Karakteristik memori emosional, proses dan cara kerjanya

Itu Ingatan emosional mengacu pada kemampuan orang untuk mengatur kenangan dari emosi. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa struktur otak terkait memori terkait erat dengan daerah yang memodulasi emosi.

Emosi terkait erat dengan memori dan dianggap bahwa konten emosional dari peristiwa tersebut mempengaruhi ingatan berikutnya. Informasi yang diperoleh secara emosional diingat secara berbeda dari yang diperoleh secara netral.

Mengingat hubungan dekat antara emosi dan ingatan ini, struktur memori baru telah muncul, yang dikenal sebagai memori emosional. Ini adalah kapasitas manusia yang sangat spesifik yang ditandai dengan mengembangkan ingatan peristiwa melalui dampak emosional yang berpengalaman.

[TOC]

Hubungan Memori - Emosi

Memori emosional menyiratkan bahwa peristiwa yang signifikan secara emosional dipertahankan secara berbeda dari peristiwa netral; Peristiwa emosional diingat lebih baik dan lebih mudah daripada peristiwa yang paling sepele.

Misalnya, peristiwa traumatis selama masa kanak -kanak sebagai kecelakaan lalu lintas atau pertarungan dengan pasangan biasanya diingat jauh lebih spesifik selama masa dewasa daripada acara sepele seperti apa yang makan minggu lalu.

Dikotomi kenangan ini mengacu pada memori selektif. Orang tidak mengingat semua informasi dengan cara yang sama. Dalam pengertian ini, peristiwa yang dialami secara emosional tampaknya mengingat lebih baik dari yang lain.

Faktanya, beberapa investigasi menunjukkan bahwa ingatan terbesar dari pengalaman yang intens secara emosional adalah karena kemudahan akuisisi yang lebih besar, pemeliharaan yang lebih besar dari waktu ke waktu, dan resistensi yang lebih besar terhadap kepunahan.

Emosi positif dan emosi negatif dalam ingatan

Memori emosional merespons emosi positif dan negatif. Artinya, peristiwa yang dijalani secara emosional (apa pun karakter mereka) tampak berbeda dengan pengalaman netral atau sepele.

Fakta ini disebabkan oleh fakta bahwa struktur otak yang memodulasi emosi positif dan mereka yang memodulasi emosi negatif adalah sama. Dengan cara ini, mekanisme otak yang menjelaskan adanya ingatan emosional terletak pada hubungan antara struktur emosi dan daerah memori.

Peristiwa permusuhan atau traumatis

Peristiwa yang sangat permusuhan atau traumatis dapat menyebabkan memori yang sangat kuat dan terkonsolidasi. Orang tersebut sering mengingat peristiwa -peristiwa itu dan dirinci sepanjang hidupnya.

Contoh dari jenis kenangan ini adalah trauma yang diderita selama masa kanak -kanak, yang dapat muncul berulang kali dan diingat secara permanen selama tahap dewasa.

Peristiwa positif

Menemukan perumpamaan dengan emosi positif agak lebih kompleks. Ada orang yang bisa mengingat dengan sangat rinci hari pernikahan atau kelahiran anak -anak mereka, tetapi seringkali ingatannya kurang intens daripada peristiwa negatif.

Fakta ini dijelaskan oleh intensitas emosi. Secara umum, peristiwa negatif menyebabkan perubahan emosi yang lebih besar, sehingga emosi yang dialami pada waktu itu biasanya lebih intens.

Dengan cara ini, peristiwa traumatis dapat lebih mudah dimasukkan dalam ingatan emosional. Tetapi ini tidak berarti bahwa peristiwa positif tidak dapat melakukannya. Mereka juga melakukannya, meskipun biasanya kurang ditandai karena intensitas emosional mereka yang lebih rendah.

Dapat melayani Anda: peta kurikulum: karakteristik, struktur, fungsi, contoh

Struktur Otak Memori Emosional

Struktur otak utama yang bertanggung jawab untuk melakukan proses memori dan yang memfasilitasi memori adalah hippocampus. Wilayah ini terletak di korteks temporal dan merupakan bagian dari sistem limbik.

Untuk bagiannya, wilayah otak yang bertanggung jawab untuk menimbulkan respons emosional adalah amandel. Struktur ini terdiri dari satu set neuron inti yang terletak di kedalaman lobus temporal dan juga bagian dari sistem limbik.

Hippocampus

Kedua struktur (amandel dan hippocampo) secara konstan terhubung. Demikian juga, hubungannya tampaknya memiliki relevansi khusus dalam pembentukan kenangan emosional.

Serebral amandel (titik biru)

Fakta ini mendalilkan keberadaan dua sistem memori yang berbeda. Ketika orang belajar informasi netral (seperti membaca buku atau mempelajari agenda suatu subjek), hippocampus bertanggung jawab untuk membangun ingatan tanpa partisipasi amigdala.

Namun, ketika unsur -unsur yang harus diingat mengandung beban emosional tertentu, amandel itu ikut bermain.

Dalam kasus ini, pembentukan memori pertama dilakukan di amigdala, yang bertindak sebagai memoar peristiwa emosional. Dengan cara ini, ingatan emosional tidak dimulai di hippocampus seperti kenangan lainnya.

Setelah amigdala mengkodekan elemen emosional dan telah membentuk memori, mentransmisikan informasi melalui koneksi sinaptik ke hippocampus, di mana memori emosional disimpan.

Proses Pelatihan Memori Emosional

Memori emosional menyajikan karakteristik yang berbeda dan mekanisme pendaftaran otak yang berbeda karena kinerja emosi. Emosi yang memotivasi informasi untuk mengakses otak melalui struktur yang berbeda dan bahwa ia dikonsolidasikan dengan cara yang lebih intens.

Dengan demikian, proses emosional memodifikasi fungsi memori yang menimbulkan penampilan ingatan emosional. Modifikasi ini dijelaskan oleh hubungan amonala-hipocampo dan dilakukan baik dalam pengkodean maupun dalam konsolidasi informasi.

1- Pengkodean Emosional

Fungsi kognitif pertama yang berperan pada saat itu dalam memori adalah perhatian. Faktanya, tanpa perhatian yang memadai, otak tidak dapat memahami informasi dengan benar dan menyimpannya di sebelumnya.

Dalam pengertian ini, modifikasi pertama yang dibuat oleh emosi sudah terdeteksi dalam cara informasi yang dirasakan.

Respons emosional segera menyebabkan perubahan fungsi fisik dan psikologis orang. Ketika seorang individu mengalami emosi, baik elemen fisik dan psikologis yang terkait dengan peningkatan perhatian.

Fakta ini memungkinkan perhatian yang diberikan pada stimulus menjadi lebih tinggi, sehingga informasi ditangkap lebih mudah dan penyimpanan selanjutnya lebih memuaskan.

2- Konsolidasi emosional

Fase kedua dari generasi ingatan emosional adalah retensi atau konsolidasi informasi dalam struktur otak. Jika informasi yang ditangkap oleh indera tidak dikonsolidasikan di otak secara bertahap menghilang dan memori tidak tetap (itu dilupakan).

Dapat melayani Anda: frasa yoga

Penyimpanan informasi dalam struktur otak tidak otomatis, tetapi merupakan proses yang lambat, itulah sebabnya sering kali rumit untuk menyimpan informasi jangka panjang tertentu.

Namun, informasi emosional tampaknya memiliki waktu konsolidasi yang jauh lebih rendah. Artinya, dapat disimpan dalam struktur otak dengan cara yang jauh lebih cepat.

Fakta ini menyebabkan kemungkinan peristiwa yang kuat secara emosional diingat dan dipertahankan dari waktu ke waktu jauh lebih tinggi.

Pengaruh ingatan pada emosi

Hubungan antara ingatan dan emosi bukanlah searah tetapi merupakan dua arah. Ini berarti bahwa dengan cara yang sama emosi dapat mempengaruhi ingatan (memori emosional), ingatan juga dapat mempengaruhi emosi.

Asosiasi ini telah dipelajari secara khusus oleh neuropsikolog Elisabeth Phelps dengan menganalisis interaksi antara hippocampus dan amandel. Ketika hippocampo memulihkan informasi yang intens secara emosional, ia dapat berinteraksi dengan amandel untuk menghasilkan emosi yang menyertainya.

Misalnya, ketika seseorang mengingat peristiwa yang sangat traumatis, ia segera mengalami emosi yang terkait dengan peristiwa itu. Dengan demikian, ingatan dapat menyebabkan respons emosional, dengan cara yang sama seperti mengalami emosi dapat memodifikasi pelatihan memori.

Hippocampus dan amigdala adalah struktur otak yang saling berhubungan yang memungkinkan komponen emosional menjadi konstan.

Fungsi memori emosional

Hubungan antara struktur emosional dan daerah memori tidak gratis. Faktanya, hubungan antara hippocampus dan amandel memenuhi fungsi adaptif yang penting.

Ketika orang berada dalam situasi berbahaya, mereka bereaksi dengan respons emosional. Respons ini memungkinkan aktivasi yang lebih besar dari keadaan psikologis dan keadaan fisik individu.

Misalnya, jika seseorang memvisualisasikan bahwa seekor anjing akan menyerangnya, ia mengalami respons emosional dari ketakutan. Jawaban ini memungkinkan Anda untuk menekankan tubuh, meningkatkan perhatian dan memfokuskan semua indera pada ancaman.

Dengan cara ini, respons emosional mempersiapkan orang tersebut untuk merespons dengan benar terhadap ancaman.

Namun, proses pertahanan dan kelangsungan hidup manusia tidak berakhir di sana. Otak memprioritaskan penyimpanan peristiwa yang intens secara emosional melalui Asosiasi Amonla-Hipocampo sehingga mereka dapat dengan mudah mengingat.

Dengan demikian, ingatan emosional adalah kapasitas manusia yang terkait erat dengan kelangsungan hidup spesies. Bagi orang, jauh lebih berguna untuk mengingat elemen yang intens secara emosional daripada aspek netral karena mereka biasanya lebih penting.

Studi memori emosional

Memori emosional berfungsi sebagai sistem filter. Ini bertanggung jawab untuk memilih fakta yang lebih relevan dengan makna dan membuatnya tetap dalam memori dengan cara yang lebih intens dan langgeng.

Dari sudut pandang evolusi ini, otak manusia akan dapat dengan benar mengingat pengalaman permusuhan bahkan ketika mereka jarang disajikan.

Dapat melayani Anda: semoga harimu menyenangkan

Dalam hal ini Garcia & Koeling sudah menunjukkan pada tahun 1966 bahwa ingatan emosional dapat dibentuk bahkan dengan satu presentasi tunggal. Secara khusus, belajar seperti keengganan rasa atau pengkondisian ketakutan dapat diperoleh dengan satu esai tunggal.

Eksperimen ini menunjukkan kapasitas ingatan emosional yang tinggi. Ini memungkinkan pembentukan kenangan abadi dengan cara yang sangat cepat dan sederhana, fakta yang tidak terjadi dengan "memori non -emosional".

Penelitian lain tentang memori emosional telah berfokus pada menganalisis mekanisme yang terlibat dalam hubungan antara emosi dan memori.

Pada tingkat otak tampaknya struktur yang berpartisipasi dalam generasi ingatan emosional adalah amandel dan hippocampus. Namun, tampaknya ada lebih banyak faktor terkait.

Efek neuroendokrin dari stres dan memori

Studi tentang efek neuroendokrin dari stres dan hubungannya dengan pembentukan ingatan pengalaman stres telah berkontribusi data yang relevan tentang memori emosional.

Ketika seseorang mengalami situasi dengan konten emosional yang tinggi, ia melepaskan banyak hormon adrenal. Terutama adrenalin dan glukokorsional.

Beberapa investigasi telah berfokus pada menganalisis efek hormon-hormon ini dan telah menunjukkan bahwa itu menjaga hubungan dekat dengan interaksi emosi-memmoria.

Dalam hal ini, Beylin & Shors menunjukkan pada tahun 2003 bahwa pemberian hormon adrenal yang dikenal sebagai kortikosteron sebelum kinerja tugas pembelajaran, memodulasi memori dan meningkatkan memori.

Demikian juga, De Quervain menunjukkan bahwa modulasi memori bervariasi sesuai dengan saat ini dan intensitas hormon dilepaskan. Dengan cara ini, glukokortikoid memfasilitasi ingatan orang.

Selanjutnya, sebuah penelitian yang dilakukan oleh McCaug pada tahun 2002 menunjukkan bahwa efek hormon ini terjadi melalui mekanisme tengah utara tengah. Yaitu, melalui kinerja amandel serebral.

Kehadiran glukokortikoid darah menyebabkan stimulasi amigdala yang lebih besar. Ketika amigdala aktif, itu mulai berpartisipasi langsung dalam pembentukan ingatan.

Dengan cara ini, ketika hormon -hormon ini diberikan dalam darah, memori terus bekerja melalui mekanisme memori emosional, itulah sebabnya memori dan pembelajaran lebih kuat dan dikonsolidasikan.

Referensi

1. Beylin, a. V. & Shors, t. J. (2003). Glukokortikoid membutuhkan untuk meningkatkan perolehan ingatan asosiatif yang bekerja dengan stres. Hormon dan Perilaku, 43 (1), 124-131.
2. Christianson, s. KE. (1992). Stres emosional dan memori saksi mata: tinjauan kritis. Buletin Psikologis, 112 (2), 284-309.
3. De Quervain, DJ-F., Roozendaal, b. & McGaugh, J. L. (1998). Stres dan glukokortikoid pengambilan yang tidak dibayar dari memori spasial jangka panjang. Alam, 394, 787-790.
4. Garcia, J. & Koelling, R.KE. (1966). Hubungan isyarat dengan konvensi dalam penghindaran laarning. Ilmu Psikonomis, 4, 123-124.
5. McEwen, b. S. & Sapolsky, R. M. (sembilan belas sembilan puluh lima). Stres dan fungsi kognitif. Opini Saat Ini dalam Neurobiologi, 5, 205-216.
6. McGaugh, J. L. & Roozendaal, b. (2002). Peran hormon stres adrenal dalam membentuk kenangan abadi di otak. Opini Saat Ini dalam Neurobiologi, 12, 205-210.