Karakteristik dan contoh motivasi intrinsik

Itu motivasi intrinsik Itu adalah keadaan di mana seseorang merasa berhasrat untuk berperilaku dengan cara tertentu hanya karena tindakannya menyenangkan dalam dirinya sendiri, dan bukan karena dia percaya bahwa dia akan mendapatkan hadiah dalam bentuk apa pun. Yaitu, ini adalah jenis motivasi internal alih -alih eksternal.

Contoh dari jenis motivasi ini adalah membaca; Orang yang membaca novel melakukannya karena mereka senang melakukannya, bukan karena mereka akan mendapatkan hadiah eksternal, seperti uang. Sebaliknya, dalam motivasi ekstrinsik, orang tersebut dipandu oleh penguat eksternal.

Motivasi intrinsik mulai dipelajari lebih lambat dari ekstrinsik. Sebagian besar, ini disebabkan oleh fakta bahwa arus seperti perilaku percaya bahwa tidak masuk akal untuk mempelajari fenomena mental, dan bahwa psikologi harus fokus hanya pada perilaku yang dapat diamati. Namun, dari motivasi intrinsik tahun 70 -an menjadi sangat penting di tingkat akademik.

Ada banyak teori berbeda tentang sifat motivasi intrinsik. Menurut banyak penulis, tampaknya akan membawa kita untuk memenuhi beberapa kebutuhan kita yang paling penting. Ini bisa biologis (seperti kelaparan, tidur, kehausan atau kebutuhan untuk seks) atau psikologis (kebutuhan untuk persetujuan, kepemilikan atau keamanan).

Selain kepuasan kebutuhan dasar, motivasi intrinsik juga tampaknya terkait dengan penganiayaan kegiatan dengan karakteristik tertentu. Dengan demikian, umumnya perilaku yang kita anggap menantang, menarik atau menyenangkan.

[TOC]

Karakteristik motivasi intrinsik

- Itu ada hubungannya dengan kepuasan internal

Perbedaan utama antara motivasi ekstrinsik dan intrinsik adalah dari mana masing -masing berasal. Motivasi ekstrinsik muncul ketika kami melakukan kegiatan yang kami harap dapat memberi kami hadiah atau membantu kami menghindari hukuman. Ini tidak terjadi sama dengan motivasi intrinsik.

Dapat melayani Anda: perkembangan saraf

Sebaliknya, kegiatan yang membuat kita merasakan motivasi jenis ini adalah mereka yang memberi kita kesenangan atau kepuasan saja. Dengan cara ini, kita tidak perlu membantu kita mencapai beberapa tujuan atau menghindari masalah di masa depan, karena ini adalah elemen yang kita sukai berdasarkan sifatnya sendiri.

- Berbeda untuk setiap orang

Salah satu masalah terbesar yang ditemukan oleh psikolog pertama yang mempelajari motivasi intrinsik adalah bahwa ini berbeda untuk setiap individu. Kegiatan yang bagi seseorang sangat memotivasi bisa sangat membosankan bagi orang lain, dan sebaliknya.

Meskipun ada beberapa karakteristik umum di antara kegiatan yang menyebabkan motivasi intrinsik pada sejumlah besar orang, kebenarannya adalah bahwa faktor -faktor seperti kepribadian, pengalaman sebelumnya, budaya atau kepercayaan seorang individu dapat mengubah pengalaman mereka tentang motivasi internal.

- Biasanya tidak sesuai dengan motivasi ekstrinsik

Meskipun prinsip ini tidak selalu terpenuhi, banyak penelitian telah membuktikan bahwa motivasi ekstrinsik dan intrinsik tidak sesuai pada banyak kesempatan. Ini menyiratkan bahwa suatu kegiatan yang kami sukai dengan sendirinya dapat berhenti memotivasi ketika beberapa jenis hadiah eksternal yang terkait dengan itu muncul.

Misalnya, seseorang dapat menikmati menyentuh instrumen di waktu luang mereka untuk fakta sederhana melakukannya. Namun, begitu dia mulai bekerja sebagai musisi dan mulai menagihnya, dia merasa kurang berhasrat untuk melakukannya.

- Itu adalah kunci kesuksesan

Motivasi adalah elemen mendasar untuk berhasil di berbagai bidang dalam kehidupan kita. Ini terutama berlaku dalam kasus motivasi intrinsik, karena telah terbukti bahwa orang dengan kemudahan lebih besar untuk mendorong diri mereka sendiri dengan tidak adanya imbalan eksternal cenderung mencapai tujuan mereka dengan kemudahan yang jauh lebih besar.

Dapat melayani Anda: sinaptogenesis

Kegiatan apa yang menghasilkan motivasi intrinsik?

Banyak orang menyentuh instrumen untuk kesenangan sederhana melakukannya, yaitu, untuk motivasi intrinsik

Meskipun tidak semua orang mengalami motivasi intrinsik dengan kegiatan yang sama, ada beberapa yang biasanya menyebabkannya lebih umum. Banyak psikologi motivasi telah berfokus pada mempelajari karakteristik mereka.

Selanjutnya kita akan melihat beberapa karakteristik paling umum dari kegiatan yang menyebabkan jenis motivasi ini.

Kemungkinan memperdalam

Keingintahuan adalah salah satu karakteristik bawaan paling penting dari manusia. Kegiatan -kegiatan yang memungkinkan kita untuk memperdalam dan yang memenuhi kebutuhan kita untuk menemukan hal -hal baru sering kali menyebabkan motivasi intrinsik.

Level Tantangan Optimal

Kegiatan yang tampak sangat sederhana biasanya tidak memberi kita motivasi apa pun, tetapi sebaliknya mereka menciptakan kebosanan. Yang sebaliknya terjadi dengan orang -orang yang menganggap kita tantangan yang terlalu tinggi, yang biasanya menyebabkan kita stres dan membuat kita merasa buruk.

Psikolog seperti Mihaly Csikszentmihalyi telah membuktikan bahwa motivasi intrinsik muncul ketika keseimbangan tercapai dalam hal tingkat tantangan. Menurut penulis ini, ketika kami berhasil berada pada titik kesulitan yang memadai, kami masuk ke keadaan Mengalir, di mana waktu itu tampaknya berhenti dan kami mendapatkan sepenuhnya apa yang kami lakukan.

Kontrol

Ketika kita dapat mengendalikan sebagian besar aspek yang terkait dengan suatu aktivitas, kita cenderung merasakan motivasi intrinsik yang lebih besar. Sebaliknya, jika kita merasa bahwa apa yang terjadi tidak tergantung pada kita akan lebih sulit untuk muncul.

Kerja sama dan kompetisi

Berkali -kali interaksi dengan orang lain sambil melakukan kegiatan dapat membantu membangkitkan motivasi intrinsik. Ini dapat terjadi baik dalam bentuk kerja sama dan persaingan.

Dapat melayani Anda: motivasi untuk belajar

Contoh motivasi intrinsik sehari -hari

Selanjutnya kita akan melihat contoh tugas yang dapat membangkitkan motivasi intrinsik pada orang yang berbeda.

Bepergian

Bepergian adalah salah satu hobi paling umum di antara populasi Barat. Menemukan tempat -tempat baru, mengetahui budaya lain dan mengunjungi situs eksotis sangat memotivasi dengan sendirinya, bahkan ketika tidak ada hadiah untuk melakukannya.

Membaca

Membaca adalah hobi yang pada pandangan pertama mungkin tampak tidak berguna, tetapi banyak orang mengklaim untuk menikmati sebagian besar. Membaca novel bisa menjadi contoh aktivitas yang baik yang bergantung sepenuhnya pada motivasi intrinsik.

Melakukan olahraga

Meskipun beberapa orang dapat melakukan olahraga agar tetap bugar atau terlihat baik, banyak atlet mengklaim bahwa kegiatan ini memberi mereka banyak kesenangan dalam dirinya sendiri. Ini terutama berlaku untuk olahraga tim seperti sepak bola atau bola basket, dan mereka yang membutuhkan banyak kemampuan untuk berlatih, seperti berselancar atau skating.

Referensi

1. "Motivion Intrinsik" di: Varywell Mind. Diperoleh pada: 25 Mei 2020 dari Vrywell Mind: VarywellMind.com.
2. "Motivi Intrinsik: Cara Mengambil Teknik Motivasi Sehat" di: Healthline. Diperoleh pada: 25 Mei 2020 dari Healthline: Healthline.com.
3. "Perbedaan motivi ekstrinsik dan intrinsik" di: Varywell Mind. Diperoleh pada: 25 Mei 2020 dari Vrywell Mind: VarywellMind.com.
4. “Apa itu motivasi intrinsik dan bagaimana cara kerjanya?”Dalam: Parenting untuk Otak. Diperoleh pada: 25 Mei 2020 dari Parenting for Brain: ParentingForBrain.com.
5. "Motivasi" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 25 Mei 2020 dari Wikipedia: di.Wikipedia.org.