Bagian proyek kehidupan, untuk apa dan contohnya

A Proyek Hidup atau Rencana Hidup Ini adalah serangkaian tujuan, ide, strategi, dan keinginan yang terkait dengan apa yang ingin dilakukan seseorang pada waktu yang berbeda dari keberadaan mereka. Ini adalah salah satu alat utama untuk menentukan tujuan seseorang dan mencapai peluang maksimal untuk mencapainya, sehingga sangat penting bagi setiap individu.

Proyek Kehidupan mendefinisikan, antara lain, apa yang ingin dicapai orang tersebut di berbagai bidang kehidupannya dan langkah apa yang akan ia ambil untuk mencapai tujuan ini. Oleh karena itu, ia memainkan peran sebagai instrumen arah, selain melayani untuk memotivasi individu untuk mencapai tujuannya dan membimbing tindakannya terhadapnya.

Dalam proyek kehidupan semua jenis elemen dimasukkan, terkait dengan berbagai bidang penting untuk orang tersebut. Dengan demikian, dalam rencana kehidupan Anda dapat memasukkan tujuan dan rencana yang terkait dengan keluarga, hubungan, pekerjaan, studi, kesehatan atau spiritualitas, antara lain.

Ada banyak cara untuk membuat rencana hidup dan banyak model untuk meningkatkannya. Namun, salah satu yang paling penting adalah Robert Dilts, salah satu pendorong utama pemrograman neurolinguistik dan proyek perencanaan kehidupan. Dalam artikel ini kita akan melihat cara mengimplementasikan metode ini.

[TOC]

Bagian dari proyek kehidupan dan karakteristiknya

Robert Dilts adalah peneliti yang berspesialisasi dalam pemrograman dan pencipta neurolinguistik (NLP) dari salah satu model paling terkenal untuk mengembangkan proyek kehidupan. Gagasan utama di baliknya adalah bahwa perubahan, tujuan, dan sasaran dapat dilakukan di enam area yang berbeda, masing -masing dengan karakteristik tertentu.

Keenam level ini disusun sesuai dengan kemudahan atau kesulitan yang dapat dimodifikasi. Untuk dapat mengembangkan rencana kehidupan dengan benar, itu perlu.

Dalam model rencana hidup Robert Dilts, enam tingkat adalah sebagai berikut: lingkungan, perilaku, keterampilan, kepercayaan, identitas dan spiritualitas. Selanjutnya kita akan melihat apa yang masing -masing terdiri dari mereka dan bagaimana mereka dapat memengaruhi proyek kehidupan.

1- Lingkungan

Tingkat pertama adalah lingkungan. Ini mencakup semua kondisi eksternal di sekitar perilaku, termasuk tempat tetapi juga elemen lain seperti waktu atau orang yang terlibat dalam apa yang kami lakukan.

Lingkungan adalah faktor termudah untuk berubah ketika kita ingin mencapai tujuan untuk rencana hidup kita, karena kita hanya perlu berpindah dari satu tempat ke tempat lain untuk memodifikasinya.

Meski begitu, pengaruhnya pada level lain bisa sangat besar, jadi belajar untuk memilih lingkungan terbaik atau mengubah yang tidak berkuasa adalah kemampuan yang sangat berguna untuk mencapai apa yang kita inginkan.

Contoh lingkungan adalah tempat di mana kita tinggal, tempat kita belajar atau di mana kita bekerja.

2- perilaku

Tingkat kedua yang harus diperhitungkan untuk melaksanakan rencana hidup kita adalah perilaku kita. Ini mencakup kedua tindakan yang kami lakukan secara proaktif, dan reaksi yang kami miliki terhadap apa yang terjadi di lingkungan kami. Beberapa ahli juga memasukkan perilaku yang telah kami putuskan untuk tidak dilakukan tetapi kami bisa membuat.

Dapat melayani Anda: bendera guinea khatulistiwa

Ini adalah tingkat skala di mana kita memiliki kontrol terbanyak, selain menjadi yang pertama yang bergantung sepenuhnya pada diri kita sendiri. Karena itu, banyak perubahan dalam hidup kita dan penganiayaan terhadap tujuan kita dimulai di sini.

Contoh perilaku adalah apa yang kami putuskan untuk dipelajari, olahraga apa yang kami praktikkan, apa yang kami lakukan di waktu luang atau dengan orang seperti apa yang kami habiskan.

3- Keterampilan atau Kompetensi

Level ini juga dikenal sebagai "bagaimana". Ini mencakup semua kemampuan yang sudah kita miliki, selain yang kita inginkan atau kita harus kembangkan untuk mengejar rencana hidup kita dengan benar.

Seseorang yang beroperasi dari level ini akan memikirkan apa yang harus dia pelajari untuk mencapai hasil yang dia impikan. Namun, memperoleh keterampilan baru jauh lebih kompleks daripada mengubah perilaku kita, jadi modifikasi pada tingkat ini jauh lebih mahal.

Contoh keterampilan berbicara di depan umum, berbahasa Inggris, pemrograman, menulis atau belajar teknik laboratorium.

4- Keyakinan

Tingkat kepercayaan juga dikenal sebagai "mengapa". Berikut adalah pemikiran, nilai -nilai kita, dan alasan di balik tujuan, tindakan, dan perilaku kita.

Keyakinan jauh lebih sulit diakses daripada perilaku atau keterampilan, tetapi mereka biasanya memiliki efek yang sangat jelas pada hasil yang kita peroleh di berbagai bidang. Oleh karena itu, untuk melaksanakan proyek hidup kita, sangat penting bahwa keyakinan kita selaras dengannya.

5- Identitas

Identitas berkaitan dengan serangkaian keyakinan bahwa kami menampung diri sendiri. Dari level ini makna "I" diturunkan; Dan tergantung pada bagaimana ini, proyek hidup kita akan berubah sebagian besar.

Mengubah identitas kita sendiri adalah sesuatu yang hanya dapat dilakukan secara tidak langsung, mengerjakan keyakinan, perilaku, dan keterampilan kita. Namun, memodifikasinya sampai selaras dengan apa yang kita inginkan sangat penting untuk dapat mengejar proyek hidup kita dengan benar.

6- Spiritualitas

Bagi Robert Dilts, spiritualitas berada pada tingkat bahkan di atas identitas itu sendiri, karena tidak dapat dijelaskan secara logis. Pada tingkat ini, perasaan menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar dari diri sendiri akan dimasukkan, meskipun dalam hal ini tidak perlu berbicara tentang agama.

Dengan demikian, unsur -unsur seperti keluarga, komunitas itu sendiri atau milik amal dapat dianggap sebagai bagian dari tingkat spiritualitas. Dari sini, sebagian besar proyek hidup kita diturunkan, jadi penting untuk mengetahui isinya sebanyak mungkin.

Dapat melayani Anda: apa yang menjadi ciri bahasa yang digunakan di radio?

Untuk apa proyek Life?

Untuk fokus

Memiliki proyek kehidupan, "misi", adalah hal yang mendasar hari ini. Karena semua opsi yang ada, jika kita tidak yakin apa yang kita inginkan, sangat mungkin bahwa kita akhirnya stagnan atau hilang, membiarkan kita terbawa oleh arus saat ini.

Tahu motivasinya

Mengetahui hal -hal apa yang menggerakkan kita dan penting bagi kita, mengenal diri kita sendiri dan mampu mengubah keterampilan, perilaku, dan lingkungan kita untuk mencapai tujuan kita dapat membantu kita akhirnya menikmati kehidupan yang kita inginkan rumit seperti yang terlihat di beberapa orang kesempatan.

Membantu mendefinisikan strategi

Perencanaan proyek kehidupan tidak hanya mencakup tujuan yang diinginkan untuk dicapai, tetapi juga strategi yang diperlukan untuk mencapainya. Perjelas apa langkah yang harus diikuti untuk mencapai tujuan tertentu adalah cara paling akurat untuk mendekatinya.

Itu adalah bentuk pengetahuan diri

Pendekatan proyek kehidupan adalah proses pengetahuan diri sendiri. Ketika seseorang mengangkat rencananya untuk masa depan, ia harus mulai dari pengakuan konteks pribadinya, keterampilan dan nilai -nilainya.

Mengembangkan tanggung jawab

Belajar merencanakan juga menyiratkan pengembangan tanggung jawab. Membangun rencana membantu untuk memahami bahwa masa depan dikondisikan oleh keputusan dan tindakan sehari -hari.

Hindari perilaku berisiko

Keberadaan proyek kehidupan cenderung menghindari perilaku berisiko seperti konsumsi alkohol, obat -obatan atau jenis kelamin yang tidak bertanggung jawab.

Ini terjadi karena ketika orang jelas tentang rencana mereka untuk masa depan, mereka cenderung tidak masuk ke dalam perilaku yang dapat menempatkan tujuan dan aspirasi mereka dalam risiko.

Memfasilitasi pengambilan keputusan

Bagi seseorang yang tidak memiliki proyek kehidupan yang jelas, biasanya menjadi bingung saat membuat keputusan penting untuk hidup Anda.

Memulai karir universitas, mengambil pekerjaan atau memulai perjalanan, adalah opsi yang tampak jauh lebih jelas ketika cakrawala telah didefinisikan untuk maju.

Cara Membuat Langkah -By -Step Life Project

Ada banyak cara berbeda untuk menghadapi tugas melakukan proyek kehidupan, tetapi salah satu yang paling efektif adalah mengikuti model Robert Dilts yang telah kita lihat. Namun, untuk menerapkannya pada tugas ini perlu menggunakan level paling abstrak ke yang paling konkret, dengan cara yang akan kita lihat di bawah.

Ketahui spiritualitas, identitas, dan nilai -nilai

Hal pertama yang Anda harus jelas untuk merancang proyek hidup Anda adalah mengetahui secara mendalam spiritualitas Anda, identitas dan nilai -nilai Anda.

Bagaimana Anda ingin anak -anak atau cucu Anda berbicara setelah Anda tidak lagi? Hal -hal yang sangat penting bagi Anda? Jika Anda tahu Anda tidak bisa gagal, apa yang akan Anda coba lakukan?

Ada banyak teknik untuk menentukan apa kehidupan ideal Anda dan apa yang benar -benar menggerakkan Anda. Menemukan ini adalah langkah pertama untuk dapat mengembangkan proyek hidup Anda, karena dari sini adalah tempat semua tindakan lain yang harus Anda lakukan pada level berikut akan berasal.

Dapat melayani Anda: Budaya Wayuu: Asal, Lokasi, Karakteristik, Organisasi, Bea Cukai

Tahu keterampilan apa yang Anda butuhkan

Setelah Anda tahu apa yang Anda inginkan, langkah selanjutnya adalah memikirkan keterampilan apa yang perlu Anda kembangkan untuk sampai ke keadaan itu. Misalnya, jika Anda ingin menjadi dokter yang sukses, Anda mungkin harus belajar di universitas untuk memperoleh semua keterampilan yang Anda butuhkan untuk dapat mendedikasikan diri untuk itu.

Ketahui perilaku apa yang Anda butuhkan

Dari tingkat keterampilan, kesimpulan dapat diekstraksi tentang perilaku apa yang biasanya harus kita lakukan untuk mencapai tujuan yang diusulkan. Melanjutkan dengan contoh kedokteran, siswa kami pasti harus menghabiskan waktu setiap hari untuk menyiapkan ujian dan mempraktikkan apa yang ia pelajari di kelas.

Memutuskan apakah perlu mengubah lingkungan

Akhirnya, dalam banyak kasus memodifikasi lingkungan kita menjadi lebih menguntungkan bagi rencana hidup kita dapat sangat membantu kita mencapai apa yang telah kita usulkan.

Contoh Rencana Hidup Siswa

Ana adalah siswa sekolah menengah tahun lalu yang ingin bekerja untuk NASA. Setelah banyak mencerminkan, dia menyadari bahwa dia ingin berkontribusi pada dunia dan membantu manusia pindah.

Awalnya dia menyadari bahwa masalah terbesarnya adalah dia tidak percaya bahwa tujuannya mungkin. Namun, setelah bekerja dalam identitas dan keyakinannya, ia akhirnya meyakinkan dirinya sendiri bahwa jika ia bekerja cukup keras, mereka dapat membuatnya memilihnya untuk bekerja di NASA.

Langkah selanjutnya yang harus diambil ANA adalah mempertimbangkan keterampilan apa yang dimiliki orang yang masuk ke dalam organisasi ini. Antara lain, ia harus dapat menguasai subjek seperti perhitungan, pemrograman, logika, fisika dan teknologi. Karena dia masih tidak tahu banyak tentang masalah ini, dia memutuskan untuk mengambil tindakan dan mendaftar untuk karir rekayasa dirgantara.

Begitu masuk dalam perlombaan, berlatih dan belajar setiap hari (kebiasaan dan perilaku), dan bertemu lebih dan lebih banyak dengan orang -orang yang berbagi ambisi dan impian mereka (lingkungan). Sedikit demi sedikit, dia mengembangkan keterampilan yang dia butuhkan untuk memenuhi tujuannya, dan begitu balapan berakhir, dia mendapat pekerjaan di perusahaan impiannya.

Referensi

1. "Level logis dilts" dalam: keterampilan yang Anda butuhkan. Diperoleh pada: 26 Februari 2020 dari keterampilan yang Anda butuhkan: Skillsyouneed.com.
2. "Menggunakan piramida tingkat neurologis dalam manajemen motivasi sumber daya manusia" di: gerbang penelitian. Diperoleh pada: 26 Februari 2020 dari Gerbang Penelitian: ResearchGate.bersih.
3. “Sejarah Singkat Level Level” Dalam: NLPU. Diperoleh pada: 26 Februari 2020 dari NLPU: NLPU.com.
4. "Proyek Kehidupan: Definisi, Pentingnya dan Langkah Untuk Membuatnya" di: Tintohub. Diperoleh pada: 26 Februari 2020 dari Tintohub: Tintohub.com.
5. "Rencana Kehidupan Saya: 7 Tips untuk Menciptakan Tujuan dan Menemukan Tujuan dalam Hidup" dalam: Project Life Masterary. Diperoleh pada: 26 Februari 2020 dari Project Life Aterly: ProjectLifemastery.com.