14 pertandingan untuk mengenang anak -anak, orang dewasa dan orang dewasa

Itu game memori Mereka sangat berguna untuk meningkatkan menghafal, belajar lebih baik dan menghindari lupa pengetahuan. Biasanya berpikir bahwa ingatan itu bawaan, masing -masing memiliki kapasitas tertentu dan jika kita memiliki ingatan yang buruk, kita dapat melakukannya.

Namun, ini tidak demikian, karena ditunjukkan secara ilmiah bahwa memori adalah kapasitas yang dapat dilakukan. Oleh karena itu, memiliki ingatan yang baik tergantung, sebagian besar, pada jumlah waktu yang kami investasikan dalam bekerja dengan latihan, kegiatan, permainan, dan kebiasaan.

Selain itu, tidak perlu secara konstan mempelajari atau "memberdayakan" untuk meningkatkan ingatan kita, kita juga dapat melakukannya melalui game yang dinamis, kreatif, dan menyenangkan.

Permainan dan latihan yang akan saya tunjukkan kepada Anda berfungsi untuk mengembangkan, memperkuat, merangsang dan mengaktifkan ingatan pada orang tua dan senior, orang dewasa, anak -anak dan remaja.

Anda juga mungkin tertarik pada permainan ini untuk melatih pikiran.

Permainan, Kegiatan, dan Latihan untuk Melakukan Memori

1- Kata-kata yang dirantai

Ini adalah permainan yang sempurna untuk melatih bahasa tetapi pada saat yang sama menjadi kegiatan yang sangat berguna untuk melatih memori verbal kita, proses pemrosesan dan pemulihan informasi.

Anda harus bermain dalam kelompok, dengan minimal 3 atau 4 orang, dan terdiri, seperti namanya, dalam merantai satu kata demi satu demi satu.

Dengan cara ini, satu orang mengatakan satu kata dan yang berikutnya harus mengatakan hal lain yang dimulai dengan suku kata terakhir dari kata sebelumnya.

Misalnya: Jika saya mulai mengatakan printer, peserta berikut harus mengucapkan sepatah kata pun yang dimulai dengan suku kata "ra" seperti penelusuran, berikut ini harus mengatakan sepatah kata yang dimulai dengan "ar" sebagai lemari, dan seterusnya.

• Pencetak
• Tikus
• Kartu
• Tumit

Sebuah apriori mungkin tampak seperti permainan yang sangat sederhana tetapi dilakukan dengan cara terbaik, Anda akan menyadari bahwa itu tidak terlalu banyak.

Saya pribadi merekomendasikan bermain oleh tim, membuat serangkaian kata untuk satu menit dan bersaing untuk mana dari dua kelompok yang berhasil menyelesaikan jumlah kata yang lebih besar selama periode waktu itu.

Anda akan melihat bahwa jika Anda mencoba pergi secepat mungkin, itu tidak akan selalu begitu sederhana, dan Anda harus menuntut pikiran Anda untuk menemukan kata yang tepat secepat mungkin dalam setiap kasus.

2- Hafalkan orang dan kota

Kota

1) Cobalah untuk menghafal kota -kota ini

2) Jawab pertanyaan ini

• Kota mana yang merupakan kotak teratas di tengah?
• Kota mana yang merupakan kotak pusat di sebelah kanan?
• Kota mana yang merupakan kotak di bawah ke kiri?
• ..

Rakyat

1) Menghafalkan barisan orang berikut:

2) Jawab pertanyaan ini:

• Tempat apa wanita dengan syal kuning?
• Di tempat mana pria tertinggi?
• Bagaimana manusia di posisi 4?
• Bagaimana pria di posisi terakhir?

3- Ulangi frasa secara mental

Game ini mungkin yang terbaik untuk bekerja memori langsung, kapasitas belajar, dan retensi informasi baru.

Seperti dalam kasus sebelumnya, Anda harus bermain dalam kelompok atau sebanyak pasangan, dan terdiri dalam mengingat sebanyak mungkin frasa.

Untuk melakukannya, Anda sebelumnya harus memilih formulasi semantik dari frasa tersebut. Yang paling sederhana adalah menyusun frasa suatu subjek dan kata kerja, seperti "anjing bayi".

Dapat melayani Anda: kepemimpinan alami

Namun, jika Anda ingin meningkatkan kesulitan Anda dapat membuat frasa yang lebih lama, seperti "minuman anjing hitam", "anjing minum air", "air anjing hitam", "anjing hitam minum air di taman" , dll.

Permainan dimulai ketika seorang peserta mengatakan frasa: "bayi anjing". Selanjutnya, kontestan berikut harus mengatakan frasa sebelumnya "The Baby Dog" dan yang baru yang diciptakan, misalnya "La Gallina Runs".

Lanjutan. Permainan dilanjutkan sampai salah satu peserta tidak dapat mengingat semua frasa sebelumnya.

• Peserta 1: The Dog Baby.
• Peserta 2: bayi anjing, ayam berlari.
• Peserta 3: Bayi anjing, ayam berlari dan berjemur.
• Peserta 4: Bayi anjing, ayam berlari dan berjemur di taman.
• Sekali lagi peserta 1:…

4- Ada berapa banyak?

Game ini akan membantu Anda mengerjakan ingatan Anda dalam jangka pendek. Anda harus menemukan jumlah: gajah, capung, jerapah, bintang, kuda nil, burung beo, kupu -kupu, monyet dan zebra.

5- bidang semantik

Sangat berguna untuk mengerjakan ingatan hal -hal yang disimpan di otak kita.

Faktanya, orang menghabiskan hidup kita menyimpan ingatan dan informasi dalam pikiran kita, tetapi kita sering tidak melakukan latihan mengingat banyak hal yang telah kita simpan.

Ketika kita berhenti memulihkan informasi yang tersimpan itu, struktur otak kita yang mengandungnya melemah, jadi untuk menghindari melupakan hal -hal, lebih mudah untuk melakukan latihan suvenir.

Untuk melakukannya, latihan yang memadai adalah apa yang saya sebutkan sebagai ladang semantik.

Game ini terdiri dari memilih bidang semantik tertentu: minuman, makanan, furnitur, merek pakaian, jenis makanan, dll. Bidang semantik yang dipilih bisa dalam bentuk apa pun.

Setelah Anda memilih, setiap orang harus mengucapkan kata tertentu yang termasuk dalam bidang semantik itu. Misalnya, jika minuman dipilih, yang pertama dapat mengatakan air, bir kedua, anggur ketiga, dll.

Kata -kata diucapkan (tanpa mengulangi hal di atas) sampai salah satu kelompok tidak memikirkan hal baru.

• Minuman: Air, jus, soda, bir ..
• Jenis Makanan: Sayuran, Buah, Ikan ..
• Furnitur: Kursi, meja, rak ..

Latihan ini juga dapat dilakukan dengan jenis kenangan lain yang bukan bidang semantik, seperti hal -hal yang terjadi pada hari tertentu di mana semua peserta hadir, nama anggota geng teman ketika mereka masih muda, nama -nama presiden negara bagian, dll.

6- Bilangan memori

Salah satu bentuk memori terpenting yang dimiliki orang adalah memori yang bekerja.

Jenis memori inilah yang memungkinkan kita untuk mengingat serangkaian informasi baru singkat untuk periode waktu tertentu (6-8 detik).

Dengan cara ini, memori yang bekerja menjadi kunci untuk menentukan pembelajaran kita, karena jika bekerja dengan baik, kita dapat mengingat lebih banyak informasi, dan kita akan memiliki lebih banyak keterampilan untuk menyimpan informasi di otak kita.

Dapat melayani Anda: 10 emosi negatif dan bagaimana menghadapinya

Untuk meningkatkan jenis memori ini, Anda dapat membuat game yang terdiri dari serangkaian angka.

Itu adalah bahwa satu orang mengatakan seri dari angka ke yang lain, dan itu harus mengingatnya dan menulisnya setelah seri baru saja diucapkan.

Misalnya, jika orang a Dia mengatakan: 6-4, setelah serial ini mengatakan, orang B harus menulisnya di atas kertas.

Setiap kali tepat dua atau tiga angka, seri ini dapat ditingkatkan: (6-7-2; 7-8-9-1; 5-4-9-2-8, dll.).

Meskipun pada awalnya sangat mudah untuk mengingat seri ini, karena orang tersebut semakin lama.

7- Memori visual

Game ini berhasil menjalankan ingatan kerja seperti sebelumnya.

Faktanya, memori kerja visual hampir lebih penting daripada memori kerja verbal, karena memungkinkan kita untuk mempelajari informasi baru melalui hal -hal yang kita rasakan secara visual.

Gim ini terdiri dari membuat matriks dengan kotak seperti yang ditunjukkan di bawah ini.

Dalam contoh ini, matriks berisi 4 kotak, tetapi Anda dapat melakukan sebanyak yang diinginkan (8, 10,12,16,20 dll.).

Lebih mudah untuk membuat permainan tim, sehingga setiap tim menggambar matriks yang sama, dengan jumlah kotak yang sama. Dalam contoh ini setiap tim akan menggambar matriks 4 kotak.

Permainan ini adalah bahwa tim (misalnya tim A) Pinte (tanpa tim lain melihatnya) setengah dari kuadrat dari matriks hitam. Dalam contoh bahwa kami telah menunjukkan dua kotak hitam dan meninggalkan dua kotak kosong.

Tim lain (Tim B) akan meninggalkan matriks kosong dan akan mengharapkan tim lain untuk menyelesaikan melukis Anda.

Selanjutnya, seorang pemain tim akan menunjukkan matriks yang dilukis ke pemain pemain B selama dua atau tiga detik.

Tujuannya adalah bahwa pemain pemain B dapat mengingat kotak mana dari matriks yang diajarkan oleh peserta tim dicat, dan mereproduksi secara identik dalam matriksnya (yang sebelumnya tidak akan dicat).

Jika dilakukan dengan matriks 4 kotak itu cukup sederhana, karena memvisualisasikan matriks selama beberapa detik yang dapat Anda ingat dengan mudah mana yang merupakan dua kotak yang dicat (yang di sebelah kiri di atas dan yang di sebelah kanan dari bawah di dalamnya contohnya).

Namun, jika jumlah kotak matriks ditingkatkan, permainan akan rumit. Misalnya, cobalah untuk melihat apakah Anda dapat mengingat gambar berikut dan mereproduksinya dengan cara yang identik dengan memvisualisasikannya hanya 2 atau 3 detik.

Dengan cara ini, ketika matriks memiliki lebih dari 10 kotak, waktu visualisasi dapat ditingkatkan dan membiarkan kontestan Tim B dapat melihat gambar selama 8 detik.

Dapat melayani Anda: contoh ekuitas

8- Temukan domba

Di game berikutnya Anda dapat mengerjakan memori dalam jangka pendek. Anda harus memasukkan setiap jenis domba dengan setiap siluet.

9- Bentuk pasangan

Permainan pembentukan rekan adalah latihan yang sangat baik untuk bekerja pada memori kerja, memori dan pembelajaran langsung.

Game terkenal ini terdiri dari menempatkan kertas (jika Anda melakukannya sendiri) atau angka (jika Anda membeli salah satu game ini sudah disiapkan) sehingga gambar menunjukkan gambar.

Setiap gambar berisi pasangan dalam sosok/kertas lain, dan permainan ini terdiri dari menaikkannya dua per dua, mengingat gambar apa yang telah keluar, untuk dapat meningkatkan dua angka yang mengandung hal yang sama.

10- Salin dan Reproduksi Angka

Akhirnya, untuk mengerjakan memori viso -spasial Anda dapat membuat permainan yang terdiri dari memvisualisasikan, menyalin, dan selanjutnya mereproduksi sosok.

Gim ini adalah bahwa anggota kelompok menggambar sosok, dengan bentuk dan karakteristik yang dia inginkan.

Setelah selesai, ia mengajarkan angka tersebut kepada anggota kelompok lain, yang harus menyalin gambar dengan cara yang paling identik untuk waktu tertentu (tergantung pada kompleksitas angka yang ditarik, dapat diberikan lebih atau kurang waktu).

Setelah dia menyalinnya, gambar sosok itu akan ditutup dan harus mereproduksinya dengan cara yang paling mirip tanpa melihat.

Karena gambar sedang dibuat, angka yang lebih kompleks dapat dikonfigurasi, sehingga harganya lebih mahal untuk membuat salinannya, mengingat karakteristik gambar tersebut, dan dapat mereproduksinya tanpa melihat.

11- Temukan perbedaannya

Permainan untuk menemukan perbedaan membantu mengerjakan memori dalam jangka pendek.

12- Dimana itu?

Game ini berfungsi untuk meningkatkan memori jangka pendek Anda dan meningkatkan kecepatan persepsi. Untuk bermain, Anda harus terlebih dahulu menghafal beberapa kata. Untuk melakukan ini, tampilkan tombol dan ketika melewati 20 detik menutupnya lagi:

[toggy_button title = "Words"]CD-ROM Pielo Piochuco Mirror[/toggy_button]

Saat Anda siap, cari objek di gambar ini tanpa melihat lagi di daftar.

13- Aplikasi secara berurutan

Buat tangkapan layar dari disposisi aplikasi ponsel cerdas Anda. Kemudian dengarkan itu kepada teman atau orang dekat dan ubah pesanan Anda sesuka hati. Ketika itu berakhir, Anda memiliki 3 menit untuk mencoba mengingat urutan di mana mereka ditempatkan di awal.

Untuk memeriksa apakah Anda memiliki memori, buka tangkapan layar dan membandingkan keberhasilan dan kegagalan.

14- Tes Stroop

Tes ini berupaya memproses kapasitas perhatian kita. Dalam tes asli Anda harus mengatakan warna tanpa membaca kata, yang sesuai dengan warna yang berbeda.

Dalam hal ini, untuk memberikan prioritas memori, amati gambar sebentar dan mencoba mengingat warna apa yang sesuai dengan setiap kata. Setelah cuaca, orang lain akan memberi tahu Anda kata itu dan Anda harus menjawab dengan warna yang ditugaskan.

Maka itu dapat dilakukan ke belakang dan, alih -alih mengucapkan kata, menyebutkan warnanya dan itu memberi tahu Anda kata yang ditugaskan.