12 infus terbaik untuk menurunkan berat badan

Itu infus untuk menurunkan berat badan Bahwa saya akan meninggalkan Anda dalam artikel ini tidak hanya akan membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi akan membuat Anda merasa lebih baik, meningkatkan kesehatan fisik, mental dan emosional Anda. Berat badan tidak hanya memiliki komponen fisik, tetapi juga psikologis.

Infus dianggap oleh sejumlah besar orang sebagai sesuatu yang benar -benar sehat, alami dan tentu saja bermanfaat, terlebih lagi jika itu membantu mengunduh beberapa kilo lagi. Selain itu, varietasnya dilayani berkat tingginya jumlah elemen yang dapat ditambahkan dalam komposisinya untuk pembentukan nanti.

Sebagai aturan umum, infus adalah minuman yang dibentuk dengan menambahkan berbagai jenis daun, bunga, biji, buah -buahan bersama dengan ramuan alami ke segelas air panas, tetapi mata, tanpa mencapai titik mendidihnya.

Dengan berlalunya waktu, definisi infus telah menampung semakin banyak jenis cairan, di antaranya kami menemukan kopi atau horchata misalnya misalnya.

Ini akan menjadi definisi yang paling umum, tetapi ada juga dua yang lebih ilmiah yang beradaptasi dengan ruang lingkup fisika dan kedokteran. Pada kesempatan pertama ini kita akan berbicara tentang "tindakan untuk mengekstraksi pencampuran produk atau larutan (serta produk yang diekstraksi) bagian -bagian yang larut dalam air pada suhu yang lebih tinggi dari lingkungan, dan kurang dari yang dididihkan".

Berbicara tentang obat -obatan, infus adalah larutan berair dari beberapa jenis zat terlarut (zat yang ditakdirkan untuk dilarutkan dalam pengencer) yang disuntikkan untuk menerima beberapa jenis perilaku tubuh seperti untuk torrents sirkulasi vena yang berbeda.

Bagaimanapun, dalam artikel ini kami akan merujuk setiap saat tentang makna yang ditawarkan di tempat pertama mengacu pada minuman yang dilakukan dengan zat aromatik yang berbeda untuk konsumsi, membuat penekanan khusus pada teh.

Daftar Infus Laggery

1- teh oolong

Sumber: https: // pixabay.com/

Permata mahkota infus. Namanya secara harfiah berarti dalam "Naga Hitam" Cina. Ini dibentuk oleh sejumlah besar katekin, yang bertindak berdasarkan metabolisme kita untuk dengan mudah mengurangi lemak.

Itu dapat melayani Anda: latihan untuk meningkatkan ingatan jangka pendek dan panjang

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Publikasi Integral "Chinese Journal of Medicine” orang yang minum cairan ini secara teratur kehilangan enam kilo selama enam minggu.

Penciptaannya mulai dilakukan dengan campuran satu sendok makan teh oolong hingga secangkir air panas, membiarkannya beristirahat sekitar 10 -15 menit, untuk saring nanti dan meminumnya.

2- infus mint

Sumber: https: // pixabay.com/

Itu dibentuk dengan penambahan mint tentang air panas kami. Telah terbukti secara ilmiah bahwa hanya dengan baunya, nafsu makan kita berkurang secara signifikan.

Jurnal Neurologis dan Kedokteran Ortopedi mengatakan bahwa orang yang hanya menghirup infus ini, tanpa meminumnya, kehilangan rata -rata 5 kilogram per bulan. Tidak diragukan lagi sesuatu yang benar -benar luar biasa.

3- Infus Rooibo

Sumber: https: // pixabay.com/

Ini unik dan eksklusif di area milik Cabo Cabo, mengekstraksi dari daun milik semak merah.

Manfaatnya untuk hilangnya kilo didasarkan pada pengelolaan hormon berbeda yang kita butuhkan. Dalam penelitian yang berbeda telah terbukti bahwa itu terutama terkait dengan stres, yang menyebabkan kelaparan dan penyimpanan lemak, meningkatkannya dan membuat masalah berkurang.

Secara kimiawi, ini benar -benar disarankan untuk pengembangan proses yang benar yang diproduksi di perut kita.

4- Teh Hijau

Sumber: https: // pixabay.com/

Jenis minuman ini sangat cocok untuk melakukannya sebelum melakukan latihan fisik. Fungsi utamanya adalah membuat kita berkeringat, jadi jika kita melakukannya selama 25 menit, selama 12 minggu dengan 4 -5 cangkir sehari rata -rata 2 kilo lebih dari atlet normal hilang.

Seperti teh oolong, ini menghadirkan kadar katekin yang tinggi, yang bertindak agresif pada sel pembawa lemak kita selain meningkatkan percepatan hati kita mengubah lemak menjadi energi.

Dapat melayani Anda: Kecanduan Kerja: Gejala dan Perawatan

5- Teh merah muda

Sumber: https: // pixabay.com/

Ini mengandung sejumlah besar antioksidan dan menghilangkan jumlah racun sistem kami, sehingga mencegah sembelit dan meningkatkan pencernaan kami.

Selain itu, ini adalah salah satu kombinasi yang paling praktis dan efektif dalam hal kulit kita, maka, seperti yang telah kita sebutkan di atas, selain mengandung jumlah anti -oksidan yang tinggi, itu juga mengandung berbagai jenis vitamin yang mendorong ke arah yang lebih baik Keindahan ini.

6- Teh Merah

Sumber: https: // pixabay.com/

Ini adalah salah satu kombinasi tertua yang diketahui sejauh ini. Rutinitas konsumsi akan didasarkan pada sekitar 3-4 gelas per hari. Adapun hasilnya, mereka akan bervariasi tergantung pada berat yang disajikan.

Biasanya ia turun dalam 9 kilo untuk orang -orang dengan kelebihan berat badan yang serius, 6 mereka yang memiliki yang moderat hingga total 3 kilo yang mereka sajikan dalam sedikit formasi.

Kemampuannya untuk membakar ikatan lemak ke banyak orang lain seperti penciptaan proses metabolisme yang mengurangi jumlah kolesterol darah dan trigliserida sambil memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.

7- Infus Teh Putih

Sumber: https: // pixabay.com/

Ini menunjukkan kualitas makanan yang jauh lebih banyak daripada istirahat karena ini adalah cara yang jauh lebih sedikit, saat ini mengeringkannya di bawah sinar matahari penuh, sehingga dikenal sebagai metode yang lebih alami.

Ini juga teh dengan lebih banyak antioksidan dari segalanya, membantu mengencangkan tubuh kita lebih cepat.

Menurut Nutrisi dan Metabolisme Majalah, ditemukan bahwa asupan jenis teh ini meningkatkan dekomposisi lemak tubuh kita (disebut lipolisis) dan memblokir pembentukannya (disebut dengan nama adipogenesis).

8- Teh Horsetail

Sumber: https: // pixabay.com/

Ini memiliki efek yang mirip dengan yang diproduksi oleh teh rooibos, tetapi juga mempertahankan cairan tubuh kita karena kekuatan diuretik yang mereka hadirkan.

Itu bisa melayani Anda: kualitas hidup tinggi

Ini berarti bahwa latihan fisik harus dapat menghilangkannya dengan cara yang sukses dan juga optimal.

Kombinasi ini juga dapat diambil dalam bentuk tablet dan suplemen alih -alih membuatnya secara cair melalui infus.

9- Infus Cinnamon

Sumber: https: // pixabay.com/

Dalam formasi ini dimainkan kayu manis praktis semua kertas kimia yang akan terjadi di tubuh kita. Di satu sisi, ini mengurangi kadar glukosa yang ditemukan dalam darah selain mengurangi nafsu makan yang disajikan.

Beberapa ahli menyarankan bahwa jika alih -alih tidak ingin menelan teh, efek yang sama akan terjadi jika kami menambahkan sesendok kecil ke yogurt kami setiap kali kami mengambilnya.

10- Detaxing Infus of Lion's Teeth

Sumber: https: // pixabay.com/

Fungsi asupan yang diketahui dan penasaran ini sebagai tanaman pengolahan tubuh yang kuat dan jelas menghasilkan efek pelangsing. Tentu saja, untuk pengambilan yang diinginkan.

Persiapannya? Itu cukup untuk merebus satu liter air dengan daun dan bunga gigi singa yang berbeda selama 3 menit. Setelah ini, kami akan membiarkannya berdiri untuk waktu yang kecil dan singkat, dan kami bertabrakan untuk akhirnya meminumnya.

11- Infus Teh Pomelo

Sumber: https: // pixabay.com/

Seperti banyak orang lain, ini mengurangi kemampuan kita untuk menciptakan sensasi kelaparan, mengurangi nafsu makan kita. Ini juga mematahkan lemak dan membantu meningkatkan fungsi pertahanan hati dan ginjal.

12- Agracejo Tea Infusion

Sumber: https: // pixabay.com/

Rumput yang terkenal ini sangat penting saat membuat infus yang kuat. Sekali lagi kita memposisikan diri di depan jenis teh yang membantu kita mengendalikan kecemasan sambil meningkatkan pencernaan dan metabolisme tubuh kita.