Manfaat Sodium Baking Soda untuk Kesehatan

Sodium bikarbonat memiliki sifat antiseptik, antijamur dan anti -inflamasi. Dengan lisensi

Itu Manfaat natrium bikarbonat Mereka memiliki spektrum yang luas, dari mengurangi perut kembung organisme dan sebagai antasid alami untuk menghilangkan plak gigi atau membantu mencegah beberapa jenis kanker.

Sodium bikarbonat, natrium bikarbonat, atau soda bikarbonat, adalah elemen padat kristal putih, larut dalam air, dengan efek efervesensi, sedikit rasa basa dan dengan formula NAHCO33.

Sifat natrium bikarbonat

1. Menghilangkan keasaman lambung

Sifat alkali dari natrium bikarbonat mengontrol pH dan karenanya mengurangi keasaman lambung.

2. Tempur jerawat dan jerawat

Sifat antiseptik dan anti -inflamasi berkontribusi untuk mengobati penyebab dan gejala jerawat, dan untuk menyeimbangkan pH kulit.

Ada resep: campur 1 sendok teh natrium bikarbonat dengan sedikit air untuk membuat pasta. Oleskan ke kulit yang terkena selama 1 hingga 2 menit. Bilas dengan air dingin. Ulangi sekali sehari selama 2 atau 3 hari dan kemudian kurangi frekuensi menjadi 1 atau 2 kali seminggu.

3. Buah Buah dan Sayuran Bersih

Dengan bikarbonat, kotoran dan buah -buahan dan sayuran sayuran segar dapat dibersihkan.

Taburkan sedikit debu dalam spons basah yang bersih untuk membersihkan makanan, dan kemudian bilas dengan air, itu akan menjadi ukuran yang baik.

4. Mengobati gigitan serangga dan kulit dengan gatal

Karena sifat antiseptik dan anti -inflamasi, ia berfungsi sebagai obat rumah untuk gigitan serangga. Membuat pasta tebal soda kue dan air, dan dioleskan sebagai balsem pada kulit yang terkena, adalah cara untuk mendisinfeksi, menyembuhkan dan meningkatkan area kulit yang terkena.

Di sisi lain, Anda juga dapat meringankan gatal -gatal langsung melamar di sengatan, setelah mandi air dingin.

5. Tingkatkan kinerja olahraga

Bikarbonat juga berlaku di dunia olahraga. Faktanya, banyak atlet telah berlatih "soda doping" yang disebut. Banyak pelari menelan kapsul natrium bikarbonat sebelum balapan untuk meningkatkan kinerja.

Dapat melayani Anda: frasa perselingkuhan

Juga telah ditunjukkan bahwa ia meningkatkan kecepatan di antara para perenang, karena pH darah meningkat, yang mengurangi dan mengkompensasi keasaman yang dihasilkan pada otot selama latihan intens dan anaerob, dengan memproduksi asam laktat lebih cepat.

6. Mencegah perhitungan ginjal

Manfaat kesehatan lain dari natrium bikarbonat termasuk bantuan batu ginjal (ginjal), yang dapat menyebabkan nyeri parah.

Sodium bikarbonat membantu mengurangi perhitungan dan penghapusan bahan yang membuat batu ginjal terbentuk. Suplemen bikarbonat direkomendasikan atau air dengan setengah sendok makan elemen ini adalah minuman.

7. Infeksi kandung kemih

Memerangi infeksi kandung kemih adalah manfaat lain dari natrium bikarbonat. Banyak dari infeksi ini disebabkan oleh bakteri yang direproduksi dalam kandung kemih.

Untuk mencegah atau mengolahnya, larutan satu sendok makan natrium bikarbonat dan secangkir air dibuat, dan minuman.

8. Meningkatkan kesehatan kuku

Sifat fungisida natrium bikarbonat mencegah jamur menyebar di kulit.

Sodium Boroate, umumnya dikenal sebagai Borax, adalah mineral alami dan juga fungisida yang kuat. Keduanya gabungan ini membuat obat yang dapat dengan cepat menyembuhkan jamur kuku.

Bagian yang sama dari debu debu dan natrium bikarbonat dengan air yang cukup untuk membentuk pasta dicampur. Dengan pasta ini, basah kaki dengan larutan ini dan gosok campuran dengan lembut pada kuku yang terinfeksi. Ini harus dilakukan dua kali sehari, setidaknya selama dua minggu.

9. Pemutih gigi

Karena sifat antiseptiknya, Anda dapat memutihkan gigi dan membantu menghilangkan plak bakteri. Ini karena menetralkan produksi asam di mulut.

Dapat melayani Anda: frasa naruto

10. Obat untuk Sunburn

Juga meringankan sengatan matahari. Sangat sederhana, setengah cangkir bikarbonat ke air hangat dari bak mandi ditambahkan, dan kemudian kita membenamkan diri untuk sementara waktu.

Itu harus dikeringkan ke udara alih -alih handuk, karena dapat mengiritasi dan melukai kulit. Juga, Anda dapat menyiapkan kompres dingin dengan air dan bikarbonat, dan menerapkannya langsung pada yang terbakar.

sebelas. Mempromosikan kesehatan rambut

Dengan bikarbonat dimungkinkan untuk menghilangkan minyak, kotoran, akumulasi bahan kimia dan limbah klorin.

Tambahkan, dalam botol 16 ons, air hangat dan 4 sendok makan soda natrium bebas aluminium murni. Aduk rata dan gunakan untuk mencuci rambut, bukan sampo, lalu kondisikan rambut dengan pelembab alami, seperti kelapa atau minyak argan.

12. Deodoran alami

Sodium bikarbonat adalah deodoran alami, karena menghilangkan bau buruk dari tubuh. Itu disarankan.

13. Penggunaan medis

Bikarbonat melawan keasaman dan ketidaknyamanan lambung, tetapi suntikan natrium bikarbonat juga membantu organisme. Ini digunakan untuk tujuan obat untuk mengisi kembali elektrolit tubuh, seperti ketika dehidrasi parah telah terjadi.

Suntikan natrium bikarbonat digunakan untuk mengobati overdosis dan keracunan obat.

Juga untuk mengembalikan keseimbangan pH ketika tubuh memiliki kadar asam yang tinggi, seperti pada asidosis metabolik, yang dapat terjadi sebagai respons terhadap penyakit ginjal, diabetes dan kondisi lainnya.

Dapat melayani Anda: merangsang obat: jenis dan karakteristiknya

Secara alami, ini adalah seorang profesional kesehatan.

14. Menghilangkan ketombe

Natrium bikarbonat memperkuat dan mempercantik rambut, tetapi juga mencegah dan menghilangkan ketombe. Seperti alkali, itu membantu kulit kepala memiliki pH yang sehat.

Cukup gosok 1 sendok makan natrium bikarbonat di rambut basah dan kulit kepala, tunggu sebentar, dan kemudian bilas dengan air. Itu dilakukan hanya seminggu sekali.

limabelas. Akan mencegah kanker

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa asupan bikarbonat harian meningkatkan pH tumor asam tanpa mengubah jaringan yang sehat. Meskipun belum dipelajari dalam uji klinis manusia, model hewan kanker payudara menunjukkan bahwa bikarbonat memasok secara oral, mengembalikan tumor yang paling basa dan menghambat metastasis.

Ada beberapa dokter yang telah mengadopsi konsumsi bikarbonat sebagai bagian dari perawatan kanker. 12 g (2 sendok teh) natrium bikarbonat dicampur dalam 2 gelas air digunakan, bersama dengan pemanis kalori rendah rendah.

Itu diambil tiga kali sehari dan hasilnya terlihat dalam jangka menengah.

Efek samping

Konsumsi kelebihan bikarbonat menyebabkan overdosis, yang dapat menyebabkan muntah, diare, kelemahan otot dan kejang. Oleh karena itu, perawatan harus diambil dengan konsumsi produk yang mengandung natrium bikarbonat, seperti suplemen farmakologis, atau tidak menyalahgunakan air dengan senyawa ini.

Seperti dalam hampir semua yang terkait dengan kesehatan, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis sebelum menelannya.

Dosis natrium bikarbonat harus diambil dengan hati -hati, karena ketika mengkonsumsi dosis lebih besar dari satu sendok teh itu bisa menghasilkan pecah lambung. Ini terjadi karena campuran bikarbonat dengan asam klorida lambung menghasilkan karbon dioksida (CO₂).

Oleh karena itu, seorang dokter harus dikonsultasikan dan tidak pernah dilampaui dengan dosis yang disarankan.