Glycina

Struktur kimia glisin, dalam model batang dan bola. Sumber: Benjah-BMM27, Wikimedia Commons

Apa itu Glycine?

Itu Glycina Ini adalah salah satu asam amino yang membentuk protein makhluk hidup dan juga bertindak sebagai neurotransmitter. Dalam kode genetik itu dikodekan sebagai GGU, GGC, GGA atau GGG. 

Ini adalah asam amino terkecil dan satu -satunya yang tidak penting dari 20 asam amino yang kita temukan di dalam sel.

Zat ini juga bertindak sebagai neurotransmitter, menghambat sistem saraf pusat. Itu bekerja di sumsum tulang belakang dan di batang otak, dan berkontribusi pada kontrol gerakan motorik, dalam sistem kekebalan tubuh, sebagai hormon pertumbuhan dan sebagai penyimpanan glikogen, antara lain.

Glycine pertama kali diisolasi dari gelatin pada tahun 1820 oleh Direktur Botanical Garden di Nancy, Henri Braconnol, dan melakukan banyak fungsi dalam organisme manusia.

Struktur dan karakteristik glisin

- Glikin terdiri dari atom karbon sentral, yang melekat pada karboksil radikal (COOH) dan amino (NH₂). Dua radikal lainnya adalah hidrogen. Oleh karena itu adalah satu -satunya asam amino dengan dua radikal yang sama: tidak memiliki isomer optik.

Properti lainnya adalah:

- Titik Fusion: 235.85 ºC

- Berat molekul: 75.07 g/mol

- Kepadatan: 1.6 g/cm³

- Formula Global: C₂H₅TIDAK₂

- Glycine adalah asam amino protein paling sederhana, itulah sebabnya ia tidak dianggap sebagai salah satu asam amino esensial dari organisme manusia. Faktanya, perbedaan utama antara glisin dan asam amino lainnya yang diklasifikasikan sebagai hal yang penting, adalah bahwa tubuh orang mampu mensintesisnya.

Dengan cara ini, itu tidak penting.

- Untuk mensintesis glisin, ada dua cara berbeda: terfosforilasi dan tidak terfosforilasi, dan prekursor yang paling penting adalah serin.

Dengan demikian, melalui enzim yang dikenal sebagai transfer hidroksimetil, tubuh mampu mengubah serin menjadi glisin.

Mekanisme aksi

Saat organisme mensintesis glisin dari serin, asam amino mengakses aliran darah. Begitu dalam darah, Glycina mulai melakukan fungsinya di seluruh tubuh.

Namun, untuk dapat membuatnya, Anda harus digabungkan ke serangkaian reseptor yang didistribusikan secara luas oleh daerah tubuh yang berbeda. Faktanya, seperti semua asam amino dan zat kimia lainnya, ketika glisin bergerak melalui darah, itu sendiri, itu tidak melakukan tindakan apa pun.

Itu dapat melayani Anda: pemikiran kompleks: keterampilan, konsep morin, contoh

Tindakan dilakukan saat mencapai bagian tubuh tertentu dan dapat bergabung dengan reseptor yang ditemukan di daerah tersebut.

Reseptor glisin

Reseptor glisin disebut penerima tipe glyr, dan merupakan jenis reseptor glisin tertentu. Ketika asam amino bergabung dengan penerima, arus yang diproduksi oleh masuknya ion klorida ke dalam neuron dihasilkan.

Arus sinaptik memediasi respons penghambatan cepat yang mengikuti profil waktu yang cukup kompleks.

Biasanya, pengoperasian glisin dengan penerima dimulai dengan fase respons cepat pertama karena pembukaan beberapa saluran klorida yang akan terjadi.

Selanjutnya, jawabannya melambat karena inaktivasi dan penutupan saluran yang tidak sinkron.

Fungsi glisin

Glycine melakukan banyak fungsi baik di dalam tubuh maupun di otak manusia. Dengan demikian, meskipun tidak merupakan salah satu asam amino esensial, sangat penting bahwa tubuh mengandung kadar glisin yang tinggi.

Penemuan manfaat yang diberikan oleh zat ini dan masalah yang dapat disebabkan oleh defisitnya adalah faktor utama yang telah diubah oleh glisin menjadi unsur yang sangat menarik bagi nutrisi.

Fungsi glisin banyak dan sangat penting. Yang utama adalah:

Membantu mengendalikan kadar amonia di otak

Amonia adalah bahan kimia yang sebagian besar dari kita menafsirkan sebagai berbahaya dan relatif terhadap bahan kimia agresif.

Amonia itu sendiri adalah produk sampingan dari metabolisme protein, sehingga reaksi biokimia dalam tubuh dengan cepat menjadi molekul amonia.

Faktanya, otak membutuhkan zat ini berfungsi dengan baik, dan kadar amonia yang tinggi atau terakumulasi di otak dapat menyebabkan patologi seperti penyakit hati.

Glycine, kemudian, bertanggung jawab atas hal ini tidak terjadi dan mengontrol kadar amonia di daerah otak.

Itu bertindak sebagai neurotransmitter yang menenangkan di otak

Glycine adalah asam amino yang ketika setuju dengan otak melakukan fungsi neurotransmisi, yaitu, memodulasi aktivitas neuron.

Aktivitas utama yang dilakukan di otak adalah penghambatan, itulah sebabnya dianggap sebagai salah satu neurotransmiter penghambatan utama otak, di sebelah GABA.

Tidak seperti GABA, glisin bekerja di sumsum tulang belakang dan batang otak.

Penghambatan yang dihasilkan di daerah otak ini memungkinkan untuk meyakinkan fungsinya dan memodulasi hiperaktivasi otak.

Dapat melayani Anda: sistem saraf somatik: fungsi, suku cadang dan penyakit

Faktanya, glisin tidak membuat pengobatan untuk kecemasan tetapi bisa menjadi zat yang sangat berguna untuk mencegah perubahan psikologis jenis ini.

Membantu mengontrol fungsi motorik tubuh

Fungsi dasar glisin lainnya di tingkat otak adalah kontrol fungsi motorik tubuh. Meskipun dopamin adalah zat yang paling terlibat dalam jenis kegiatan ini, Glycina juga memainkan peran penting.

Aktivitas asam amino ini, atau lebih tepatnya, neurotransmitter ini di sumsum tulang belakang, memungkinkan untuk mengontrol pergerakan tungkai tubuh.

Dengan cara ini, defisit glisin dikaitkan dengan masalah dalam kontrol gerakan, seperti kelenturan atau gerakan mendadak.

Bertindak seperti antasid

Antacid adalah nama zat yang bertindak terhadap keasaman lambung yang diterima. Dengan demikian, antasid bertanggung jawab untuk membawakan perut dengan meningkatkan pH dan menghindari penampilan keasaman.

Antasida yang paling populer adalah natrium bikarbonat, kalsium karbonat, magnesium hidroksida dan aluminium.

Namun, meskipun pada tingkat yang lebih rendah, glisin juga melakukan jenis tindakan ini, sehingga merupakan antasid alami tubuh itu sendiri.

Membantu meningkatkan hormon pertumbuhan

Hormon pertumbuhan, atau hormon GH, adalah zat peptida yang merangsang pertumbuhan dan reproduksi sel.

Tanpa adanya hormon ini, tubuh tidak akan dapat beregenerasi dan tumbuh, jadi itu akan memburuk. Juga, defisit hormon ini dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan pada anak -anak dan orang dewasa.

GH adalah polipet asam amino 191 dari rantai yang disintesis tunggal, di mana glisin memainkan peran penting.

Dengan demikian, glisin memungkinkan untuk meningkatkan pertumbuhan tubuh, membantu penciptaan tonus otot dan menghasilkan kekuatan dan energi dalam tubuh.

Tunda degenerasi otot

Dengan cara yang sama seperti titik sebelumnya, glisin juga memungkinkan Anda untuk menunda degenerasi otot. Peningkatan pertumbuhan, dan kontribusi kekuatan dan energi yang berasal dari tubuh tidak hanya diterjemahkan ke dalam konstruksi jaringan otot yang lebih kuat.

Glikin mempromosikan rekonstruksi dan regenerasi jaringan setiap saat, sehingga berkolaborasi dalam persiapan organisme yang sehat.

Faktanya, glisin adalah asam amino yang sangat penting bagi mereka yang pulih dari operasi atau menderita penyebab imobilitas lainnya, karena mereka menghasilkan situasi risiko untuk degenerasi otot.

Dapat melayani Anda: teori freud

Tingkatkan penyimpanan glikogen

Glikogen adalah polisakarida cadangan energi yang dibentuk oleh rantai glukosa bercabang. Dengan kata lain, zat ini membuat semua energi yang telah kami simpan dan yang memungkinkan kami memiliki cadangan di dalam tubuh.

Tanpa glikogen, semua energi yang kita peroleh melalui makanan segera diliputi dan dihabiskan untuk tindakan yang kami lakukan.

Dengan cara ini, mampu menyimpan glikogen dalam tubuh adalah faktor yang sangat penting bagi kesehatan orang.

Glycine, sementara itu, adalah asam amino utama glikogen dan berkolaborasi dalam proses penyimpanan ini, sehingga tingkat zat ini memungkinkan peningkatan efektivitas fungsi -fungsi ini.

Mempromosikan prostat yang sehat

Fungsi yang dilakukan oleh Glycina pada prostat orang masih dalam fase penelitian, dan data yang kita miliki saat ini agak menyebar. Namun, glikina telah menjadi jumlah yang sangat tinggi dalam cairan prostat.

Fakta ini telah memotivasi minat yang luar biasa dalam manfaat glisin dan hari ini dipostulatkan bahwa asam amino ini dapat memainkan peran yang sangat relevan dalam mempertahankan prostat yang sehat.

Peningkatan kinerja olahraga

Asupan L-arginin bersama-sama dengan L-glisin telah terbukti sedikit meningkatkan kadar kreatin yang tersimpan di dalam tubuh.

Creatine dikombinasikan dengan fosfat dan merupakan sumber energi penting dalam kegiatan listrik, seperti angkat besi.

Potensiasi kinerja kognitif

Saat ini, peran yang dapat dikembangkan glisin dalam fungsi kognitif orang juga sedang diselidiki.

Peningkatan energi yang dihasilkan oleh asam amino ini baik fisik dan mental cukup kontras, sehingga dengan cara yang sama dapat meningkatkan kinerja fisik, dipostulatkan bahwa ia juga dapat meningkatkan kognitif.

Selain itu, hubungan erat yang sesuai dengan neurotransmiter yang melakukan proses memori dan kapasitas kognitif, seperti asetilkolin atau dopamin, membuatnya berlaku bahwa glisin dapat menjadi zat penting dalam kinerja intelektual.

Di sisi lain, sebuah studi baru -baru ini telah menunjukkan bagaimana glisin berhasil mengurangi waktu reaksi karena kurang tidur.

Referensi

1. Fernández-Sánchez, e., Sepuluh perang, f. J., Coble, b., Giménez, c. Dan zafra, f. (2008). Mekanisme Ekspor Edoplasmic-Reticulum dari Transporter Glycine-1 (GlyT1). Biochem. 
2. Kuhse, J., Betz, h. dan Kirsch, J. (sembilan belas sembilan puluh lima). Penerima glisin inhibitorry: arsitektur, lokalisasi sinaptik dan patologi molekuler kompleks saluran ion postsinaptik. Curr. Pendapat. Neurobiol.