Rute eliminasi air pada manusia

Untuk kulit, keringat dikeluarkan, salah satu jalan utama untuk menghilangkan air. Dengan lisensi

Itu Cara eliminasi air utama pada manusia Mereka adalah uretra, dalam sistem kemih, anus, dalam sistem pencernaan, dan pori -pori di kulit. Oleh uretra urin dibuang, oleh anus tinja dan oleh pori -pori keringat. Harus ada keseimbangan dalam cairan internal untuk memiliki kesehatan yang baik dan terhidrasi.

Prinsip keseimbangan cairan dalam tubuh manusia ini bekerja sebagai berikut: Jumlah air yang harus dibutuhkan oleh seseorang yang harus dicerna orang tersebut. Haus dan bersemangat untuk makan garam mineral bertindak sebagai mekanisme indikator bahwa air diperlukan dan mengisi kembali elektrolit.

Mempertimbangkan bahwa eliminasi air adalah suatu proses, atau fisiologis, tidak mungkin dihindari, atau benar -benar tidak disengaja, minum air untuk manusia adalah salah satu kegiatan sukarela yang paling penting dan diperlukan untuk kesehatan dan kehidupan yang baik sendiri, dan kepentingan terbesar.

Manusia dapat bertahan hidup hingga lima minggu tanpa makan, tetapi hanya sekitar empat atau lima hari tanpa air. Cairan dan makanan adalah cara utama untuk mengonsumsi air yang berharga bagi tubuh.

Jalur yang paling umum untuk penghapusan air pada manusia

1. Buang air kecil

Ini adalah tindakan atau proses menghilangkan urin dan mekanisme regulasi yang lebih besar dan pengusiran air yang dimiliki tubuh.

Ginjal menyaring darah kotoran yang kemudian mengarahkan sebagai limbah dalam bentuk cairan ke kandung kemih. Setelah ini diisi, orang tersebut merasa perlu membebaskannya dari beban beracun, dan melakukannya untuk uretra.

Dapat melayani Anda: fleksor pendek dari ibu jari: asal, penyisipan, persarafan, fungsi

Sebagian besar limbah dalam urin dalam bentuk protein nitrat, seperti urea dan kreatinin. Mereka dihilangkan dengan urin setelah proses penyaringan, reabsorpsi dan sekresi terjadi di ginjal.

Tubuh memiliki sekitar tiga liter darah, dan dua ginjal menyaring sekitar 180 liter darah per hari (125 mL/menit). Volume ini disaring antara 50 dan 60 kali per hari, tetapi hanya satu atau dua liter yang dihilangkan dengan urin setiap hari.

Dengan cara ini, ginjal sangat penting untuk menjaga keseimbangan volume air dalam tubuh dan komposisi garam dari cairan di dalamnya, mengeluarkan kelebihan air bersama -sama dengan racun yang disaring dalam darah.

2. Berak

Ini adalah tindakan atau proses menghilangkan tinja, yang dengannya tubuh dibatalkan dari bagian yang tidak terbiasa dari bahan padat yang sebelumnya dicerna sebagai makanan.

Bolus makanan, yang pernah diproses dan dilepaskan oleh lambung, melewati dalam bentuk padang rumput semi -solid (disebut chimo) ke duodenum, di mana sekresi empedu hati membusuknya dari zat berbahaya dan memproses lemak para lemak.

Kemudian Chimo mengikuti jalannya di seluruh usus kecil, yang menyerap nutrisi yang diperlukan dalam rute. Massa yang semakin padat diangkut ke usus besar sebagai limbah.

Akhirnya, mencapai rektum, di mana Anda siap diusir sebagai tinja oleh anus.

Seluruh proses ini membutuhkan cairan untuk banyak membantu mengangkut makanan di seluruh saluran pencernaan dan usus, serta untuk sekresi zat -zat penting pencernaan, dekomposisi dan transformasi.

Dapat melayani Anda: Sharpey Fibers: Lokasi, Struktur, Fungsi, Perubahan Fisiologis

Oleh karena itu, oleh tinja, yang semi -solid, sekitar 100 hingga 200 mililiter air dari tubuh manusia dieliminasi, yang ditambahkan ke volume yang dihilangkan oleh urin sama dengan sekitar 1.200 hingga 2.200 ml air setiap hari.

Volume air ini dihilangkan dengan tinja dapat secara drastis meningkat dalam kasus diare, 5 hingga 7 kali lebih banyak. Karena alasan ini, sangat disarankan.

3. Keringat

Ini adalah proses produksi keringat sebagai mekanisme untuk mengatur tubuh manusia dengan suhunya sendiri. Itu juga disebut berkeringat.

Keringat biasanya 99% air dengan pH antara 5 dan 7, 0,5% mineral seperti kalium dan garam, dan 0,5% zat organik seperti urea.

Diproduksi di kulit kulit oleh kelenjar keringat dan dikeluarkan oleh pori -pori kulit. Cairan ini berasal dari air yang terletak di antara sel -sel jaringan internal tubuh, yang disebut cairan interstitial, yang disaring oleh cangkang kelenjar keringat.

Untuk orang -orang yang menetap, produksinya sangat rendah dalam suhu lingkungan sedang, sekitar 300 mL sehari, tetapi dapat naik ke beberapa liter per hari karena aktivitas fisik yang intens, suhu tinggi di lingkungan dan/atau tingkat kelembaban yang tinggi, melebihi 2, 6 liter.

Garam air dan mineral dihilangkan dalam proses ini, jadi sangat penting.

Dapat melayani Anda: otot trapeze: karakteristik, fungsi, sindrom, gangguan

Dalam proses pelepasan panas dalam bentuk panas selama latihan fisik, penguapan keringat yang dihasilkan adalah cara yang paling efisien dari tubuh untuk mengatur suhu dan melepaskannya dari kalori. Satu liter keringat yang diuapkan pada suhu 30 ° C setara dengan 580 kkal terbakar.

Dalam kondisi normal, manusia menghilangkan sekitar 300 ml air sehari dalam bentuk keringat. Selain yang dihilangkan dengan urin dan tinja, mereka menempatkan penghapusan rata -rata air di sekitar 2.500 ml sehari, jumlah air yang sama yang harus dicerna setiap hari oleh seseorang.

Jalur penghilangan cair lainnya

Tubuh manusia juga melepaskan air dalam bentuk uap dalam bernafas saat menghembuskan napas, dan dalam bentuk air liur saat kita meludah, batuk atau bersin. Wanita juga menghilangkan cairan dalam sekresi vagina.

Meskipun juga dianggap sebagai mekanisme eliminasi, volume air yang dikeluarkan sangat rendah dibandingkan dengan tiga utama.

Referensi

1. Water and Waste Penyebaran. Pulih dari water sarang.com.
2. Organ eliminasi. Pulih dari Ekhartyoga.com.