Dinamika kepercayaan

Sangat penting bahwa anggota kelompok saling mengenal terlebih dahulu, untuk menumbuhkan kepercayaan diri. Dengan lisensi

Itu Dinamika kepercayaan Mereka sangat penting untuk menumbuhkan kohesi dan partisipasi semua anggota kelompok. Untuk mulai menggunakan dinamika ini, hampir penting bahwa anggota kelompok saling mengenal dan ada hubungan tertentu di antara mereka.

Jenis dinamika ini dapat digunakan baik dalam konteks pendidikan dan bisnis, dan dalam semua jenis kelompok. Penting bagi kami untuk menyesuaikan aktivitas dengan tingkat dan kebutuhan orang -orang yang akan berpartisipasi.

Daftar Dinamika kepercayaan

1. Memercayai

- Tujuan: Tingkatkan kepercayaan di antara anggota kelompok.

- Waktu yang dibutuhkan: Antara 15 dan 30 menit.

- Ukuran kelompok: Pasangan akan dibentuk.

- Tempat: Ruang besar di mana peserta dapat bekerja berpasangan.

- Bahan yang diperlukan: tidak ada.

- Langkah untuk diikuti:

Anggota kelompok dibagi menjadi pasangan. Fasilitator akan mempromosikan bahwa ini tidak dibentuk oleh orang -orang dari konstitusi fisik yang sama, tetapi di antara anggota pasangan ada perbedaan besar.

Pasangan saling berhadapan. Mereka meraih tangan dan ujung kaki saling menyentuh.

Ketika pasangan berada di posisi yang diperlukan, fasilitator akan memberikan sinyal dan ini harus dijatuhkan, mencoba menjaga tubuh tetap lurus.

Mereka akan mencapai titik keseimbangan dan, pada saat itu, mereka dapat membuktikan untuk membuat gerakan bersama dan bahwa tidak ada yang kehilangan keseimbangan. Gerakan -gerakan ini dapat: membungkuk ke bawah, yang salah satunya melenturkan lutut, dll.

• Evaluasi: waktu kelompok di mana pasangan mengungkapkan bagaimana perasaan mereka.
• Variasi: Dinamika ini dapat dilakukan dalam kelompok besar, membentuk lingkaran dan mengambil tangannya di antara mereka. Angka 1 dan 2 akan ditugaskan dengan cara tumis dan fasilitator akan menunjukkan urutan sehingga masing -masing maju atau mundur.

2. Patung

- Tujuan: mendukung kepercayaan, kerja sama dan kohesi antara anggota kelompok.

- Waktu yang dibutuhkan: Sekitar 30 menit.

- Ukuran kelompok: Pasangan akan dibentuk.

- Tempat: Ruang besar di mana peserta dapat bekerja berpasangan.

- Bahan yang diperlukan: Anda menjual mata Anda.

- Langkah untuk diikuti:

Pasangan akan dibentuk secara acak dengan tujuan menyentuh mereka bersama -sama kepada orang -orang yang tidak saling kenal.

Salah satunya akan mengadopsi peran patung dan yang lainnya harus menutup mata Anda dengan perban. Saat Anda telah membahasnya, orang yang membuat patung akan mengambil posisi. Rekannya harus menyentuhnya dengan tujuan menebak posisi yang telah dia ambil dan, kemudian, meniru dia.

Dia akan meniru itu tanpa rekannya mengambil posisi dan ketika dia pikir dia selesai, fasilitator akan mengambil perban matanya sehingga dia dapat membandingkan hasilnya sendiri.

Olahraga diulangi, tetapi mengubah peran.

• Evaluasi: Tanyakan kepada pasangan peran apa yang mereka temukan lebih mudah, jika mereka merasa nyaman dengan kontak fisik antara kolega, dll.
• Variasi: bukannya pasangan, lakukan untuk kelompok kecil (dari 3 atau 4 orang) dan hanya satu yang membuat patung. Dengan demikian, orang lain dapat berbicara satu sama lain dan berkomentar. Dengan cara ini, komunikasi akan menjadi dimensi lain yang akan diperhitungkan dalam evaluasi.

3. Penggemar Estimasi

- Tujuan: mendukung kepercayaan, kerja sama dan kohesi antara anggota kelompok.

- Waktu yang dibutuhkan: Sekitar 30 menit.

- Ukuran kelompok: kelompok berukuran sedang, sekitar 20 orang.

- Tempat: Ruang lebar di mana peserta dapat duduk dalam lingkaran dan merasa nyaman.

- Bahan yang diperlukan: kertas dan pena untuk setiap peserta.

- Langkah untuk diikuti:

Dinamika ini harus dilakukan ketika mereka sudah diketahui atau telah bekerja bersama.

Dapat melayani Anda: psikologi komparatif

Anggota kelompok merasa dalam lingkaran dan masing -masing meletakkan nama mereka di atas kertas. Makalah ini diteruskan kepada orang di sebelah kiri dan ini akan menulis sesuatu yang Anda sukai dari orang itu. Lipat kertas (sehingga orang lain tidak melihat apa yang telah ditulisnya) dan kembali ke siapa pun di sebelah kiri mereka dan sebagainya, sampai kertas telah mengubah keseluruhan.

Ketika semua orang telah menerima peran dengan nama mereka kembali, mereka akan meninggalkan beberapa menit untuk membacanya dan Anda akan mengomentari apa yang telah ditemukan aktivitas, bagaimana perasaan mereka ketika membaca komentar teman sekelas mereka, dll.

4. Kualitas berbagi

- Sasaran: Buat iklim yang positif dan percaya dan memperkuat pengetahuan dan pengetahuan tentang teman sekelas kelompok.

- Waktu yang dibutuhkan: Sekitar 45 menit.

- Ukuran kelompok: kelompok menengah, sekitar 20 orang.

- Tempat: Ruang besar di mana peserta dapat bekerja untuk subkelompok.

- Bahan yang diperlukan: beberapa segi enam (satu per kelompok) dipotong menjadi 6 buah dan pena.

- Langkah untuk diikuti:

Fasilitator kelompok akan membaginya menjadi subkelompok dari enam orang. Setiap kelompok diberi segi enam yang dipotong menjadi 6 bagian dan potongan -potongan itu diberi nomor. Setiap anggota subkelompok akan memilih salah satu dari angka -angka itu.

Ketika mereka diatur, fasilitator akan mengatakan, secara acak, angka dari 1 hingga 6. Jadi mereka yang memiliki nomor itu akan menjadi "fokus kelompok".

Teman sekelas lainnya, selama beberapa menit, harus menulis hal -hal positif tentang orang itu di bagian segi enam.

Prosedur yang sama ini diulangi dengan masing -masing anggota grup.

• Evaluasi: Refleksi kelompok akan dilewatkan tentang bagaimana perasaan mereka ketika menerima kata -kata itu dari rekan -rekan mereka, jika mereka mengharapkannya, dll.

5. Serupa

- Tujuan: Buat iklim kerja yang memadai di mana anggota menunjukkan kepercayaan pada teman sekelas mereka.

- Waktu yang dibutuhkan: Kira -kira 30 menit.

- Ukuran kelompok: Ukuran grup tanpa batas. Semakin tinggi, semakin banyak waktu yang diperlukan untuk aktivitas tersebut.

- Tempat: Ruang kerja yang nyaman.

- Bahan yang diperlukan: folio dan pena (satu untuk setiap peserta).

- Langkah untuk diikuti:

Orang yang bertugas mengarahkan kegiatan akan mendistribusikan materi kepada semua anggota kelompok dan meminta mereka untuk memikirkan seseorang dari kelompok yang sama dengan siapa mereka memiliki kesamaan.

Setelah beberapa menit dan bahwa semua orang telah menyelesaikan kegiatan tersebut, dinamis akan meminta sukarelawan yang harus memberi tahu pasangan mana yang tampaknya mirip dengan dirinya sendiri.

Ketika alasannya dijelaskan, anggota kelompok lainnya akan memberikan pendapat mereka dengan benar dan alasan mereka benar.

Semua anggota grup akan menyajikan alasan mereka.

6. Suara binatang

- Sasaran: Promosikan pengetahuan anggota kelompok yang berbeda dan ciptakan lingkungan yang santai.

- Waktu yang dibutuhkan: Sekitar 20 menit.

- Ukuran kelompok: Semakin banyak anggota yang ada, semakin banyak waktu yang dibutuhkan tugas.

- Tempat: Ruang di mana mereka bisa duduk dalam lingkaran (jika itu adalah kelompok besar) atau, berturut -turut (jika ada beberapa orang).

- Bahan yang diperlukan: Beberapa segi enam (satu per kelompok) dipotong menjadi enam potong dan bolígrados.

- Langkah untuk diikuti:

Dinamika ini sangat ideal untuk saat -saat pertama kelompok, karena akan melayani anggota untuk saling mengenal dan berbagi tawa bersama.

Dynamizer akan memperkenalkannya sebagai presentasi dinamis dan tujuannya adalah bahwa masing -masing mempelajari nama -nama teman sekelas mereka.

Dynamizer akan mulai dengan menyebutkan namanya dan meniru kebisingan hewan. Misalnya: Nama saya Sara dan "Muuuuu".

Selanjutnya, orang berikut akan disajikan dan menambahkan suara hewan yang Anda suka dan harus mengulanginya dari pasangan Anda sebelumnya. Dengan cara ini, daftar nama dan kebisingan akan meningkat.

Dapat melayani Anda: 53 film usaha pribadi untuk memotivasi Anda

Jika seseorang salah, seluruh kelompok harus mulai dari awal.

• Evaluasi: Setelah beberapa menit, tanyakan kepada seseorang apa yang disebut teman sekelas mereka, begitu mereka mengambil kursi lain, atau mereka melakukan tugas lain, dengan tujuan memeriksa apakah nama -nama rekan mereka telah dipelajari.

7. Lazarus

- Tujuan: Periksa tingkat kepercayaan yang ada di antara rekan kerja.

- Waktu yang dibutuhkan: sekitar 30 menit.

- Ukuran kelompok: Aktivitas akan dikembangkan berpasangan.

- Tempat: ruang lebar, lebih disukai di luar ruangan.

- Bahan yang diperlukan: Anda menjual mata Anda.

- Langkah untuk diikuti:

Dynamizer akan meminta orang membentuk pasangan, tidak peduli siapa. Selanjutnya, Anda akan memberikan perban untuk menutup mata untuk setiap pasangan. Karena itu, salah satu dari orang harus menutup mata mereka.

Pasangan yang tidak memiliki mata tertutup akan bertindak sebagai pemandu. Untuk memulai, itu akan memberi Anda beberapa putaran sehingga Anda tidak tahu di mana Anda berada.

Orang yang bertanggung jawab atas kegiatan ini akan menunjukkan pedoman bahwa setiap pasangan harus mengulangi pasangannya dengan bandado. Misalnya: "Di sebelah kanan, lebih cepat, joging ...".

Saat peran akan dipertukarkan selama beberapa menit, tetapi mengubah instruksi yang terjadi selama latihan.

• Evaluasi: Penting bahwa Dynamizer sedang menunggu pengembangan aktivitas. Yaitu, jika orang mempercayai teman sekelas mereka. Jika tidak, penting untuk memperkuat hubungan antara kolega dan mengidentifikasi elemen -elemen yang gagal.

8. Rahasia

- Tujuan: Buat iklim kepercayaan di mana ada empati di antara rekan kerja.

- Waktu yang dibutuhkan: Sekitar satu jam.

- Ukuran kelompok: Tidak lebih dari 15 orang.

- Tempat: ruang di mana orang bisa duduk membentuk lingkaran.

- Bahan yang diperlukan: Pena, folio, dan amplop (satu untuk setiap peserta).

- Langkah untuk diikuti:

Kata -kata dinamis untuk memulai tugas akan dikaitkan dengan rahasia dan keintiman yang masing -masing simpan untuk diri kita sendiri.

Mereka meninggalkan beberapa menit bagi setiap orang untuk memikirkan salah satu rahasia tersimpan terbaik mereka, dan siapa pun yang bersedia, mengambil kertas dan pensil untuk menulisnya secara anonim.

Orang yang telah menulisnya akan memperkenalkan rahasia mereka ke dalam amplop dan akan melanjutkan untuk menghapus tumpukan amplop.

Selanjutnya, beberapa menit ditawarkan sehingga sekali lagi, secara individual, merenungkan bagaimana mereka percaya bahwa orang lain akan bereaksi untuk mengetahui rahasia mereka.

Jika Dynamizer memperkirakan itu tepat dan jika anggota grup setuju, rahasia yang ditemukan dalam amplop akan dibaca.

• Catatan: Rahasia rumit karena mereka merespons yang paling intim yang dimiliki manusia dan, oleh karena itu, mereka harus ditangani dengan cara yang sangat hormat.

9. Kartu-kartu

- Tujuan: meningkatkan hubungan antara orang yang membentuk kelompok.

- Waktu yang dibutuhkan: Sekitar 1 jam.

- Ukuran kelompok: Kelompok ukuran sedang, antara 15 dan 20 orang. Subkelompok dari 3 orang akan dibentuk.

- Tempat: Ruang besar di mana peserta dapat bekerja untuk subkelompok.

- Bahan yang diperlukan: folio dan pena.

- Langkah untuk diikuti:

Dynamizer akan mengundang orang untuk merasakan dalam kelompok tiga. Begitu mereka duduk, dia akan menanyakan bahwa, pada gilirannya, masing -masing dari mereka berbicara tentang subjek yang mengkhawatirkannya, lebih dari 3 menit. Dynamizer harus mengontrol dan memberi tahu waktu.

Ketika semua orang berbicara, mereka akan mengambil dua folio. Di masing -masing, Anda harus menulis surat tentang apa yang Anda pikirkan tentang orang itu dan kata -kata apa yang ingin Anda dedikasikan. Dinamika ini akan bekerja lebih baik jika ada kepercayaan dan tur kerja sebelumnya di grup.

Dapat melayani Anda: Interaksi Sosial: Teori, Jenis, Contoh Interaksi

Setelah beberapa menit dan bahwa semua orang telah menyelesaikan kegiatan, oleh kelompok, mereka akan mengatasi masalah yang masing -masing terungkap. Sahabat akan berbicara dengan orang itu dan memberi mereka pendapat mereka dari rasa hormat dan kepercayaan, sementara orang tersebut mendengarkan.

Ketika mereka telah menukar kesan mereka, akan ada surat -surat yang telah ditulis satu sama lain. Mereka akan meninggalkan beberapa menit untuk dibaca masing -masing.

• Evaluasi: Malu dengan teman sekelas lainnya, bagaimana perasaan mereka selama aktivitas, menghitung masalah mereka, dengan umpan balik teman sekelas mereka, dll.

10. Kereta gila

- Tujuan: Promosikan kepercayaan di antara kolega melalui latihan yang dinamis dan menyenangkan.

- Waktu yang dibutuhkan: Sekitar 30 menit, kira -kira.

- Ukuran kelompok: Subkelompok 4-5 orang akan dibentuk.

- Tempat: Ruang lebar dan rintangan, lebih disukai di luar ruangan.

- Bahan yang diperlukan: Anda menjual mata Anda.

- Langkah untuk diikuti:

Dynamizer akan membangun kelompok masing -masing 4 atau 5 orang dan akan memberikan setiap kelompok untuk mata untuk semua, kecuali satu.

Sebelum meletakkan perban, akan dijelaskan bahwa kegiatan tersebut terdiri dari membentuk kereta di mana tanpa berbicara, mereka harus mencapai tempat tertentu. Orang yang tidak memiliki band akan menjadi kereta terakhir dan harus membimbing grup. Beberapa menit akan ditawarkan untuk mengembangkan strategi kerja bersama.

Setelah menit -menit itu berlalu, mereka akan melanjutkan untuk menutup mata dan meletakkan garis. Dynamizer akan menunjukkan kereta mana (atau subkelompok) harus melakukan aktivitas. Sisa teman terbatas untuk mengamati tanpa berkomentar agar tidak mempengaruhi teman sekelas mereka.

Ketika semua kereta telah melakukan kegiatan, mereka akan melanjutkan untuk merenungkan dalam kelompok apa yang telah menjadi strategi masing -masing, bagaimana mereka merasakan aktivitas, peran apa yang tampak lebih sulit, dll.

sebelas. Tukang kebun

- Tujuan: Mempromosikan kepercayaan pada kelompok, mempromosikan ketegasan dan kehilangan rasa takut akan kontak dengan orang lain.

- Waktu yang dibutuhkan: 30 menit.

- Ukuran kelompok: 15 orang maksimum.

- Tempat: Kamar besar dan luas.

- Bahan yang diperlukan: kamar mandi, alat berkebun, dan kain untuk menutupi mata Anda.

- Langkah untuk diikuti:

Orang akan berorganisasi dalam dua kelompok, membentuk dua baris di depan yang lain, dengan jarak dua meter. Orang -orang ini mewakili pohon di jalan. Salah satu peserta akan membuat tukang kebun, tetapi ia harus menutupi matanya dan mencari kamar mandi atau alat lainnya, yang akan berada di sisi lain.

"Pohon" dapat memberi Anda instruksi: jika Anda pindah, jika Anda banyak mendekati, jika Anda akan bertabrakan dengan seseorang. Berturut -turut, peran tukang kebun akan mengasumsikan semua peserta.

• Evaluasi: Masing -masing akan bertanya bagaimana perasaannya ketika harus bergantung pada orang lain untuk mencapai tujuan.

12. Serigala dan domba

- Tujuan: Mempromosikan kerja tim dan lihat bagaimana kesulitan antara beberapa.

- Waktu yang dibutuhkan: 30 menit.

- Ukuran kelompok: bervariasi.

- Tempat: Ruang yang sangat lebar.

- Bahan yang diperlukan: Bahan spesifik tidak diperlukan.

- Langkah untuk diikuti:

Dynamizer akan membagi grup menjadi dua: satu serigala dan satu domba. Serigala akan lebih kecil, dalam proporsi ganda (misalnya, 4-2, 8-4, dll.).

Kelompok domba harus bergabung bersama dan membentuk semacam nanas, yang sulit untuk disunitas. Serigala harus memisahkan mereka, dan karena mereka menggambar domba, mereka akan diubah menjadi serigala, bersatu untuk memisahkan domba.

• Evaluasi: Peserta akan ditanya bagaimana perasaan mereka ketika mereka berubah dari domba di serigala, dan masing -masing dapat mengekspos poin mereka tentang kerja sama.