Keterampilan Motor Dasar

Apa keterampilan motorik dasar?

Itu Keterampilan Motor Dasar Mereka adalah serangkaian gerakan paling sederhana yang dapat dieksekusi oleh tubuh manusia. Tindakan merangkak, berdiri, mendorong, menjalankan dan meluncurkan benda, antara lain, dikelompokkan di sini, antara lain. Jenis keterampilan ini melibatkan pergerakan otot panjang di seluruh tubuh.

Keterampilan ini, dengan bantuan keterampilan perseptual, dipelajari selama tahun -tahun pertama kehidupan dan penting untuk memenuhi kebutuhan mendasar dari otonomi fisik masing -masing individu. Diperkirakan bahwa, untuk usia dua tahun, seorang anak harus bisa bangun, berjalan, berlari dan menaiki tangga.

Pengembangan keterampilan ini dicapai secara bertahap dan seiring waktu, bergerak dari gerakan sederhana sampai mencapai yang paling kompleks, yang memungkinkan pembelajaran selanjutnya dari keterampilan motorik yang lebih spesifik, seperti yang diperlukan untuk berlatih olahraga atau gaya tari.

Ada penelitian yang mengaitkan masalah seperti defisit perhatian atau disleksia dengan pengembangan keterampilan motorik dasar yang buruk di usia dini. Inilah sebabnya, sejak kecil, di lembaga sekolah ada program yang berfokus pada pengembangan keterampilan ini.

Karakteristik Keterampilan Motor Dasar

Karakteristik utama keterampilan motorik dasar adalah:

- Mereka memungkinkan kelangsungan hidup manusia.

- Semua manusia memilikinya.

- Mereka berfungsi sebagai dasar untuk belajar selanjutnya dari keterampilan motorik lainnya, yang mungkin atau mungkin bukan olahraga.

Jenis Keterampilan Motor Dasar

Ada tiga jenis keterampilan motorik dasar: lokomotor, stabilitas atau non-lokomotor dan manipulasi.

Dapat melayani Anda: 13 legenda bulan paling populer

Keterampilan lokomotor

Keterampilan lokomotor adalah yang mengacu pada pergerakan tubuh secara vertikal atau horizontal, bergerak dari satu titik ke titik lain dengan koordinasi cairan.

Mereka adalah dasar untuk pengembangan motorik individu. Ini disempurnakan seiring berjalannya waktu, beralih dari gerakan sederhana menjadi lebih rumit.

Beberapa contoh keterampilan lokomotor adalah:

• Merangkak

Ini adalah salah satu keterampilan pertama yang dipelajari pada usia dini dan merupakan cara pertama untuk memindahkan seorang anak.

Merangkak terdiri dari bergerak dari satu titik ke titik lain menggunakan siku atau lutut.

• Berjalan

Ini adalah hasil dari evolusi gerakan merangkak dan berjalan menggunakan dukungan eksternal.

Dimungkinkan dengan mengganti perpindahan kaki secara terus menerus, mengambil langkah, ke arah tertentu, dengan satu kaki dan kemudian dengan yang lain. Kemampuan ini menyiratkan selalu meninggalkan setidaknya satu kaki di tanah, sementara yang lain bergerak.

• Berlari

Secara alami tiba setelah belajar berjalan dan itu adalah cara tercepat dari pemindahan manusia.

Gerakan ini dicapai hampir dengan cara yang sama seperti berjalan. Perbedaannya adalah, kadang -kadang, tidak ada kaki yang didukung di tanah.

• Melompat

Ini adalah salah satu pembelajaran paling sulit yang dicapai di masa kanak -kanak, karena membutuhkan domain kemampuan stabilitas sebelumnya.

Lompatan terdiri dari pemisahan, sesaat, satu atau kedua kaki dari permukaan pendukungnya. Untuk mencapai hal ini, individu harus mengambil kekuatan untuk lepas landas dan memproyeksikan jatuhnya tubuhnya di tempat di mana lompatan atau yang berbeda terjadi.

Itu dapat melayani Anda: Cabang Eksekutif Kolombia

Keterampilan stabilitas atau non-lokomotorik

Kemampuan stabilitas adalah yang memungkinkan menjaga keseimbangan statis dan dinamis tubuh. Ini dicapai melalui penyesuaian postur yang memungkinkannya.

Stabilitas diperlukan untuk keterampilan lokomotor, dan untuk manipulasi.

Beberapa contoh kemampuan stabilitas adalah:

• Berbelok

Giliran dicapai dengan membuat rotasi pada salah satu dari tiga sumbu tubuh, vertikal, sagital dan melintang

Tergantung pada sumbu di mana mereka dibuat, berbagai jenis belokan diperoleh. Ada belokan yang ditangguhkan, bersentuhan dengan tanah, rotasi sisi jungkir balik, samping, di sampingnya, antara lain.

• Keseimbangan

Keseimbangannya adalah mempertahankan postur yang diinginkan mengatasi gaya gravitasi, baik secara statis maupun bergerak.

Keterampilan ini disempurnakan selama bertahun -tahun dan terkait dengan pematangan sistem saraf pusat, karena membutuhkan informasi yang dikumpulkan oleh pandangan, telinga dan sistem kinestetik.

• Dorongan

Mendorong memaksakan kekuatan pada suatu objek untuk menggantikannya dari posisi di mana ia berada, ke arah lain, tanpa kehilangan keseimbangan.

Misalnya, dorong pintu untuk membukanya.

• Dobel

Ini terdiri dalam proyeksi satu bagian tubuh di bagian lain, berkat rotasi satu atau beberapa sendi. Misalnya, mainkan dengan jari, ujung jari kaki, memiringkan batang atas tubuh ke depan dan menempatkannya dalam posisi paralel dengan batang bawah, menjaga keseimbangan sepanjang waktu.

• Transfer berat badan

Dapat melayani Anda: Status Sosial: Karakteristik, Jenis, Diskriminasi, Contoh

Itu didefinisikan sebagai kemampuan untuk mentransfer berat badan dari satu bagian ke bagian lain. Sangat penting untuk menjaga keseimbangan.

Misalnya, dengan menekuk lutut saat Anda melompat, mereka harus menahan berat tubuh. Kemudian, ketika orang itu berhenti, berat badan turun ke kaki.

Keterampilan manipulasi

Kemampuan manipulasi digambarkan sebagai kemampuan untuk meningkatkan, menerima dan bantalan objek. Itu diperoleh dengan warisan biologis dan budaya, dan dipelajari melalui eksperimen dalam kehidupan sehari -hari.

Beberapa contoh kemampuan manipulasi adalah:

• Meluncurkan

Peluncuran terdiri dari melempar objek dari posisi kami ke tempat yang diinginkan. Itu dapat dilakukan dengan menggunakan satu atau kedua tangan.

Melalui praktik jenis gerakan ini, ketepatan dan kekuatan dapat disempurnakan di lengan.

• Penerimaan

Penerimaan mengacu pada menerima, mengalihkan, atau mengendalikan objek melalui penggunaan satu atau kedua tangan. Kemampuan ini terkait dengan peluncuran dan dapat dikerjakan bersama.

• Menendang

Tendangan berarti memukul objek dengan menggunakan kaki.

Salah satu kaki dicapai dalam kontak dengan tanah, untuk memberikan keseimbangan pada tubuh, dan menggerakkan yang lain dalam pendulum, dari belakang, untuk mengenai objek yang diberikan.