Balophobia (fobia ke kecoak)

Balophobia adalah ketakutan irasional kecoa

Apa itu balophobia?

Itu Balofobia atau fobia untuk kecoak Ini adalah ketakutan yang tidak rasional dan gigih terhadap serangga umum ini. Ini adalah salah satu zoophobia yang paling umum (fobia).

Bagi banyak orang, kecoak adalah serangga yang menjijikkan karena.

Terlepas dari betapa kecilnya mereka dalam kaitannya dengan tubuh manusia, ketakutan akan serangga ini benar -benar nyata dan mereka yang menderita tidak dapat memiliki kecoa yang dekat. Sering kali, fobia ini dapat menyebabkan gangguan obsesif-kompulsif (TOC), menyebabkan gambaran rasa tidak aman yang konstan karena takut kecoak kapan saja.

Hindari ruang bawah tanah atau tempat gelap, jangan mempercayai akuntansi musim panas atau mania preventif, seperti mencegah lembaran atau tirai menyentuh tanah, membatasi kehidupan sehari -hari mereka yang terkena dampak.

Gejala

Seperti halnya fobia lain, tergantung pada tingkat kondisi orang tersebut, gejala -gejala yang dialami mungkin memiliki tingkat yang lebih besar atau lebih kecil. Untuk melakukan ini, kondisi mental dan karakteristik ikatan individu lainnya harus diperhitungkan.

Beberapa gejala yang paling umum dan menonjol untuk gangguan ini adalah:

- Mual dan pusing

- Gemetar menggigil

- Sulit bernafas

- Detak Jantung Tinggi

- Sensasi tenggelam atau pencekikan

- Dolor atau jepit di dada

- Mati rasa

- Berkeringat berlebihan

- Kesulitan berpikir, beralasan atau berbicara dengan jelas

- Ketidakmampuan untuk membedakan antara nyata dan tidak nyata

- Serangan panik

- Tidak terkendali

- Kelumpuhan, ketidakmampuan untuk bergerak secara instan dan sementara

Dapat melayani Anda: puisi kebahagiaan dan kegembiraan (pendek)

- Ketakutan yang berlebihan

- Kecemasan

Penyebab

Alasan untuk takut kecoak akan tergantung pada individu, seperti gejala. 

Sebagian besar fobia dapat dikembangkan setelah menderita episode traumatis, biasanya selama masa kanak -kanak. 

Penyebab evolusioner juga sangat hadir dan dipertimbangkan oleh komunitas ilmiah. Nenek moyang prasejarah kami dijadwalkan untuk tetap waspada terhadap kemungkinan predator atau musuh yang merampok mereka saat tidur di gua, situs yang ideal untuk kecoak, yang menyembah kehangatan dan kegelapan untuk hidup.

Juga dapat terjadi bahwa jika anak -anak mengamati perilaku berlebihan terhadap serangga, seperti kecoak, kemudian mengembangkan fobia. Itulah yang disebut Vicar Learning, atau dengan observasi.

Demikian juga, kecoak biasanya dikaitkan dengan kotoran, penyakit dan tidak sehat, sehingga mereka membangkitkan rasa jijik dan tolakan pada banyak orang, di mana fobia dapat berkembang.

Perlakuan

Apakah karena alasan apa pun, ketakutan kecoak memiliki keberhasilan tertentu dalam penyembuhannya, untungnya. Psikologi dan profesional mereka bermain dan telah memainkan peran penting dan setiap kali metode ini lebih efektif untuk dihilangkan.

Langkah pertama tidak diragukan lagi akan berada di tangan seorang ahli, yang pertama -tama akan memverifikasi jika ketakutan akan kecoak adalah fobia atau hanyalah rasa jijik terhadap mereka. Jika gangguan ini benar -benar diderita, kemungkinan besar beberapa terapi yang kami jelaskan di bawah ini diusulkan.

Terapi paparan

Teknik Kesadaran dimana yang terpengaruh akan secara bertahap terpapar ketakutannya. Termasuk foto -foto kecoak, melihat salah satunya, bermain mati, tetap sendirian dengan salah satunya, menyentuhnya hidup, dll. Ini adalah metode yang paling umum untuk mengatasi entomofobia atau zoophobia.

Dapat melayani Anda: +123 frasa tentang waktu dan kehidupan

Terapi perilaku kognitif

Itu terdiri dari restrukturisasi pemikiran negatif tentang elemen yang benar -benar ketakutan. Berkat teknik seperti bioretro -food atau teknik relaksasi tertentu, pikiran dan perilaku terhadap kecoak akan dimodifikasi dengan menghilangkan jejak teror apa pun.

Pemrograman neurolinguistik (NLP)

NLP dimaksudkan untuk mencapai akar mengapa Anda takut kecoak. Seperti yang kami sebutkan sebelumnya dalam penyebabnya, alasannya bisa sangat berbeda, tetapi jika kita mendekati asal trauma, kita dapat mengubah ketakutan irasional menjadi situasi yang tenang dan relaksasi.

Untuk melakukan ini, kombinasi psikoterapi, pengembangan pribadi dan komunikasi akan dilakukan yang akan memodifikasi perilaku atau keterampilan individu yang menderita gangguan tersebut.

Penggunaan realitas virtual

Sejak belum lama ini, realitas virtual menduduki relevansi besar dalam masyarakat kita berkat perkembangan tinggi yang dialaminya. Tetapi aplikasi ini tidak hanya digunakan untuk waktu luang, tetapi juga dapat digunakan dalam pengobatan fobia dan penyakit mental lainnya.

Secara khusus, Laboratorium Psikologi dan Teknologi (Labpsitec) dari Universitas Jaume I yang dikembangkan pada tahun 2009 sebuah sistem untuk perawatan ketakutan terhadap laba -laba dan kecoak melalui realitas virtual.

Ini akan mirip dengan terapi paparan, di mana pasien menghadapi ketakutan secara bertahap dengan terapis, tetapi dengan perbedaan bahwa ia merasa lebih aman berkat semuanya virtual.

Pengobatan

Hanya terapi ini yang digunakan dalam kasus yang sangat ekstrem, sesuatu yang biasanya aneh. Jika pasien menderita kecemasan, serangan panik yang tahan lama atau reaksi serius yang tidak biasa yang merusak kesehatan yang terkena, ia dapat menggunakan antidepresan (SSRI), ansiolitik atau antikonvulsif,.

Itu dapat melayani Anda: bagaimana mungkin dengan pendidikan meningkatkan tingkat ekuitas di suatu negara

Bersama mereka, keadaan panik dapat ditingkatkan dan rasa tenang, tetapi juga berisiko efek samping yang mungkin berasal dari asupan obat -obatan ini.