Disforia

Apa itu disforia?

Itu disforia Ini adalah keadaan psikologis ketidakpuasan, frustrasi, ketidaknyamanan atau kegelisahan. Ini menyiratkan berbagai situasi, patologis atau tidak.

Ini bisa menjadi jawaban untuk peristiwa negatif harian, dan penting untuk menyebutkan bahwa itu adalah gejala.

Disforia yang terkait dengan masalah kesehatan mental adalah apa yang dipertahankan dari waktu ke waktu. Ini terjadi, misalnya, pada gangguan bipolar, kecemasan, nyeri kronis atau depresi. Ini adalah faktor risiko bunuh diri.

Namun, masalah lingkungan lainnya juga dapat menyebabkan disforia, seperti situasi stres, masalah dalam hubungan atau situasi penandatanganan (kematian orang yang dicintai, kehilangan pasangan, dll.).

Dysphoria juga dapat berasal dari masalah kesehatan atau kekurangan gizi: ini adalah gejala hipoglikemia, misalnya.

Kondisi yang terkait dengan disforia

Gangguan depresi

Di semua jenis depresi disforia hadir. 

Misalnya, depresi berat berlangsung lebih dari dua minggu dan menonjol karena suasana hati yang tertekan atau kehilangan minat hampir sepanjang hari. Gangguan depresi persisten atau distimia adalah kronis, berlangsung lebih dari dua tahun.

Sikloimia

Cycleimia adalah kelainan suasana hati di mana naik turunnya emosional terjadi dalam waktu yang sangat singkat. Dalam periode ini, orang tersebut berkisar dari euforia hingga disforia, meskipun tidak seluas pada gangguan bipolar. Di antara episode -episode ini, orang tersebut bisa merasa baik dan stabil.

Gangguan bipolar

Pada gangguan bipolar, pasien berkisar dari keadaan manik hingga depresi. Di mania, orang tersebut merasa euforik, energik, perilaku impulsif, agitasi, dll., Meskipun memiliki derajat yang berbeda.

Pasien dapat tetap dalam keadaan mania selama beberapa hari dan kemudian dapat memasuki episode depresi. Pada saat ini, dysphoria mendominasi: kesedihan yang terus -menerus, lekas marah, isolasi, kurangnya minat, pemikiran bunuh diri, dll.

Sindrom pramenstruasi

Adalah salah satu yang terjadi pada wanita sebelum dimulainya menstruasi. Seminggu sebelum tiba, wanita itu dapat mengalami perubahan humor, di mana dia tiba -tiba sedih atau sangat rentan, marah, mudah tersinggung, tertekan, cemas atau dengan perasaan putus asa.

Gangguan kepribadian

- Dalam gangguan kepribadian, ada pola ketidakstabilan yang kuat dalam semua aspek kehidupan orang tersebut. Misalnya, dalam hubungan interpersonal, dalam persepsi dirinya sendiri, dalam kasih sayang, dll.

Dapat melayani Anda: seleenophilia: apa itu, gejala, penyebab, konsekuensi, pengobatan

Itu disertai dengan sensasi kronis vakum, impulsif intens dan masalah untuk mengendalikan kemarahan. Orang -orang ini mengalami ketidakstabilan afektif yang kuat karena perubahan suasana hati yang tiba -tiba. Itu mengarah ke episode intens disforia atau lekas marah, yang biasanya berlangsung beberapa jam.

- Gangguan kepribadian penghindaran adalah pola dominan penghambatan sosial, takut akan penilaian negatif, perasaan ketidakmampuan dan perasaan kurangnya adaptasi. Sebagai akibatnya, ia berada dalam keadaan disforia yang berkelanjutan.

- Dalam gangguan kepribadian yang tergantung, orang tersebut membutuhkan, secara berlebihan, untuk merawatnya, dengan ketakutan yang intens akan berpisah. Mereka mengembangkan perilaku yang tunduk dan keterikatan yang ekstrem pada orang lain, melakukan hal -hal yang tidak menyukai mereka mencari persetujuan dan perusahaan dan merasa tidak berdaya dalam kesendirian. 

Oleh karena itu, orang -orang ini mengembangkan disforia, yang biasanya permanen untuk ketakutan yang terus menerus akan ditinggalkan.

Sindrom pantang

Sindrom pantang ditandai dengan gejala yang tidak menyenangkan ketika tubuh tidak memiliki zat yang kecanduan.

Gangguan Dysmorphic Tubuh

Ini ditandai dengan disforia penting yang muncul dari ketidakpuasan terhadap tubuh itu sendiri. 

Skizofrenia

Itu adalah penyakit mental yang menonjol untuk pemutusan penting dengan kenyataan. Orang -orang ini dapat menderita gejala positif yang disebut SO (halusinasi atau delusi).

Dysphoria akan sesuai dengan gejala negatif, yang terdiri dari depresi, gangguan kognitif, kurangnya minat, isolasi sosial, kurangnya respons emosional, dll.

Dysphoria gender

Itu dapat terjadi pada anak -anak dan orang dewasa. Ini ditandai dengan ketidakpuasan yang kuat dengan seks biologis. 

Disforia ini berlangsung lebih dari enam bulan dan disertai dengan fantasi tentang milik jenis kelamin lainnya, preferensi untuk berpakaian pakaian khas lawan jenis dan ketidaknyamanan yang menandai dengan anatomi seksual sendiri. Orang itu merasa bahwa dia dilahirkan di tubuh yang salah.

Gangguan Adaptasi

Pada gangguan adaptasi, disforia muncul dari faktor stres yang dapat diidentifikasi yang bisa terjadi sekitar tiga bulan sebelum ketidaknyamanan. 

Dapat melayani Anda: kecerdasan musik: karakteristik, contoh, kegiatan

Pada gangguan adaptasi, ketidaknyamanan tidak proporsional dengan peristiwa negatif, ia menghasilkan kemunduran yang signifikan dalam fungsi orang tersebut, dan gejalanya tidak melibatkan duel normal.

Gangguan kecemasan

Kecemasan adalah reaksi kognitif, fisiologis dan perilaku organisme terhadap stimulus atau situasi yang dievaluasi sebagai berbahaya. Reaksi ini tidak proporsional dibandingkan dengan bahaya nyata dari stimulus.

Semua jenis kecemasan menghasilkan disforia. Yang paling luar biasa adalah:

- Gangguan kecemasan umum, di mana orang tersebut memiliki ketakutan yang konstan bahwa hal -hal buruk terjadi dan menganggap dunia sebagai berbahaya.

- Dalam gangguan stres pascatrauma, pasien, setelah menjalani peristiwa traumatis yang obyektif (perang, bencana alami, kecelakaan, agresi, perampokan, dll.), hindari semua situasi yang mengingatkan Anda pada acara ini.

Ada kemungkinan bahwa korban tidak ingat beberapa detail dari acara tersebut, yang secara emosional berlebihan atau mengalami mimpi buruk dengan yang hidup.

- Pada gangguan kecemasan pemisahan, dalam fobia tertentu, dalam kecemasan sosial, pada gangguan panik, dan bahkan pada gangguan kompulsif obsesif, disforia disajikan. 

Disfungsi seksual

Seksualitas adalah bagian mendasar dari privasi orang. Oleh karena itu, disfungsi seksual dapat menghasilkan disforia yang intens.

Pada pria, disforia dapat disebabkan oleh disfungsi ereksi, ejakulasi prematur atau gangguan ejakulasi tertunda. Pada wanita vaginisme, rasa sakit selama penetrasi atau anorgasmia lebih sering.

Insomnia

Gangguan tidur yang menghasilkan paling disforia adalah insomnia. Orang yang menderita karena kesulitan memulai dan menjaga tidur, dan merasa bahwa mereka belum cukup tidur atau belum beristirahat.

Pada siang hari, mereka akan merasa lelah dan mengalami masalah konsentrasi, ingatan, perhatian, lekas marah dan disforia.

Sakit kronis

Nyeri kronis dapat dialami, meskipun tidak ada cedera nyata. Itu berlangsung lebih dari enam bulan dan dapat menyebabkan ketidakmampuan yang signifikan bagi kehidupan orang tersebut.

Rasa sakit mempengaruhi bidang psikologis, karena selalu tidak menyenangkan. Biasanya disertai dengan sensasi stres, kesedihan, mudah marah, impotensi, frustrasi, dll.

Dapat melayani Anda: jenis kecacatan

Duel

Duel adalah respons non -patologis yang kami alami setelah peristiwa yang sangat menyakitkan. Misalnya, kematian orang yang dicintai atau hewan peliharaan, atau pengabaian pasangan atau orang penting. Ini adalah situasi yang selalu disertai dengan disforia.

Disforia yang disebabkan oleh kondisi medis lain

Biasanya suasana hati yang tertekan muncul sebagai akibat dari masalah medis lainnya.

Ini terjadi dengan hipoglikemia, hipotiroidisme, multiple sclerosis, HIV, defisiensi vitamin (seperti vitamin B12O folat), kanker, dll.

Disforia yang disebabkan oleh obat -obatan

Ada obat yang secara kimia dapat menyebabkan keadaan disforia. Misalnya, zat agonis dari penerima kappa opioid, seperti bokong, butorfanol atau pentazocin.

Zat lain yang merangsang reseptor ini adalah salvinorine A, komponen aktif dari tanaman halusinogenik. Dysphoria juga dapat muncul melalui zat reseptor opioid μ (MOR).

Beberapa antipsikotik juga dapat menghasilkan perasaan tidak nyaman dan sedih, seperti klorpromazin atau haloperidol. Ini terjadi dengan pemblokiran reseptor dopamin, terutama.

Oleh karena itu, pada banyak kesempatan, pasien dengan penyakit psikotik diresepkan antidepresan, selain antipsikotik.

Perlakuan

Orang dengan disforia jangka panjang dapat berisiko melakukan bunuh diri. Penting untuk pergi sesegera mungkin untuk psikoterapi atau profesional kesehatan lainnya yang dapat membantu Anda.

Apakah itu kondisi patologis atau peristiwa vital yang penuh tekanan, bantuan psikologis akan sangat penting untuk mengurangi disforia, mengembangkan strategi untuk mencegah dan mengelolanya.

Berkat psikoterapi, penyebab atau kondisi yang menyebabkan disforia akan diidentifikasi, maka perasaan negatif ini akan berhasil.

Tergantung pada penyebab disforia dan keparahannya, obat yang dikombinasikan dengan psikoterapi terkadang dapat digunakan.

Jika disforia disebabkan oleh kondisi kesehatan fisik (seperti perubahan endokrin), itu relevan untuk mengendalikan dan mengawasi mereka.

Lakukan latihan fisik, habiskan lebih banyak waktu dengan keluarga dan teman, ubah diet, buat rutinitas yang berbeda, hobi kerja, dll., Ini dapat membantu mengurangi disforia.

Referensi

1. Cyclothymia (gangguan siklotmik). (S.F.). Webmd pulih.com.
2. Disforia. Diperoleh dari goodtherapy.org.