Pembersihan

Katarsis adalah pemurnian atau pembersihan emosi manusia. Dengan lisensi

Apa itu katarsis?

Itu pembersihan Ini adalah proses pembebasan dari emosi manusia. Istilah ini digunakan untuk mendefinisikan efek terapeutik yang memiliki ekspresi emosi, serta terapi psikologis yang menggunakan pembebasan emosional pada saat -saat blokade.

Kata katarsis berasal dari κάθαρσις Yunani, Kátharsis, Apa artinya murni, memurnikan, membersihkan, membersihkan. 

Aristoteles (384 a.C.-322 a.C.) Dia menggunakan istilah yang sama ini dalam karya -karyanya untuk merujuk pada pemurnian spiritual. Faktanya, ia mengaitkan istilah ini dengan jenis kelamin tragedi, yang menyatakan bahwa ketika seorang penonton melihat permainan yang tragis, ia memvisualisasikan kelemahan rohnya sendiri dan posisi hati nuraninya dalam para aktor.

Dengan cara ini, melalui apa yang disebutnya katarsis, pemirsa membebaskan dirinya dari emosi negatifnya untuk melihat bagaimana orang lain memiliki kelemahan yang sama dan membuat kesalahan yang sama seperti mereka.

Selanjutnya, istilah ini digunakan oleh bidang obat untuk merujuk pada pembersihan fisik tubuh. Dalam kedokteran, pencahar memiliki efek katarsis sejauh menghilangkan unsur -unsur berbahaya, seperti parasit atau keracunan.

Akhirnya, mengakhiri abad kesembilan belas dan memulai xx, psikoanalis Sigmund Freud (1856-1939) dan Josef Breuer (1842-1925) mengadopsi istilah ini untuk merujuk pada jenis psikoterapi yang didasarkan pada pembebasan emosi, memurnikan pikiran untuk merujuk pada jenis psikoterapi yang didasarkan pada pembebasan emosi, memurnikan pikiran untuk merujuk pada psikoterapi yang didasarkan pada pembebasan emosi, memurnikan pikiran untuk merujuk pada psikoterapi yang didasarkan pada pembebasan emosi, memurnikan pikiran untuk merujuk pada psikoterapi yang didasarkan pada pembebasan emosi, memurnikan The Mindss pikiran dan perasaan mendalam dan berbahaya.

Katarsis dan psikoanalisis

Katarsis adalah metode yang awalnya digabungkan dengan hipnosis dan terdiri dari menundukkan pasien ke keadaan di mana ia mengingat adegan traumatis. Ketika pasien mengalami keadaan ini dan mengingat saat -saat traumatis dalam hidupnya, ia berhasil mengunduh semua emosi dan efek berbahaya yang disebabkan oleh trauma tersebut.

Dapat melayani Anda: fungsionalisme (psikologi): asal, karakteristik dan perwakilan penulis

Perlu diingat bahwa psikoanalisis didasarkan pada alam bawah sadar (bahwa informasi yang ada dalam pikiran kita, dan yang tidak kita sadari) untuk menjelaskan masalah psikologis.

Dengan cara ini, terapi psikoanalisis dikaitkan untuk bekerja pada alam bawah sadar, dan salah satu metode adalah apa yang dikenal sebagai katarsis, yang dulu diterapkan begitu pasien dihipnotis.

Catharsis terdiri dalam menginduksi keadaan yang mirip dengan hipnosis dan mengekspos pasien ke adegan traumatis sehingga ia dapat melepaskan semua emosi itu, yang, menurut psikoanalis, telah berlabuh di bawah sadar dan menghasilkan ketidaknyamanan mereka.

Faktanya, Freud berpikir bahwa perubahan psikologis terjadi ketika kita tidak mengatasi peristiwa traumatis dalam hidup kita dan itu diintegrasikan ke dalam alam bawah sadar kita dalam bentuk emosi dan perasaan yang terurai.

Itulah sebabnya Freud mendalilkan bahwa cara terbaik untuk menyembuhkan psikopatologi (terutama histeria) adalah untuk menginduksi ekspresi emosi yang tidak kita sadari bahwa kita memiliki (katarsis).

Namun, metode katarsis tidak selalu dikaitkan dengan hipnosis, karena Freud menyadari bahwa ia sering tidak dapat menginduksi keadaan ini pada pasien yang sangat gugup.

Dengan cara ini, ia mulai menggunakan katarsis secara independen dari hipnosis, dan terdiri dari berbicara tentang peristiwa traumatis kehidupan seseorang sehingga ia dapat membebaskan emosi internalnya.

Catharsis Emosional

Banyak hal yang dapat melakukan bahwa kita mengumpulkan emosi dan perasaan yang tidak diungkapkan dan ada saatnya ketika kita tidak bisa lebih, kita merasa lelah dan kita ingin meninggalkan segalanya.

Itu dapat melayani Anda: 20 keberangkatan profesional psikologi

Hari itu emosi meluap, kita tidak bisa lagi mengendalikannya dan suasana hati kita diubah, bahkan memulai keadaan depresi atau perubahan psikologis lainnya yang menyebabkan kita tidak nyaman.

Justru apa yang dikenal sebagai Emosional Catharsis, saat ketika emosi Anda melampaui Anda. Pada waktu itu kita merasa terkendali oleh emosi, tanpa kekuatan untuk menghadapinya, tanpa keamanan untuk melanjutkan hidup kita dan kehilangan kendali diri kita.

Katarsis emosional ini tidak merugikan, melainkan sangat bermanfaat bagi kesehatan mental kita, karena memungkinkan kita untuk melepaskan perasaan melalui ekspresi emosional kita.

Katarsis sosial

Teori katarsis dari sudut pandang psikologi sosial didasarkan pada fungsi bahwa adegan agresif dan konten kekerasan di media melakukan. 

Secara tradisional, pameran adegan dan konten kekerasan di media telah dibahas dan dikritik.

Ada saat ini yang membela dan mendalilkan bahwa penyebaran kekerasan di media memiliki nilai psikologis yang tinggi bagi masyarakat. Arus ini menjelaskan bahwa paparan kekerasan dan agresivitas di media berfungsi sebagai katarsis untuk orang yang mengkonsumsi atau memvisualisasikan media ini.

Menurut apa yang dipostulatkan sebagai "teori katarsis", adegan kekerasan di televisi melayani pemirsa untuk membebaskan agresivitas mereka tanpa harus melakukan perilaku agresif apa pun.

Dengan kata lain: Ketika seseorang melihat adegan kekerasan di televisi, dengan fakta sederhana memvisualisasikannya, ia melepaskan emosi agresifnya, sehingga ia dapat melakukan pembebasan emosional (katarsis) dari perasaan agresifnya. 

Dapat melayani Anda: 61 contoh kualitas seseorang

Itu sama dengan Aristoteles di dalamnya Puisi Untuk menggambarkan efek tragedi pada penonton.

Dengan cara ini, paparan konten kekerasan di televisi akan dipertahankan, karena mereka mendukung ekspresi emosi yang agresif dan memungkinkan untuk menghindari realisasi perilaku kekerasan.

Referensi

1. Aristoteles. The Man of Genius and Mellancholy (1996). Masalah xxx, 1. Barcelona: Krim Quaderns.
2. Laín Entralgo, P. (1956). Tindakan katarsis tragedi itu. Madrid: Espasa-Calpe.