27 Permainan mental untuk melatih otak (orang dewasa dan anak -anak)

Tentunya Anda tahu hobi khas untuk melatih pikiran, seperti huruf, atau teka -teki silang. Hari ini, meskipun Anda masih dapat menemukannya di surat kabar atau majalah, ada banyak orang lain yang bisa mendapatkannya melalui internet, atau mengunduhnya sebagai aplikasi seluler.

Otak manusia fleksibel dan Anda dapat melatihnya sehingga bekerja lebih efisien melalui permainan strategi, keterampilan, permainan memori dan kelincahan mental, dll.

Saat ini diketahui bahwa otak dibentuk, diatur dan dikembangkan sepanjang hidup; Inilah yang dikenal sebagai plastisitas serebral dan salah satu dampaknya adalah bahwa keterampilan mental/kognitif dapat dilatih sepanjang hidup.

Salah satu cara terbaik dan paling menyenangkan adalah dengan Permainan untuk melatih pikiran/otak. Permainan mental ini meningkatkan sirkulasi darah ke otak Anda, mempercepat pikiran dan mengurangi efek penuaan.

Meskipun latihan mental meningkatkan keterampilan kognitif secara umum, beberapa meningkatkan kemampuan secara khusus: memori, konsentrasi, perhatian, waktu respons, penalaran verbal dan nonverbal ..

Selain semua ini, melatih otak Anda dikaitkan dengan lebih sedikit risiko tertular penyakit kardiovaskular dan dengan kepadatan neuronal yang lebih besar. Kunci untuk menerima manfaat terbesar adalah menjadi konstan dan mempraktikkannya beberapa menit sehari. 

Kemudian saya meninggalkan beberapa permainan untuk mengerjakan kemampuan mental, keterampilan psikologis dan mengaktifkan pikiran Anda. Mereka melayani untuk anak -anak, remaja, orang dewasa dan orang tua. Beberapa akan membantu Anda berlatih di sini saat membaca dan yang lain akan membantu Anda mempraktikkannya dalam kehidupan sehari -hari.

Anda juga mungkin tertarik pada permainan ini untuk menjalankan memori atau logika dan pertanyaan yang beralasan ini.

[TOC]

Permainan penalaran matematika

Siaran juga sangat bagus untuk melatih pikiran. Anda dapat menemukan buku tentang mereka. Secara khusus ini berfungsi untuk melatih penalaran matematika.

Sirkuit

Ferrari berjalan -jalan ke Sirkuit Jerez 24 menit. Mercedes membutuhkan 21. Ini 14: 12 jam dan Mercedes maju ke Ferrari. Kapan Anda akan memajukannya lagi?

Makan malam

Setelah makan malam, Anda telah meninggalkan tip 10% untuk pelayan dan sopir taksi yang telah membawa Anda ke rumah Anda 2 euro.

Dapat melayani Anda: Grup Sekunder: Karakteristik dan Contoh

Jika taksi memiliki biaya tepat setengah makan malam itu dan Anda memiliki 2 euro tiket 20 -euro. Berapa biaya makan malam Anda?

Planet luar angkasa

Kami telah melakukan perjalanan ke planet luar angkasa dan menemukan makhluk dengan jumlah mata yang berbeda: beberapa memiliki 4, 6 lainnya, 12 lainnya, 12 lainnya.

Jika di kota luar angkasa ada jumlah alien yang sama dan jumlah total mata adalah 5120, berapa banyak alien yang ada?

Kuadrat angka

Tempatkan angka 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 dan 24 dalam kotak kosong sehingga jumlah setiap kolom, baris dan diagonal adalah 65.

29, 27, 24, 20, 15 ... angka berapa seri mengikuti? Pilihan:

• 9
• 8
• 13
• sebelas

Berapa setiap buah dalam jumlahnya? 

Angka apa yang harus dilakukan dan B, masing -masing?

Pilihan:

• 3 dan 6
• 3 dan 2
• 3 dan 3

Game logika dan kecerdikan

Dua suku Atlantis

Di kota Atlantis yang hilang ada dua suku: Atlantis dan Atlantos. Atlantos selalu berbohong dan Atlantis selalu mengatakan yang sebenarnya.

Anda berjalan dengan seorang pria dari satu suku dan di kejauhan Anda melihat seorang anak dari suku lain. Anda bertanya yang terakhir:

Suku apa kamu? Anak itu merespons tetapi Anda tidak mendengarnya. Kemudian Anda bertanya kepada pasangan Anda dari suku lain yang mengatakan, "Dia mengatakan bahwa itu adalah Atlantis".

Suku apa pria dan suku apa yang anak itu? 

Saco jijik karena 7683 adalah .. Pilihan:

• 8376
• 6783
• 3867

Juan and Las Pizza

Juan membuat 80 pizza dengan sepatu hitam pada 1:20 jam; Dengan sepatu coklat butuh 80 menit. Sepatu mana yang membutuhkan lebih sedikit? Pilihan:

• Dengan sepatu hitam
• Dengan sepatu coklat
• Tanpa sepatu
• Itu membutuhkan hal yang sama dengan keduanya

Game memori

Kota

1) Cobalah untuk menghafal kota -kota ini

2) Jawab pertanyaan ini

• Kota mana yang merupakan kotak teratas di tengah?
• Kota mana yang merupakan kotak pusat di sebelah kanan?
• Kota mana yang merupakan kotak di bawah ke kiri?
• ..

Rakyat

1) Menghafalkan barisan orang berikut:

2) Jawab pertanyaan ini:

• Tempat apa wanita dengan syal kuning?
• Di tempat mana pria tertinggi?
• Bagaimana manusia di posisi 4?
• Bagaimana pria di posisi terakhir?

Itu dapat melayani Anda: 5 jenis kebahagiaan dalam psikologi (dengan contoh)

Kelinci yang mereproduksi sendiri  

Katakanlah semacam kelinci dapat direproduksi sendirian dan memiliki anak terkini; Keesokan harinya akan ada dua kelinci, empat lainnya, untuk delapan lainnya ... jika setelah 30 hari kita mengisi kandang kelinci, berapa hari yang dibutuhkan untuk mengisi jika Anda mulai dengan dua kelinci?

Dalam artikel ini Anda dapat menemukan latihan lain untuk meningkatkan memori.

Permainan intelijen verbal

Kata -kata campuran

Berikut 4 kata kata. Dengan setiap campuran Anda dapat menulis nama kota. Misalnya: Darmdi (Madrid).

• Abdepstu
• Aginprsu
• Abelrssu
• Aelmnort

Bentuk kata

Membentuk kata terpanjang yang dapat Anda maju dari kotak di dalam kotak dan ke segala arah. Anda dapat memulai di mana pun Anda inginkan dan menggunakan setiap huruf hanya sekali.

Permainan penalaran

Tebak binatang itu 

Tujuan dari game ini adalah untuk menebak nama hewan menggunakan berbagai petunjuk.

1) Seorang pemain memikirkan binatang tanpa memberi tahu orang lain. Selanjutnya, salah satu karakteristiknya mengatakan melalui frasa "Saya memikirkan binatang yang ..." (misalnya memiliki telinga besar).

2) Pemain lain berubah mencoba. Jika mereka gagal, pemain yang memikirkan hewan itu akan memberikan lagu lain dan akan beralih ke pemain berikutnya.

3) pemain yang menebak binatang itu menjadi orang yang memikirkan hewan lain untuk ditebak orang lain.

Game ini dapat disesuaikan dengan orang dewasa atau remaja dengan memilih topik lain. Demikian juga, trek anak -anak harus visual (warna, ukuran) dan untuk orang tua lebih banyak konsep abstrak (apa yang mereka lakukan, bagaimana perilaku mereka ...).

Pilih opsi yang mewakili bobot terbesar

ABC

Game ini berfungsi untuk meningkatkan penalaran, keterampilan memori dan bahasa.

1) Kelompok memilih topik. 

2) Orang -orang dari kelompok itu berubah memikirkan kata -kata subjek yang dimulai dengan huruf -huruf alfabet (dimulai dengan a). 

Misalnya, untuk tema "pantai": A (pasir), b (kapal), c (kepiting) ..

Dapat melayani Anda: motivasi untuk menurunkan berat badan

3) Jika seseorang tertegun dalam surat dapat dilewati.

Jika Anda ingin membuatnya lebih sulit, Anda memiliki opsi untuk mengambil lebih dari satu kembali ke alfabet untuk membuat kata -kata mencari lebih rumit.

Permainan tradisional

Jika Anda tradisional, Anda selalu dapat memilih salah satu dari game ini. Mereka sederhana dan Anda dapat memainkannya dalam aplikasi smartphone (banyak yang dapat diunduh secara gratis). 

• Teka teki silang.
• Sudoku.
• Membaca.
• Teka -teki.
• Video game.

Di selanjutnya Anda harus menemukan kata -kata kolom kiri horizontal, vertikal atau dianonal. Kata -kata yang hilang menyembunyikan pesan rahasia (dalam bahasa Inggris).

Di bawah ini Anda harus menemukan dua bagian yang identik.

Permainan kelincahan mental

3 roti panggang

Anda perlu mempersiapkan roti panggang untuk tiga orang. Masing -masing menginginkan sepotong roti panggang. 

Akun dengan pemanggang roti yang bisa memanggang Anda pada saat yang sama dua dipanggang dengan satu wajah (bukan dua sisi roti panggang tunggal). Anda perlu satu menit untuk bersulang untuk wajah.

Berapa waktu minimum yang Anda butuhkan untuk bersulang tiga irisan di kedua wajah dan apa cara terbaik?

Frase James Bond

Dapatkah Anda memecahkan kode frasa berikut James Bond?

Gn ñcpcoc owoec ñwgtg

Permainan kecepatan perseptif

Temukan pria di foto dalam 3 detik

Menurut eksperimen medis jika Anda menemukan pria dalam 3 detik, otak Anda lebih berkembang daripada orang normal.

Jika Anda menemukannya dalam 1 menit selamat! Otak Anda memiliki perkembangan normal.

Jika Anda menemukannya dalam waktu kurang dari 3 menit, tampaknya otak Anda bekerja agak lambat.

Tapi tenang, terlihat bagus dan Anda akan akhirnya menyelesaikannya.

Temukan gambar yang terkait dengan model

Berapa banyak segitiga yang ada dalam gambar ini? Pilihan: 

• 9
• 12
• 10
• sebelas
• 13

Temukan bintang lima yang sempurna dalam gambar 

Manakah dari empat tokoh ini yang tidak sesuai dengan set?

Gambar apa yang melengkapi gambar?

Pilih opsi yang benar

Permainan perhatian

Dalam gambar -gambar ini Anda harus menemukan 5 perbedaan

Temukan hewan hutan

Berikut adalah video dengan ringkasan artikel:

Jawaban apa yang telah Anda temukan? Apakah Anda tahu latihan mental lainnya?