: itu mesozoica

Yang paling diterima adalah bahwa perbedaan anatomi otak antara pria dan wanita membuatnya lebih sensitif terhadap rangsangan tertentu, seperti kebisingan. Dalam kasus yang ekstrem, sensitivitas yang lebih besar ini dapat memicu gangguan seperti misofoni.

Masalah perhatian selektif

Seperti yang telah kita lihat, orang dengan misofoni memiliki masalah serius mengabaikan suara pemicu tertentu yang menyebabkan mereka emosi negatif.

Oleh karena itu, individu dengan masalah secara sukarela mengendalikan perhatian mereka lebih cenderung mengembangkan gangguan ini.

Telah terlihat bahwa dalam beberapa kasus defisit perhatian dan gangguan hiperaktif (ADHD) terkait dengan penampilan patologi ini.

Konsekuensi dari misofony

Meskipun tidak dianggap sebagai gangguan psikologis dalam manual diagnostik resmi, misofoni dapat menyebabkan semua jenis efek negatif dalam kehidupan mereka yang menderita karenanya. 

Suasana hati negatif

Konsekuensi paling jelas dari misofony adalah penampilan emosi negatif dengan cara yang berulang. Tergantung pada tingkat keparahan gejalanya, ini bisa menjadi ketidaknyamanan yang sederhana, atau menjadi sesuatu yang mengancam kesejahteraan jangka panjang dari orang tersebut.

Dalam kasus paling serius dari gangguan ini, individu yang menderita dapat mengembangkan masalah seperti depresi, kecemasan umum, fobia sosial atau agorafobia. Mungkin juga gejala yang muncul sebagai ketidakmampuan untuk menikmati apa pun, atau bahkan ide bunuh diri.

Isolasi sosial

Banyak suara pemicu misofony terkait dengan orang lain atau konteks sosial. Karena itu, orang yang mengembangkan gangguan ini dapat menghindari berkumpul dengan orang lain, agar tidak harus menghadapi emosi negatif yang dipicu oleh suara -suara ini di dalamnya.

Di sisi lain, keengganan ekstrem terhadap suara -suara tertentu juga menyebabkan bahwa mereka yang menderita karenanya sangat mudah marah dan agresif. Ini berarti bahwa, dalam banyak kasus, orang lain tidak ingin berada di perusahaan mereka, sehingga hubungan sosial mereka semakin memburuk.

Kesulitan untuk melakukan tugas sehari -hari

Bergantung pada apa suara pemicu konkret untuk orang dengan misofoni, ada kemungkinan masalah ini mencegah Anda mengembangkan kehidupan sehari -hari dengan mudah. Misalnya, jika seseorang merasakan kecemasan yang ekstrem saat mendengarkan suara lalu lintas, dari waktu ke waktu, kemungkinan akan menghindari mengambil mobil atau bahkan meninggalkan rumah.

Itu dapat melayani Anda: benih zopilote

Konsekuensi dari penghindaran ini bisa sangat bervariasi tergantung pada setiap kasus tertentu. Tetapi mereka sering dapat menghasilkan masalah seperti hilangnya pekerjaan, atau pengabaian kegiatan yang menyenangkan yang dapat membuat mereka memicu suara.

Rasa kurangnya kontrol

Seperti yang telah kita lihat, emosi negatif yang diderita oleh mereka yang mengalami misofoni muncul secara otomatis dan tidak terkendali. Karena itu, individu dengan gangguan ini cenderung memperoleh visi pesimistis tentang dunia batin mereka sendiri setelah beberapa saat.

Dengan demikian, orang -orang ini umumnya mengembangkan harga diri rendah, kurangnya kepercayaan diri dan ketidakmampuan untuk mengerjakan tujuan mereka sendiri. Selain itu, mereka biasanya juga merasa frustrasi dengan diri mereka sendiri, karena mereka tidak merasa mampu menangani emosi mereka.

Perawatan

Tidak ada pengobatan standar untuk menyelesaikan gejala misofoni, karena kondisi ini tidak direnungkan sebagai gangguan kejiwaan.

Namun, ada berbagai teknik dan pendekatan yang dapat membantu menyelesaikannya dan meningkatkan kualitas hidup.

Terapi perilaku kognitif

Secara umum, pendekatan pertama yang digunakan untuk mengobati pasien dengan gangguan ini adalah terapi kognitif-perilaku. Dalam prosedur ini, tujuannya adalah ganda: di satu sisi, ia berupaya mengurangi intensitas emosi yang muncul ketika mereka mendengar suara yang dilepaskan melalui teknik yang dikenal sebagai "restrukturisasi kognitif".

Di sisi lain, psikolog membantu orang tersebut menghadapi sedikit demi sedikit situasi yang memicu jawaban ini. Ini bertujuan untuk membantu Anda berkembang dengan benar dalam kehidupan sehari -hari Anda, bahkan jika gejalanya tidak hilang sepenuhnya.

Terapi Psikoanalitik

Beberapa ahli percaya bahwa misofony berawal dari semacam trauma masa kecil. Oleh karena itu, terapi psikoanalitik dapat sangat diindikasikan untuk menemukan masalah yang mendasarinya dan menyelesaikannya.

Pendekatan terapeutik ini berfokus pada memeriksa tahun -tahun pertama orang tersebut, dengan tujuan menemukan penyebab gejala yang dialami saat ini.

Setelah ditemukan, psikoanalis membantu individu untuk memberinya pendekatan baru, yang umumnya membuat gejalanya hilang.

Proses psikoanalitik bisa panjang dan kompleks, tetapi banyak orang mendapat manfaat dari jenis terapi ini untuk mengobati masalah seperti misofoni.

Referensi

1. Apa itu misophonia. Misophonia pulih.com.
2. Misophonia - Ketika suara tertentu membuat Anda gila. Dipulihkan dari konversi.com.