Viktor Frankl Biography, Logotherapy, Kontribusi

Viktor Frankl (1905 - 1997) adalah seorang psikiater dan psikoterapi Austria yang terkenal karena mengembangkan metode psikoanalisis yang dikenal sebagai "logoterapi". Juga dikenal karena menulis buku Pencarian Manusia, di mana ia menjelaskan dasar -dasar pendekatan terapeutiknya dan menceritakan pengalaman yang telah ia jalani sebagai tahanan di kamp konsentrasi Auschwitz.

Viktor Frankl biasanya dikenal sebagai ayah dari "Sekolah Ketiga Wina", dua yang pertama didirikan oleh Sigmund Freud dan Alfred Adler. Gagasannya yang paling penting adalah bahwa motivator utama dalam kehidupan orang adalah pencarian rasa yang unik. Oleh karena itu, baginya, psikoterapi harus membantu individu menemukan tujuan vital mereka.

Viktor Frankl. Sumber: Prof. Kata. Franz Vesely [CC BY-SA 3.0 (https: // createveCommons.Org/lisensi/by-sa/3.0/akta.di dalam)]

Ketertarikan pada psikologi dan psikiatri Frankl sudah terungkap sejak tahun -tahun awal mereka; Tetapi konsep -konsep yang nantinya akan membentuk dasar logoterapi tidak menguat sampai waktu harus menghabiskan tahanan di Auschwitz. Di sana, melihat penderitaan di sekitarnya, dia berteori bahwa para narapidana yang memiliki makna dalam hidup lebih cenderung bertahan hidup.

Setelah dibebaskan, Frankl kembali ke Wina, menjadi salah satu dari sedikit yang selamat dari kamp konsentrasi Nazi. Setelah kembali ke kota kelahirannya, ia menulis karyanya yang terkenal dengan menceritakan apa yang telah ia jalani, dan mulai mengajar di berbagai universitas tentang teori -teori terapeutik barunya. Pada saat yang sama, ia juga menjabat sebagai direktur Departemen Neurologi Rumah Sakit Poliklinik Kota.

[TOC]

Biografi

Viktor Emil Frankl lahir pada 26 Maret 1905 di Wina, ibukota Austria. Orang tuanya berasal dari Yahudi, dan keduanya menggunakan posisi publik di kota. Dari tahun -tahun pertama hidupnya, ia menunjukkan minat besar pada psikologi; Dan itulah sebabnya, setelah lulus di lembaga setempat, 1923 memasuki Universitas Wina untuk belajar kedokteran dan psikiatri.

Begitu berada di dalam universitas, itu mulai tertarik terutama pada masalah -masalah seperti depresi dan bunuh diri. Pada awalnya ia mempelajari teori -teori Sigmund Freud dan Alfred Adler, pencipta dua arus psikoterapi terpenting pada waktu itu di Austria. Namun, pikiran mereka segera terpisah dari dua terapis ini.

Selama bertahun -tahun di universitas, ia mulai memberikan pembicaraan dan mengadakan sesi dengan siswa sekolah menengah, sampai -sampai ia berhasil menghilangkan upaya bunuh diri di daerah tempat ia bekerja. Karena itu, setelah lulus ia mendapatkan posisi direktur Departemen Pencegahan Bunuh Diri di Rumah Sakit Umum Wina.

Setelah empat tahun di sana, dan setelah merawat ribuan orang saat ini, Viktor Frankl harus meninggalkannya karena anti -semitisme waktu itu. Kemudian, ia mendapat pekerjaan sebagai direktur Departemen Neurologi di Rumah Sakit Rothschild, salah satu dari beberapa pusat yang memungkinkan orang Yahudi untuk berolahraga obat pada waktu itu.

Kehidupan di bawah Domain Nazi

Tahanan di Lapangan Mauthausen Dirilis pada 5 Mei 1945

Beberapa saat setelah mengambil alih posisinya sebagai direktur neurologi di Rumah Sakit Rothschild, Viktor Frankl dan kerabatnya (di antaranya orang tuanya, saudara lelakinya dan istrinya) dikirim pada tahun 1942 ke kamp konsentrasi di sana -.

Itu dapat melayani Anda: 8 arus psikologis utama dan penulisnya

Di dalam kamp konsentrasi ini, ayah Frankl meninggal enam bulan setelah tiba. Selama tiga tahun ke depan, Viktor dan anggota keluarganya lainnya dipindahkan hingga empat kali antara kamp konsentrasi yang berbeda. Istrinya meninggal di Bergen - Belsen, sementara saudara laki -laki dan ibunya melakukannya di Auschwitz.

Viktor Frankl sendiri menghabiskan beberapa bulan di kamp konsentrasi terakhir ini, di mana ia dibebaskan pada tahun 1945. Namun, selama waktu ini psikolog memutuskan untuk fokus melakukan semua kebaikan yang dia bisa, dan mencoba menghindari upaya bunuh diri teman sekelasnya, sebuah praktik yang sangat sering terjadi di antara para tahanan.

Di dalam kamp konsentrasi, Viktor Frankl mulai mengembangkan teori -teori yang nantinya akan membentuk logoterapi. Selain itu, ia mencoba menemukan makna dalam hidupnya sendiri selama saat itu, jadi ia fokus pada memperluas informasi yang ingin ia tangkap dalam buku berikutnya, belum selesai pada saat penangkapannya.

Pengalaman dalam bidang konsentrasi

Viktor Frankl

Viktor Frankl adalah salah satu dari beberapa orang yang selamat dari Auschwitz, kamp konsentrasi terbesar di Nazi Jerman. Selama waktu ini ia mencoba membantu sebanyak mungkin bagi para tahanan lainnya; Dan dia mendorong mereka untuk fokus pada ingatan, pikiran, dan adegan positif.

Dari pengalamannya dengan para tahanan dan penderitaan mereka sendiri, Frankl mengekstraksi fondasi apa yang kemudian dikenal sebagai "Sekolah Psikoterapi Wina Ketiga". Psikolog ini percaya bahwa bahkan dalam kondisi setengah keji, hidup masih masuk akal, dan penderitaan memiliki makna.

Dari pengalamannya di Auschwitz, tulis Viktor Frankl Pencarian Manusia, Sebuah buku yang merinci perspektifnya tentang kehidupan dan kengerian yang telah dia alami di sana.

Kemudian, dalam beberapa tahun terakhirnya ia kembali mengajar di berbagai universitas di dunia, menerbitkan banyak buku, dan menerima lusinan judul kehormatan dari institusi yang terkenal seperti Harvard.

Konsep Makna Hidup

Salah satu prinsip terpenting dari teori Viktor Frankl adalah makna hidup. Menurut psikolog ini, manusia dapat menemukan tujuan dalam keberadaan kita dengan mengambil tanggung jawab untuk diri kita sendiri dan orang lain. Di sisi lain, perlu menemukan "mengapa", untuk menanggapi tantangan yang disajikan kepada kita dalam sehari -hari.

Bagi Frankl, salah satu elemen terpenting dari keberadaan kita adalah kebebasan. Namun, penulis ini tidak memahami konsep cara tradisional ini, tetapi percaya bahwa orang dapat mempertahankan kemandirian dan kebebasan spiritual kita bahkan dalam situasi yang paling ekstrem, dan meskipun secara fisik terbatas.

Itu dapat melayani Anda: penutur terkenal hari ini dan sejarah

Selama pengalaman mengerikan yang dideritanya di Auschwitz dan sisa kamp konsentrasi tempat dia tinggal, Frankl menemukan bahwa tujuan hidupnya adalah untuk membantu orang lain menemukan milik mereka sendiri.

Dengan demikian, di Pencarian Manusia Dan sisa karyanya berikutnya, dieksplorasi secara mendalam konsep ini. Selanjutnya kita akan melihat apa komponen terpenting mereka.

1- Hidup dengan Keputusan

Salah satu komponen terpenting dari makna hidup adalah kemampuan untuk bertindak sesuai dengan nilai -nilai mereka sendiri. Bahkan dalam keadaan yang paling ekstrem, Frankl percaya bahwa orang dapat memilih dan berperilaku bebas. Alat utama untuk mencapai ini adalah tekad.

Bagi psikolog ini, alat utama yang harus kita hadapi dalam tantangan yang muncul dalam sehari -hari adalah keputusan untuk memperjuangkan sesuatu secara khusus. Dengan cara ini, dengan motivasi yang memadai, kita dapat melawan masalah dan bergerak bahkan dalam keadaan yang paling sulit.

2- Temukan makna untuk penderitaan

Viktor Frankl menjelaskan dalam bukunyaPencarian Manusia Tidak semua jenis penderitaan sama -sama menyakitkan. Untuk psikoterapis ini, ketika kita menemukan alasan untuk menanggung masalah yang harus kita hadapi, kemampuan kita untuk menahan rasa sakit secara signifikan meningkat.

Untuk alasan yang sama, Frankl membela gagasan bahwa tidak ada yang lebih buruk dari menganggap bahwa penderitaan itu sendiri tidak masuk akal dan tidak masuk akal. Oleh karena itu, proposal terapeutiknya berfokus pada menemukan makna untuk masalah yang harus kita temui, sehingga kita dapat melihatnya sebagai tantangan dan bukan sebagai kemalangan.

3- Makna hidup itu pribadi

Akhirnya, Viktor Frankl percaya bahwa tidak ada akal yang sangat penting, tetapi masing -masing harus menemukannya sendiri. Karena itu, tidak mungkin mencarinya dalam buku, dalam tujuan yang dikenakan dari luar, dalam keluarga atau teman atau di masyarakat. Oleh karena itu, salah satu tujuan utama kita dalam hidup harus menemukan apa yang akan memberi kita tujuan.

Tetapi apa arti masing -masing vital dari masing -masing? Bagi Frankl, ini akan tergantung pada elemen -elemen seperti nilai -nilai kita, kepribadian kita, selera kita, sejarah kita dan keputusan kita. Karena itu, penting bagi kita untuk mengingat bahwa setiap hari adalah kesempatan untuk bertindak dalam kebebasan dan mencari apa yang benar -benar penting bagi kita.

Logoterapi

Viktor Frankl menawarkan pidato di University of San Diego

Setelah melewati Auschwitz, Frankl menciptakan gaya terapi sendiri, yang kemudian dikenal sebagai "logoterapi". Itu didasarkan pada gagasan bahwa motivasi manusia utama adalah apa yang disebutnya "keinginan untuk makna", yang diterjemahkan ke dalam kebutuhan untuk menemukan makna dalam hidup kita. Oleh karena itu, tujuan terapi utamanya adalah untuk membantu orang menemukannya.

Dalam tulisannya tentang logoterapi, Viktor Frankl menggambarkan tiga sifat mendasar di mana ia mendasarkan pendekatan klinisnya:

- Semua orang memiliki basis yang sehat. Gagasan ini kontras dengan orang -orang Freud dan Adler, yang percaya bahwa pikiran manusia memiliki disfungsi dasar yang harus diselesaikan melalui terapi.

Dapat melayani Anda: mengapa komunikasi antara orang penting?

- Fokus utama orang adalah membantu orang lain menemukan sumber daya mereka sendiri dan menggunakan sendiri dari basis sehat mereka.

- Hidup mungkin penuh dengan makna dan tujuan, tetapi ini tidak berarti bahwa kita juga akan memberi kita kebahagiaan atau bahwa kita dapat mencapai titik di mana kita tidak harus menghadapi kesulitan.

Di sisi lain, logotherapy juga menggambarkan beberapa cara untuk menemukan makna untuk hidup itu sendiri. Bagi Frankl, ini dapat dicapai dalam tiga cara berbeda: melalui pekerjaan atau karya mereka sendiri, melalui pengalaman atau hubungan tertentu, atau hanya melalui sikap positif terhadap penderitaan, yang sering tidak dapat dihindari.

Selain itu, logoterapi memberikan penekanan besar pada kebebasan manusia, yang bagi penulis ini mutlak dan bahkan bisa berada dalam keadaan yang paling sulit.

Menurut Frankl, bahkan situasi yang sekeras yang tinggal di kamp konsentrasi Nazi dapat mencuri seseorang untuk memilih, yang dalam kasus ini diterjemahkan ke dalam kemungkinan memilih interpretasi positif dari realitas.

Oleh karena itu, logoterapi menempatkan fokus yang besar pada pencarian nilai -nilai mereka sendiri, makna hidup, kemampuan pilihan menentang penderitaan, dan keinginan untuk bertindak dengan suatu tujuan.

Kontribusi lainnya

Meskipun memfokuskan banyak karyanya dan karyanya pada rasa kehidupan dan cara untuk menemukannya, Viktor Frankl juga menghabiskan banyak waktu mempelajari topik terkait lainnya. Dengan demikian, misalnya, tahun -tahun pertama karirnya didasarkan pada pemahaman fenomena seperti depresi, gangguan mental dan bunuh diri, sebuah topik yang terutama mengkhawatirkannya.

Selain itu, Frankl juga menulis tentang lebih banyak masalah metafisik, seperti filsafat eksistensialis, patologi psikologis secara umum, dan sifat hubungan antara tubuh, jiwa dan pikiran.

Di sisi lain, ide -ide dan karya -karya psikoterapis ini meletakkan dasar -dasar banyak konsep yang nantinya akan menjadi bagian dari psikologi humanistik, arus terapi pertama yang melihat orang secara positif. Ini kontras dengan pendekatan psikoanalitik, yang percaya bahwa manusia memiliki sifat negatif yang harus ditingkatkan melalui terapi.

Drama

Sampul edisi pertama psikoterapi dalam praktik klinis, salah satu karya Viktor Frankl

Viktor Frankl bukan penulis yang sangat produktif. Namun, beberapa karyanya telah memperoleh sangat penting dari waktu ke waktu. Yang paling penting adalah sebagai berikut:

- Pencarian Manusia (1946).

- Dokter dan Jiwa (1955).

- Psikoterapi dan eksistensialisme (1967).

- Kemauan untuk berarti (1988).

- Apa yang tidak tertulis di buku saya. Memori (Edisi anumerta, tahun 2000).

- Pria yang mencari akal sehat (1997).

Referensi

1. “Viktor Frankl (1905-1997)” dalam: Terapi Baik. Diperoleh pada: 5 November 2019 oleh Good Therapy: Goodtherapy.com.
2. "Gambaran Umum Logoterapi Viktor Frankl" di: Varywell Mind. Diperoleh pada: 5 November 2019 dari Vrywell Mind: VarywellMind.com.
3. "Viktor Frankl" di: penulis terkenal. Diperoleh pada: 5 November 2019 dari Penulis Terkenal: terkenal.org.
4. "Viktor Frankl" di: Britannica. Diperoleh pada: 5 November 2019 dari Britannica: Britannica.com.
5. "Viktor Frankl" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 5 November 2019 dari Wikipedia: In.Wikipedia.org.