Gejala, penyebab, konsekuensi sindrom Wendy

Dia Sindrom Wendy Ini adalah kondisi psikologis yang menyebabkan seseorang berperilaku sangat protektif dengan orang lain, biasanya dengan pasangannya. Selain itu, mereka yang terpengaruh oleh sindrom ini cenderung mengabaikan kebutuhan mereka sendiri untuk terlalu peduli tentang orang lain.

Wendy Syndrome pertama kali dijelaskan oleh Dan Kiley pada tahun 1983. Psikolog ini menyebutkannya sebagai mitra Peter Pan Syndrome, karena orang dengan yang terakhir biasanya berakhir dalam hubungan dengan mereka yang memiliki yang pertama. Selain itu, sementara sindrom Peter pan terutama mempengaruhi pria, Wendy biasanya terjadi pada wanita.

Sumber: Pixabay.com

Menurut Kiley, orang -orang dengan sindrom Wendy mencoba membuat semua keputusan penting dari kehidupan pasangan mereka, dan memikul tanggung jawab mereka, bahkan ketika orang lain tidak memintanya. Kemudian mereka biasanya merasa bahwa mereka telah terlalu banyak memberi diri mereka sendiri, yang menyebabkan kebencian dan penolakan terhadap yang lain. Selain itu, siapa yang menderita sindrom ini tidak menyadari bahwa perilakunya bermasalah.

Wendy Syndrome tidak termasuk dalam manual diagnostik resmi dalam bidang psikologi, dan karena itu tidak dianggap sebagai gangguan mental sejati. Namun, banyak penelitian tentang subjek dan bukti anekdotal dari jutaan orang di seluruh dunia menyarankan bahwa itu adalah masalah yang sangat nyata.

[TOC]

Gejala

Meskipun sindrom Wendy tidak secara resmi dianggap sebagai gangguan, penulis yang berbeda telah mengumpulkan daftar dengan gejala paling umum yang disajikan oleh orang -orang yang menderita karenanya. Selanjutnya kita akan melihat yang paling penting.

Perlu merawat orang lain

Orang yang menderita sindrom ini merasakan dorongan untuk menempatkan sisanya dari sisanya. Mereka percaya bahwa kewajiban mereka dengan orang lain (baik dengan pasangan, keluarga atau teman mereka) adalah untuk merawat mereka dan mencegah mereka mengalami masalah. Untuk itu, mereka akan melakukan semua jenis tindakan yang bertujuan melindunginya dan membuat mereka merasa baik.

Masalahnya adalah bahwa mereka yang memiliki sindrom Wendy cenderung sangat mengkhawatirkan orang lain, sehingga mereka melupakan kebutuhan mereka sendiri. Dengan demikian, berkali -kali mereka akan bertindak dengan cara yang menyebabkan mereka tidak nyaman atau yang bertentangan dengan nilai -nilai mereka, yang pada akhirnya akan menyebabkan kebencian jangka panjang terhadap mereka yang berniat membantu.

Menurut para ahli dalam hal ini, cara bertindak ini terkait dengan keyakinan yang salah bahwa cinta menyiratkan pengorbanan dan pengunduran diri. Bagi orang -orang ini, ketika Anda mencintai seseorang, perlu mengesampingkan kebutuhan mereka sendiri dan fokus pada yang lain, yang membawa segala macam kesulitan.

Itu dapat melayani Anda: frasa untuk tersenyum dan senyuman

Ketergantungan emosional

Gejala lain yang paling umum pada orang dengan sindrom Wendy adalah kesulitan dalam mengendalikan emosi seseorang dalam suatu hubungan. Mereka umumnya memiliki keyakinan bahwa perasaan mereka bergantung pada tindakan orang lain, dan karena itu merasa bahwa mereka tidak dapat melakukan apa pun untuk mengelola atau menguasai suasana hati mereka.

Karena itu, mereka biasanya sangat menuntut orang -orang penting dalam kehidupan mereka, seperti pasangan mereka, teman atau keluarga mereka. Ini karena mereka percaya bahwa satu -satunya cara di mana mereka dapat merasa baik adalah dengan mengendalikan orang lain, menyebabkan mereka berperilaku seperti yang mereka inginkan.

Sayangnya, tidak biasa bagi orang lain untuk bertindak persis seperti yang diinginkan oleh orang dengan sindrom Wendy. Karena itu, mereka yang terpengaruh olehnya biasanya memiliki banyak masalah emosional; Dan dalam sejumlah besar kasus mereka akhirnya mengembangkan patologi seperti depresi atau kecemasan.

Mengambil tanggung jawab atas masalah orang lain

Individu dengan sindrom Wendy biasanya tidak dapat menyelesaikan masalah mereka sendiri dan kesulitan yang disajikan dalam hidup mereka. Namun, secara paradoks, mereka mengalihkan banyak perhatian mereka dalam mencoba menyelesaikan orang lain, seringkali dengan cara yang sangat agresif.

Dengan demikian, misalnya, seorang pasien dengan sindrom ini dapat kelebihan berat badan dan tidak dapat mengubah diet dan kebiasaan olahraga mereka; Tetapi pada saat yang sama dia akan bersikeras pada rekannya untuk memodifikasi miliknya sendiri. Sering kali, dia bahkan akan melakukannya jika orang lain memintanya untuk meninggalkan cara bertindak ini.

Wajah lain dari mata uang dari gejala ini adalah bahwa orang yang terkena dampak Wendy akan merasa bertanggung jawab atas emosi negatif dari mereka yang memutuskan untuk berhati -hati. Jika pasangan Anda merasa sedih, Anda akan terus meminta maaf karena tidak dapat melakukan apa pun untuk menghindarinya; Dan suasana hati Anda sendiri akan menjadi lebih buruk.

Perlu menjaga kedamaian di semua biaya

Salah satu fitur paling khas dari orang yang menderita sindrom Wendy adalah bahwa mereka merasa sangat tidak nyaman dengan konflik. Dengan tergantung pada emosi orang -orang yang mereka cintai untuk mengendalikan mereka sendiri, mereka akan mencoba menghindari konfrontasi; Dan mereka akan melakukan apa saja untuk membuat sisanya bahagia.

Dapat melayani Anda: 100 frasa tentang masa depan

Misalnya, jika seseorang yang terkena sindrom ini merasa kesal dengan pasangannya, dia akan menghindari memberitahunya sampai masalah menjadi begitu serius sehingga dia tidak dapat diam untuk waktu yang lebih lama. Pada kesempatan lain, dia akan bertindak dengan cara yang dia tidak suka hanya untuk menyenangkan orang yang mereka cintai, secara bertahap mengumpulkan kebencian terhadap mereka.

Penyebab

Proses yang mengarahkan seseorang untuk mengembangkan sindrom Wendy biasanya sangat kompleks, dan tidak ada penyebab tunggal untuk fenomena ini. Sebaliknya, ada banyak variabel yang dapat mempengaruhi penampilan kondisi psikologis ini.

Di satu sisi, hari ini kita tahu bahwa aspek kepribadian tertentu ditentukan pada tingkat biologis. Beberapa orang memiliki kecenderungan kuat terhadap suasana hati depresi, kesulitan dalam mengendalikan emosi mereka sendiri, pencarian keamanan dalam elemen eksternal dan penghindaran konfrontasi.

Selain itu, dalam kebanyakan kasus individu dengan sindrom Wendy berbagi serangkaian keyakinan tentang perasaan mereka sendiri, hubungan dan apa cinta yang bisa menjadi lebih buruk atau bahkan menyebabkan banyak gejala berarti. Cara berpikir ini sering diwarisi dari orang tua dan budaya, yang ditransmisikan sepanjang masa kecil dan remaja mereka.

Pada kesempatan lain, sindrom Wendy dapat muncul sebagai konsekuensi dari berbagai pengalaman yang telah terjadi pada orang tersebut sepanjang hidupnya. Misalnya, diketahui bahwa menderita pelecehan seksual, memiliki pasangan yang beracun atau mengembangkan hubungan yang tergantung dengan orang tua membuat penampilan gangguan ini lebih mungkin.

Konsekuensi

Gejala sindrom Wendy menyebabkan banyak kesulitan dan masalah bagi orang yang terkena dampaknya. Ini tidak hanya memengaruhi hubungan pribadi mereka, tetapi semua bidang kehidupan Anda.

Di bidang hubungan, mereka yang terkena sindrom ini biasanya berperilaku sangat ambival terhadap mereka yang peduli. Di satu sisi, mereka ingin membuat mereka bahagia dan bahagia dengan cara apa pun; Tetapi di sisi lain, mereka merasa bahwa dengan melakukan itu mereka kehilangan diri mereka sendiri dan bertindak dengan cara yang tidak mereka sukai.

Oleh karena itu, kehidupan sentimental mereka menghasilkan banyak frustrasi dan emosi yang sangat negatif. Pada saat yang sama, pasangan, teman, dan keluarga mereka merasa bahwa ada sesuatu yang salah, tetapi karena orang dengan Wendy tidak mengekspresikan perasaan mereka yang sebenarnya dengan mudah, sering kali konflik hanya meledak ketika mereka tidak dapat lagi diselesaikan.

Dapat melayani Anda: 8 kompetensi dasar dan karakteristiknya

Di daerah lain, keyakinan yang terkait dengan gangguan ini menyebabkan orang tersebut merasa tidak dapat menyelesaikan masalah mereka sendiri. Seringkali, ini akan membuat hidup mereka penuh dengan kesulitan, topik yang belum terpecahkan dan mimpi menyusui. Secara umum, sebelum semua situasi ini, strategi Anda adalah mencoba menemukan bersalah dan menemukan seseorang untuk disalahkan.

Sayangnya, dalam banyak kasus sindrom Wendy biasanya akhirnya menyebabkan penyakit yang lebih serius, seperti depresi, kecemasan atau gangguan kepribadian.

Perawatan

Seperti biasa dalam dunia psikologi, tidak ada pengobatan tunggal untuk sindrom Wendy, tetapi secara umum akan diperlukan untuk menerapkan berbagai metode dan strategi untuk mengurangi gejala dan menyelesaikan masalah yang diciptakannya.

Di satu sisi, ini adalah awal yang biasa dengan restrukturisasi kognitif; yaitu, membantu pasien untuk mengubah keyakinan mereka tentang cinta, hubungan, kesulitan mereka dalam hidup dan cara menghadapi mereka. Untuk ini biasanya ditambahkan sebagai ketegasan dan keterampilan sosial.

Di sisi lain, dalam beberapa tahun terakhir banyak terapis memilih untuk menggunakan pendekatan yang lebih banyak berdasarkan perhatian penuh dan mindfulness. Jenis perawatan ini bermaksud untuk membantu orang tersebut hidup dengan emosi mereka, betapapun negatifnya, dan membuatnya bertindak dengan cara yang sesuai dengan nilai -nilai terpenting mereka.

Biasanya, sindrom Wendy biasanya tidak memerlukan intervensi farmakologis, karena itu bukan gangguan yang diakui. Namun, dalam kasus yang paling ekstrem atau pada masalah yang menyebabkan masalah seperti depresi atau kecemasan, ada kemungkinan bahwa penggunaan antidepresan atau anciolytics dimungkinkan sebagai pelengkap terapi.

Referensi

1. "Wendy Syndrome: Orang yang membutuhkan persetujuan orang lain" di: Psychologypedia. Diperoleh pada: 1 Oktober 2019 dari Psychologypedia: Psychologipedia.org.
2. "Peter Pan dan Wendy: Sindrom pasangan" di: Saya merasa. Diperoleh pada: 01 Oktober 2019 dari I Feel: Ifeelonline.com.
3. "Peter Pan Syndrome dan Wendy Syndrome" di: Cornerstone. Diperoleh pada: 01 Oktober 2019 dari Cornerstone: CornerstoneFamilsServices.org.
4. "Apakah Anda menjalin hubungan dengan Peter Bread? The Wendy Syndrome ”at: The Power Within Women. Diperoleh pada: 01 Oktober 2019 dari The Power Within Women: PowerWithinWomen.com.
5. "The Wendy Syndrome: Merawat Orang Lain dan Mengabaikan Diri Anda" di: Step to Health. Diperoleh pada: 1 Oktober 2019 dari Langkah ke Kesehatan: SteptoHealth.com.