Jenis fobia dan artinya

Fobia adalah semacam gangguan kecemasan yang memanifestasikan dirinya sebagai ketakutan yang sangat kuat dan irasional terhadap sesuatu yang sebenarnya mewakili bahaya yang langka atau tidak ada. Definisi fobia dapat menjadi "ketakutan yang gigih dan tidak rasional terhadap objek, aktivitas, atau situasi tertentu yang mengarah pada keinginan untuk menghindarinya".

Jenis fobia diklasifikasikan sesuai dengan objek/keadaan/pengalaman yang ditakuti, sehingga masing -masing yang ada memiliki namanya. Beberapa tidak terlalu jarang, karena kebanyakan orang biasanya tidak takut pada objek yang takut akan orang dengan fobia.

Istilah "fobia spesifik" berarti bahwa ketakutan tidak umum, tetapi khusus untuk objek tertentu. Misalnya, seseorang dapat memiliki fobia di ketinggian, tetapi saya tidak fobia anjing.

Orang yang menderita semacam gangguan fobia memiliki takikardia, berkeringat, kurangnya udara, getaran dan keinginan kuat untuk melarikan diri, ketika mereka menghadapi situasi atau objek fobia mereka.

Ada beberapa penjelasan mengapa fobia berkembang, termasuk teori evolusi dan perilaku. Apapun penyebabnya, fobia adalah kondisi yang dapat diobati yang dapat diminimalkan dan bahkan dihilangkan dengan teknik terapi kognitif dan perilaku.

[TOC]

Kelas fobia spesifik yang sering

Fobia sederhana atau spesifik adalah ketakutan irasional yang terkait dengan hal -hal yang sangat spesifik, seperti keberadaan hewan tertentu, ketakutan terbang atau ketakutan akan ketinggian.

Harus diklarifikasi bahwa ketika ada fobia, itu bukan tentang kepedulian atau kecemasan normal yang dirasakan kebanyakan orang dalam situasi tertentu, tetapi itu adalah ketakutan yang tidak terkendali yang disertai dengan gejala seperti takikardia dan tremor.

Beberapa fobia yang paling umum.

Ini adalah beberapa contoh fobia spesifik yang paling sering dan langka:

Glasofobia

Glosophobia adalah ketakutan berbicara di depan umum dan sangat umum. Diyakini bahwa orang lebih takut untuk berbicara di depan umum daripada sampai mati sendiri.

Itu dapat bermanifestasi di masa kanak -kanak, dan diperkirakan bahwa hingga 75 persen orang memiliki ketakutan ini sampai tingkat tertentu.

Arachnophobia

Arachnophobia adalah orang yang sangat umum dari rasa takut. Diyakini bahwa fobia ini mempengaruhi wanita daripada pria. Visi laba -laba dapat memicu respons ketakutan, tetapi dalam beberapa kasus, hanya gambar arachnid atau pemikiran laba -laba dapat menyebabkan perasaan luar biasa dan ketakutan panik.

Tripofobia

Tripophobia adalah ketakutan akan lubang atau lubang di kulit atau benda lain. Penolakan biologis dan ketakutan yang dipelajari secara budaya adalah penyebab utama.

Sementara ketakutan ini mungkin tampak tidak rasional bagi orang -orang "normal", hanya penglihatan atau pemikiran lubang dapat memicu serangan panik untuk orang yang menderita karenanya.

Fobia terhadap darah atau hematofobia

Banyak orang menderita ketakutan jenis ini, terkait dengan suntikan, luka, ekstraksi darah, dll.

Fobia ini biasanya dikaitkan dengan respons vasavagal yang penting, dengan keturunan dari tekanan darah dan pingsan ketika orang tersebut melihat darah atau harus dikenakan prosedur medis.

Ini dapat melayani Anda: 90 frasa terbaik dari Fast and Furious (Saga)

Misofobia

Misophobia adalah ketakutan yang berlebihan terhadap kuman dan kotoran dapat menyebabkan orang pada pembersihan ekstrem atau mencuci tangan kompulsif.

Dalam beberapa kasus, fobia ini mungkin terkait dengan gangguan obsesif-kompulsif.

Opidophobia

Ketakutan ular sangat umum dan dikaitkan dengan tujuan evolusi, pengalaman pribadi atau pengaruh budaya.

Beberapa menyarankan bahwa karena ular terkadang beracun, nenek moyang kita yang menghindari bahaya seperti itu lebih cenderung bertahan hidup.

Fobia di ketinggian atau akrofobia

Ini disebut akrofobia, dan ini bukan vertigo sederhana, tetapi ketakutan dan kecemasan yang kuat yang dapat disajikan dalam situasi sehari -hari seperti balkon, mengamati lanskap dari sudut pandang yang ditinggikan atau hanya duduk di dekat tepi teras.

Cinophobia atau fobia pada anjing

Cinophobia dikaitkan dengan pengalaman pribadi tertentu, seperti digigit anjing selama masa kanak -kanak. Peristiwa seperti itu bisa sangat traumatis dan dapat menyebabkan tanggapan ketakutan yang bertahan sampai dewasa.

Nictofobia

Nictophobia adalah ketakutan akan kegelapan dan merupakan salah satu ketakutan paling umum di masa kanak -kanak. Fobia ini disebabkan oleh persepsi otak dari apa yang bisa terjadi dalam kegelapan.

Emetophobia

Emetophobia adalah ketakutan akan muntah. Fobia muntah bisa menjadi kondisi yang tidak mampu yang sangat membatasi kehidupan mereka yang bertarung dengannya.

Fobia khusus ini juga dapat mencakup subkategori tentang apa yang menyebabkan kecemasan, termasuk ketakutan muntah di depan umum, takut melihat muntah, untuk melihat tindakan muntah atau ketakutan memiliki mual.

Aicmophobia

Alicmophobia adalah ketakutan akan hal -hal tajam seperti pensil, jarum, pisau ..

Atelophobia

Atelophobia adalah ketakutan tidak melakukan sesuatu yang benar atau takut tidak cukup baik. Singkatnya, itu adalah ketakutan akan ketidaksempurnaan. Orang yang menderita gangguan psikologis ini sering kali mengalami depresi ketika harapan yang mereka rasakan tidak bertepatan dengan kenyataan.

Philophobia

Filofobia adalah ketakutan akan jatuh cinta atau keterikatan emosional. Secara umum dikembangkan ketika seseorang telah menghadapi agitasi emosional yang terkait dengan cinta di masa lalu.

Itu mempengaruhi kualitas hidup dan menggerakkan orang dari komitmen. Aspek terburuk dari rasa takut jatuh cinta adalah dia menjaga orang itu tetap tenang.

Entomophobia

Entomophobia adalah fobia spesifik yang ditandai dengan ketakutan yang berlebihan atau tidak realistis terhadap satu atau lebih kelas serangga dan diklasifikasikan sebagai fobia oleh DSM-5.

Claustrophobia

Jika dia ragu, claustrophobia adalah salah satu fobia paling terkenal. Mereka yang menderita karena teror ketika mereka berada di ruang tertutup, seperti lift, kereta bawah tanah atau terowongan, misalnya. Diperkirakan antara 2% dan 5% dari populasi menderita fobia ini.

Aerofobia

Apakah Anda merasakan simpul di perut Anda saat Anda harus memanjat pesawat tetapi Anda masih melakukannya? Maka Anda tidak memiliki aerofobia, meskipun itu juga salah satu fobia yang paling umum. Orang dengan aerofobia bahkan tidak dapat memikirkan perjalanan pesawat tanpa makan untuk menunjukkan gejala kecemasan.

Dapat melayani Anda: 111 frasa pria dan pria

Jika untuk keadaan apa pun mereka dipaksa untuk terbang, ketakutan dan kecemasan dapat mulai muncul berbulan -bulan sebelum perjalanan, dan bagi sebagian orang, secara langsung tidak mungkin melakukan perjalanan pesawat, karena ketakutan melumpuhkan mereka sepenuhnya.

Agoraphobia

Tidak seperti claustrophobia, agorafobia adalah teror untuk tetap berada di ruang terbuka. Orang agorafobik meninggalkan rumah kecil, karena mereka tidak merasa aman di luar rumah.

Seringkali, mereka yang menderita penyakit ini merasa takut di tempat -tempat yang sibuk, situs terbuka, seperti lapangan atau tempat, atau takut jatuh sendiri dan tidak menerima bantuan jika Anda membutuhkannya.

Beberapa orang dengan agorafobia mungkin memiliki perasaan tidak realitas mengenai tubuh mereka atau lingkungan di mana mereka berada, ketika mereka berada dalam salah satu situasi yang disebabkan oleh fobia.

Seperti pada jenis fobia lainnya, intensitas gejala bervariasi dari satu orang ke orang lain, bisa menjadi ringan, sedang atau parah.

Brontophobia

Ini adalah fobia terkait dengan fenomena alam, seperti kilat, badai, angin, tebing atau air dalam.

Pada beberapa orang, Brontophobia sangat ditandai sehingga mereka tidak meninggalkan rumah atau pergi bekerja jika ramalan cuaca bukan yang mereka harapkan.

Ini adalah kondisi yang biasanya dimulai pada masa kanak -kanak dan yang dapat diobati dengan obat dan psikoterapi, seperti halnya fobia lainnya.

Coulrophobia

Coulrophobia adalah ketakutan akan badut. Banyak orang mengembangkan ketakutan ini di masa kanak -kanak, meskipun Anda juga bisa di masa dewasa. Badut sering digambarkan di media seburuk, seperti dalam film "It", atau dalam kehidupan nyata seperti halnya pembunuh berantai John Wayne Gacy.

Tanatophobia

Tanatophobia adalah ketakutan akan kematian, yang alami dan naluriah pada spesies kita, namun, ada juga ketakutan yang tidak rasional terhadap orang mati, kematian dan segala sesuatu yang berkaitan dengannya.

Necrophobia

Necrophobia adalah ketakutan akan kematian atau hal mati. Ini adalah ketakutan yang sangat umum, terutama setelah kehilangan orang yang dicintai. Itu adalah semacam mekanisme pertahanan pikiran. Ini bisa menjadi fobia yang sangat sulit diatasi karena ketidakpastian seputar kematian dan komponen besar dari iman yang terkait.

Fobia sosial

Ini adalah ketakutan yang gigih dan tidak rasional dalam situasi sosial, seperti pertemuan atau partai. Secara umum, orang yang menderita fobia ini takut untuk diamati dan dinilai oleh orang lain, dalam kerangka situasi sosial ini.

Berkali -kali fobia sosial dimulai pada masa remaja, disukai oleh perlindungan berlebihan orang tua dan kurangnya peluang untuk gesekan sosial.

Orang dengan kondisi ini merasa sangat cemas dan pemalu dalam situasi sosial sehari -hari, mereka khawatir beberapa hari sebelum hari yang ditandai untuk suatu acara yang harus mereka hadiri dan takut makan, minum atau berbicara di depan umum.

Dapat melayani Anda: semoga harimu menyenangkan

Adalah umum bagi fobia ini untuk mengganggu perkembangan normal kehidupan orang tersebut, memengaruhi kegiatan sekolah, bekerja dan menyebabkan kesulitan besar untuk melakukan dan melestarikan teman.

Fobia sekolah

Fobia sekolah memiliki relevansi yang besar untuk hubungannya dengan kinerja sekolah. Beberapa anak merasa sangat cemas ketika bersekolah untuk beberapa aspek spesifik dari konteks sekolah dan itulah sebabnya mereka mengatakan bahwa mereka menderita fobia jenis ini.

Ini mungkin muncul karena masalah hubungan dengan guru, dengan anak -anak lain, atau masalah dengan penampilan mereka sendiri, takut akan penolakan, dll.

Gaun anak dengan sangat lambat atau tidak makan pada saat bersiap untuk pergi ke sekolah, dia menolak dengan datar untuk hadir, berteriak dan menangis, atau dalam beberapa kasus, dia setuju tetapi tidak memasuki ruangan. Dari sudut pandang fisik, mungkin ada banyak keringat, sakit perut, sakit kepala, ketegangan otot tinggi dan pusing atau pingsan.

Tidak menerima pengobatan, fobia akan tetap sepanjang hidup, karena mereka adalah gangguan kronis. Kebanyakan orang meningkatkan obat yang tepat, psikoterapi atau keduanya.

Fobia spesifik lainnya yang lebih jarang

Astrofobia: Takut pada bintang selestial.

Penyakit anjing gila: takut air.

Astraphobia: Takut menjadi korban petir. Ini juga berlaku untuk mereka yang menderita ketakutan irasional terhadap guntur, badai atau kilat.

Antropofobia: Takut pada orang atau hubungan sosial. Ini adalah subtipe fobia sosial.

Automatonophobia: Ketakutan yang berlebihan akan apa yang dipersonifikasikan dengan makhluk sensitif (boneka, boneka binatang, patung, boneka dan benda lain, biasanya mati).

Bakteri: Takut bakteri, kuman dan konsekuensinya. 

Cacophobia: Ketakutan irasional akan segala sesuatu yang dianggap buruk (manusia, benda, hewan, dll.).

Cronophobia: Takut waktu.

Dendrofobia: Ketakutan yang tidak rasional terhadap pohon dan elemen karakteristiknya (cabang, daun, akar, dedaunan, dll.). 

Equinophobia: Takut pada kuda.

Ginophobia: ketakutan dan keengganan untuk wanita. Itu adalah fobia yang biasanya hanya mempengaruhi pria.

Gamofobia: Takut pernikahan atau komitmen sebagai pasangan.

Hipopotomototrosquipedaliophobia: Takut pengucapan kata -kata yang panjang dan/atau rumit.

Locquiophobia: Takut melahirkan atau melahirkan. Ini juga dikenal sebagai Tocopobia.

Mikrofobia: Takut hal -hal kecil atau kecil. 

Necrophobia: Takut akan kematian, mati atau unsur -unsur yang terkait dengan kemungkinan kematian (misalnya penyakit).

Obesofobia: Takut akan kegemukan, lemak atau penambahan berat badan. Jangan bingung dengan gordophobia (penolakan, bukan ketakutan, gemuk).

Octophobia: Ketakutan yang tidak rasional terhadap angka nomor 8.

Ornithophobia: Takut burung.

Filematofobia: Takut ciuman dalam bentuk apa pun.

Podofobia: Takut akan kaki, bahkan sendiri.

Pyrophobia: Takut yang ekstrem akan api.

Sosiofobia: Takut ditolak atau diadili secara negatif oleh lingkungan sosial. Itu biasanya terjadi pada remaja.

Venustraphobia: Takut pada wanita yang menarik dan keindahan yang luar biasa.

Zoophobia: Takut pada Hewan. Ini memiliki banyak subfobia (aracnophobia, ophidophobia, cinophobia, dll.).

Xenophobia: Penolakan asing.

Dan Anda memiliki fobia apa pun? Apakah Anda mengenal seseorang yang memilikinya? Saya tertarik dengan pendapat Anda. Terima kasih!